alenk@77 писал(а): На основе стевии? |
ага
вес 112.9 кг | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Еще 2 дня назад весы “пугали“ меня цифрой 59. Сегодня цифра 55,8 радует меня,дает знать,что иду по правильному пути. Вчера в меню вошел творог 1 пачка,1 банка варенец Останкинский,20 гр сметаны+яблоко+ с молоком+вода+ло льняного масла. выгляде это так: Проснулас “погоняла во рту ложку масла“ ,почистила язык,зубы Выпи стакан горячей воды с содой(о соде ,ее пользе я писала ранее)+стакан горячей воды Через 30 мин+1 ст.л.льняного масла Через 30 мин:пол пачки творога+сметана парад(эдакая сладенькая масса...люблю кисломолочку в сладком виде) В 13.00-варенец Останкинский 400 гр сладкий+кофе с молоком В 17.00 :пол пачки творога+сметана с молоком 18.00 Семечки у телевизора:) Захотелось чего-нибудь погрызть Сегодня в меню курица Утро:ма погоняла,стакан горячей воды с содой+стакан простой горячей воды,через 30 мин льняное масло,через 30 мин куриные отбивные 2 шт+кофе с молоком.... Пи | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +169.21 | ||||||
|
ответ для: alenk@77
ответ для: alenk@77
alenk@77 писал(а): Оленька я отключаюсь,дочка просит сказку рассказать.Хорошего тебе вечера. |
вес 79.5 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: alenk@77
alenk@77 писал(а): Спасибо большое!Будем общаться,стройнет вместе.У фигуры нет возраста |
вес 79.5 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: alenk@77
alenk@77 писал(а): Все хорошо,спасибо.все мы там будем,все под Богом.И в этой части нет возраста. Главное нам отмеренное прожить достойно. воспитать в себе привычки,ведь это просто!Хорошо,что ты это понимаешь,у тебя есть желание!Значит все получиться!Ты тоже умничка!Приятно с тобой общаться!Спасибо за поддержку |
вес 79.5 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: alenk@77
alenk@77 писал(а): Муж погиб,не секрет,начальник отдела ВТБ банка,или помогли....Прокуратура отпустила это дело.А я чуть не умерла от бессилия.Двое детей на руках,толстая,больная...Вот такие пироги. Молоко сгорело ребенок кроме груди ничего не ела огромные детские глаза в слезах,игрушка ночник на кровати напоминающий счастливую семью...Я вышла на работу,работала психологом в детской реабилитации.Дети вернули мне жизнь.Я видела как люди без ног верят и борятся.Жажду жизни.И мне стало стыдно! Счас я замужем у меня прекрасные дети. Не верю в старость,верю в то,что мы есть то кого в себе сами строим |
вес 79.5 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: alenk@77
alenk@77 писал(а): мне было 30 лет |
вес 79.5 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: alenk@77
alenk@77 писал(а): не хило.еще потом заболела когда дочке 5 мес было,скорая караулила меня.У меня муж погиб....меня все жалели,жизнь потеряла смысл.Я задыхалась. |
вес 79.5 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +180 |