вес 82 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Добрый вечер))) Пришли мои гантели, коврик и скакалка)))) Позанималась уже - опробовала))) Ну весело с ними конечно очень и тяжеловастенько но удовольствия получила море!!!! Мне нравится!!! Вообще удивлена-что мне так нравится заниматься)))) И еще читала всякие тренинги, и вычитала - что необходимо себя хвалить. Так вот хвалю себя за: 1. Я молодец-держу себя в руках и стараюсь уже 1,5 месяца; 2. Я занялась спортом-ежеднев тренировки по 20 мин; 3. Я каждый вечер ухаживаю за собой (крема, тоники, лосьоны); 4. Я оптимистка и всегда смотрю на жизнь с улыбкой! И кста улыбка у меня красивая))))) Я люблю себя, окружающий людей и мир в целом!!! Желаю и вам похвалить себя и быть счастливыми и в мире с собой!!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало обсуждений»
-
удачи вам
______________________________
И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!вес 53.1 кг 50 60
-
Молодец,молодец!!!
А гантельки по ск кило? У меня есть по 2 кг,но руки потом отсыхают(((думаю прикупить по 1кг для начала
Все,что ты делаешь все ОЧЕНЬ правильно,каждый день будет приносить свой результат и не успеешь оглянуться,как к весне будешь конфеткой))вес 70.6 кг 70 80
Последние дневники за: март 2024 г.
- мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была красивее тебя»
- кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за один сеанс?»
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, какова ваша»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- красивы ли макияж глаз на ваш взгляд?»
- кто-нибудь делал генетические анализы на наследственност болезни? что означает нормальная гомозигота?»
- что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви!»
- зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя какой-то противной и неприятной.»
- во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено?»
- если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету?»
- по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила по голове.»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются раз в 3 дня.»
- попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили?»
- где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой?»
- вредная коллега постоянно меня перепроверяет, пытаясь найти ошибки! докладывает начальству, но пока ошибок не нашла!»
- назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то принимал столько?»
- замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела!»
- вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть?»
- на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие ещё обследования?»
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - бяка!»
- как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше?»
- парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок?»
- заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременным родами и что будут проблемы у ребёнка!»
- на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями.»
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?»
- какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов?»
- а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой?»
- кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво лежала в ванной?»
- через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало нравиться?»
- нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали?»
- знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти.»
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит с перебоями»
- постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят это и используют»
- 2 года назад был мимолетный роман, но чувства не проходят! отношения не складываются: либо мужику кекс нужен, либо»
- мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало?»
- правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе.»
- пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же.»
- как отличить любовь от влюбленности? на начальной стадии, месяцев 5 - это всегда только про влюбленность?»
- называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли всерьез?»
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое?»
- если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует»
- без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите 3-10 вещей.»
- сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим?»
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались от сауны?»
- разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- какой мужчина подходит инфантильной девушке?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +550 |