| вес 62 кг | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
|||
| |||
| ну что, забрала результаты фитнес тестирования. пишут следующее: У состоянии сердечно-сосуди системы – выше среднего Нормо тип реакции на физ. нагрузку (???) Адаптаци к нагрузке на уровне выше среднего ЧСС (тренирующий пульс) – 100- 150 уд/мин ЧСС (разминка/замин – 100-130 уд/мин Жизне уровень – 50.0 Силовой индекс – 43.8 (норма 45-62, слабачка короче) Кол- жира 13.9 кг (21%) Кол-во подкожного жира – 8,1 кг Безжировая масса 50,1 кг (с мышцами всё отлично, недостатка не обнаружено, а вот воды в адипоцитах многовато – порядка 3.5 кг) Проблемн области (% отклонения подкожного жира от нормы) – таковых нет. Всё в пределах 25% (БРЕД!!!!!!!!!! Я же вижу что они есть. И ещё какие проблемные!!!!! кости: верх – узкая кость, низ – нормальная кость. Идеальный вес – 57-58 кг Оптимальный веем – 55-63 кг Максимально нормальный – 70 кг АНТРОПОМЕ – 165, вес 64 кг, ИМТ | |||
начало обсуждений»
-
Прочитай полностью : Это мне прислал один человек и я пересылаю тебе! ДЕЙСТВИТЕЛЬНО СБЫЛОСЬ. КИТАЙСКОЕ НАСТАВЛЕНИЕ. Можно купить дом, Но не очаг; можно купить кровать, но не сон; можно купить часы, но не время; можно купить книгу, но не знание; можно купить положение, но не уважение; можно заплатить за доктора, но не за здоровье можно купить душу, но не жизнь; можно купить секс, но не любовь. Китайское наставление приносит удачу. Оригинал хранится в Нидерландах. Это наставление уже восемь раз облетело вокруг мира. И, однако же, на этот раз оно принесет удачу тебе. После получения этого письма ты станешь счастливым. Это не шутка. К тебе придет удача. Перешли по почте или Интернету это письмо тем людям, которые нуждаются в счастье. Не посылай деньги, потому что счастье не купишь. Не храни письмо более 96 часов, в течение этого времени его нужно переслать. Несколько примеров того, что произошло: Константин получил письмо в 1953 году и попросил свою секретар сделать с него 20 копий; через 9 дней он выиграл 9 миллионов марок в национальную лотерею. В 1967 году Бруно получил это письмо и со смехом выбросил его. Через несколько дней у него заболел сын. Он отыскал письмо, сделал с него 20 копий и разослал их; через девять дней он получил известие о том, что его сын выздоровел. В 1987 году письмо получил молодой калифорниец, который заметил, что оно было неразборчиво написано. Он пообещал себе перепечатать его на машинке, однако отложил это на потом. То есть он не освободился от письма в последующие 96 часов. Позже он переписал и переслал его, как и было обещано, и получил новый автомобиль. Впоследствии он переслал его, продолжив счастливую цепочку. Не забудь, не посылай деньги и не подписывай письма. Просто пошли 20 копий и подожди, чтобы увидеть, что случиться через несколько дней. Наставление было написано миссионером с Антильских островов. Я посылаю его тебе, потому что ты должен помочь ему обойти вокруг Земли. Пошли 20 копий своим знакомым, друзьям и подругам. Спустя несколько дней ты получишь добрые известия или у тебя случиться сюрприз. Это правда, даже если ты не суеверен. Этот листок был послан в качестве удачи. Благодаря кому-то, кто любит тебя, счастье сохраниться от твоей пересылки Удача придет к тебе примерно в течение 4 дней после получения этого письма, которое предназначалось тебе. Счастье пришло из Венесуэлы, и оно было написано Антони де Крудом, южноафриканским миссионером. Теперь твоя очередь переслать его. Не храни письмо, оно должно покинуть твои руки в течение 96 часов. Я прошу тебя послать копии, и ты увидишь, что случиться в течении 4 дней. НЕ ПОСЫЛАЙ ДЕНЬГИ, НЕ ЗАБУДЬ ОБ ЭТОМ ПИСЬМЕ. ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ДЕЙСТВУЕТ. Следуйте инструкции, и произойдет что-то хорошее. Когда в первый раз Анна Вичерт получила это письмо, она проигнорировала его и неделю спустя от нее ушла ее любовь. Эта пересылка началась в 1887 году. В течение часа вы должны послать его 20 людям. Это просто, нужно всего лишь заглянуть в какой-нибудь чат и найти адреса. Потом произойдет такая вещь: вы скажете имя человека, который вам нравится или которого вы любите, и он скажет «Я люблю тебя» или пригласит на свидание. Если вы проигнорируйте это письмо, вас покинет удача в отношениях на 7 лет! Не забудьте, это письмо нужно послать 20 людям в течение одного часа! Удачи, Обратно нельзя
-
приветик, солнышко!
держи десять баллов!
заходи в гости, сегодня у меня для тебя очень много интересной информации:
https://www.galya.ru...
секреты Афродиты
https://www.galya.ru... разгрузочные дни
https://www.galya.ru... 10 мифов о питании
https://www.galya.ru... суперпродукты нашей пищи
https://www.galya.ru... кому какой чай нужен
-
забежала с утречка пожелать удачного дня
-
ответ для: Внезапный Lu+
“...по весу должна была додуматься...“
, а я вот по твоим словам тебя угадала)))))
______________________________
Искусство быть мудрым состоит в умении знать,
на что не следует обращать внимания -
С Днем рождения,!!!!!!!!!!!! Желаю тебе здоровья,счастья,любви
______________________________
поддержите please
https://www.galya.ru...
вес 71.8 кг 70 
80
-
всем приветики
вот мы открыли “клуб друзей“ и кулинарный сайт ! если будет интересно добро пожаловать 
-
ответ для: karinberg
ага!!! то она))
______________________________
Имеючи не ценим, потерявши - плачем!вес 95.7 кг 90 100
-
ответ для: Внезапный Lu+
-
ответ для: karinberg
нй извините. я тока аськаюсь с ней.. в гале давно не видала..
______________________________
Строю город! Подайте пару кирпичиков!
вес 95.7 кг 90 100
, а я вот по твоим словам тебя угадала)))))
читать все дневникиПоследние дневники за: апрель 2024 г.
Д/р своячницы »- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- какой это тип фигуры?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- какой певец для вас секси?»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что делать?»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие и для них нужна»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- какое фото лучше из этих трех?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
|
ДИЕТЫ
|
|
съела 
цель 0, осталось 0 кг,
vip клубы
|
 онлайн +150 |