информация

что-то сегодняшняя ночная смена была жестокой

завести свой дневник

рацион

ЗА ВЕСЬ ДЕНЬ: яблоко- 30.00 гр, апельсин- 20.00 гр, капуста белокачанная- 200.00 гр, крабовые палочки- 125.00 гр, куриная грудка- 100.00 гр, каша пшеничная с маслом (порция)- 150.00 гр, огурец маринованный- 100.00 гр


  • вес: 68.80 кг.
  • рост: 1.52 м.
  • имт: 30
  • -9 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
просмотры: +11, комментарии:+2

начало обсуждений»

  • 13.02.17 17:45

    ответ для: *лучик_солнца*

    взаимно
  • 13.02.17 15:41
    привет
    Удачи
    ______________________________
    И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!

Последние дневники за: февраль 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. *elens* 20.02 13:29 в об­щем по­ду­ма­ла я, по­ду­ма­ла и ни ста­ла брать ни од­но »» 2
2. malenkaia 20.02 13:18 неде­лю на­чи­наю с по­зор­ных 106.1 три дня от­ры­ва­лись, »» 4
3. жизнь1 20.02 13:13 мас­ле­ни­ца!»» 2
4. ladyocean 20.02 13:09 20.02.2017 все су­пер-пу­пер»»
5. marla singer 20.02 13:06 утром ро­ма в оче­ред­ной раз спро­сил, ко­гда я уже по­ху­дею. »» 6
6. libra08 20.02 13:02 не чи­та­ла прак­ти­че­ски ме­сяц, по­ка ле­жа­ла в рд 2 неде­ли »»
7. *м*а*л*ь*в*и 20.02 12:47 по­не­дель­ник.мно опять при­ня­то ре­ше­ние разо­гнать свой »» 13
8. по жизни худ 20.02 12:34 толь­ко что от­пры­га­ла первую тре­ни­ров­ку по жи­ро­то­пам. »» 8
9. zhirnaya dur 20.02 12:33 вче­ра се­ла на 6 ле­пест­ков. пер­вый день рыб­ный, ры­бу »» 1
10. aurelya gol 20.02 12:24 о вы­бо­ре спо­со­ба рас­чё­та ко­ли­че­ства ка­ло­рий.»»
11. худею до 60 20.02 12:23 с пн по пн от­вес то­ка 30 г .ма­ло ма­ло.но бы­ло мно »»
12. svetlanкa 20.02 11:56 при­вет всем! се­го­дня вы­лез­ла на ра­бо­ту, вро­де ни­че­го. »» 10
13. ната я 20.02 11:52 всем при­вет! се­го­дня на ра­бо­те ра­бо­ту ра­бо­та­ла , аж »» 65
14. bub04ka 20.02 11:41 день 2. при­вес ски­нут.»» 2
15. **рыбка** 20.02 11:37 20 фев­ра­ля по­не­дель­ник»» 31
16. u8ke0oudrlia 20.02 11:35 по­нед­нль­ник- на­ча­ло 2й неде­ли мо­е­го ди­е­ти­че­ско­го пу­ти »» 2
17. n@tk@20 20.02 11:29 про­шлая неде­ля про­ле­те­ла как и не бы­ло. по­чти каж­дый »» 2
18. erana 20.02 11:28 ку­пи­ла се­бе вче­ра на­ко­нец-то нор­маль­ный ку­паль­ник »» 1
19. diksiss 20.02 11:23 на­чи­на­ет­ся.»» 1
20. глаvная 20.02 11:20 до­бое утро,мои хо­ро­шие!»» 43
21. libra08 20.02 11:11 через неде­лю на­ко­нец-то вер­нем­ся до­мой. в мо­ей го­ло­ве »»
22. помело 20.02 11:03 20.2.2017»»
23. белокурая бе 20.02 11:03 при­е­ха­ла из ка­за­ни и сра­зу на ра­бо­ту»» 9
24. svetyshka 20.02 11:00 но­вый этап»» 13
25. алена768 20.02 10:58 се­го­дня опять на­чи­наю сна­ча­ла»»
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора