|
||||||
| ||||||
Запеканка из гречки и курицы на обед! 🔸 100грамм - 176.43 ккал🔸Б/ - 14.52/2.96/23.8 Ингредиенты Куриное филе 250 г Лук 1 шт Гречка отварная 250-300 г Йогурт натуральный 130 г Сыр 50 г Соль, перец по вкусу За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовлен 1. Куриное филе немного обжарить с луком на а/п сковороде (я без масла делала). Соль, перец по вкусу. 2. Отварную гречку смешать с йогуртом (сметаной, но ее чуть меньше можно) и добавить сыр ~15 г, все перемешать. 3. В форму (у меня стеклянная 14*14) выложить слоями часть гречки-курица-о гречка и сверху посыпать сыром. 4. Поставить в разогретую духовку до 180С на 15-20 минут. Приятного аппетита! Автор фото: lana_na_pp | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
Последние дневники за: март 2024 г.
- почему она дерганная? обиделась, что я положила руку ее мужу на колени и все высказала!»
- какая из этих фигур наиболее красивая?»
- кто сильно следит за модой? у вас уже есть такая обувь за 160 тысяч?»
- как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать?»
- в такой куртке можно ходить по городу?»
- а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были?»
- вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет!»
- вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании?»
- вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? что делали?»
- что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная.»
- вкусная еда, интим или путешествия - что из этого вам приносит больше удовольствие?»
- какие у вас табу в общении? при первом знакомстве не комильфо, наверное, обсуждать какой-либо заработок.»
- как вам фигура?»
- почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего мужчину?»
- я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано?»
- как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее?»
- здесь полновато ноги вышли или придираюсь?»
- у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало у кого получается»
- видно, что я тут одна и та же? один сказал, что вообще не похожа. это прям удар в самое сердце!»
- кто из них самый красивый и привлекательный»
- как поздравили своих мужчин с 23 февраля? что подарили? как день прошёл? я в баньку ходила, блинчики пекли»
- мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или медсестрой»
- утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда?»
- сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее было»
- почему мужчины негативно относятся к женщинам, которые легко соглашаются на интим?»
- почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут что я её забыла»
- назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то принимал столько?»
- какая фамилия лучше?»
- добавить в чс? показался адекватным парнем, но сегодня написал пойду ли я замуж! я, конечно, посмеялась!»
- у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции?»
- не могу ему просить, что использовал меня для интима! стали бы вы рассказывать его девушке про измену?»
- стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с разными мужчинами»
- бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь.»
- как быстро сбить температуру? нужно прийти в себя к завтрашнему вечеру.»
- какая у вас заставка на компе, телефоне? у меня такая на рабочем столе»
- что делаете в таких случаях, когда всё бесит? это весна или что?»
- у кого лучше внешность?»
- нужна ли ежегодная диспансеризация я думаю, что нужно! а вы проходите?»
- кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят меня домой?»
- что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко.»
- кто принимал, как вам витамины? хорошие?»
- друг стал общаться иначе! позвал на др и мне как-то не по себе стало, вроде как намек на что-то. как понимать?»
- приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой.»
- кто из них выглядит старше? как думаете, почему так?»
- почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет материнскую любовь?»
- может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц.»
- может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений?»
- ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками?»
- 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива.»
- как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться не хотят!»
|
|
|
vip клубы | онлайн +540 |