Хулахуп. стоит ли приобретать его? Правда ли, что при помощи него можно добиться тонкой талии?
Правда ли что при помощи него можно добиться тонкой талии, убрать лишнее с бедер? Интересуют ответы девушек, кто делал упражнения с хулахупом.
автор: Bow-Wow, 12.02.17 18:12
просмотры: +4076, комментарии: +35
все темы | главная |
-
12.03.17 22:03Не, если талия природой в принципе у вас не предусмотрена, то это не поможет. А жир согнать.. ну не знаю, сколько его крутить придётся. Я одно время крутила обычный железный обруч тяжелый, каждый день по пол часа минимум, ни на см талия не убавилась
-
18.02.17 00:14 (ответ для: BlueWolf)Вы не пробовали читать мои ответы в теме?
-
17.02.17 18:23мне кажется, не стоит
раньше считалось, якобы от него талия становится выраженной
но, чтобы сделать талию, надо сгонять жир, в этом помогут специально составленные для этой цели комплексы с упором на пресс, мышцы кора и кардио обязательно, а чтобы талия сформировалась, есть обычная планка и некоторые другие упражнения, но их все нужно выполнять в комплексе. -
17.02.17 12:05Купила маме такой. не помню название, но если нужно посмотрю.. Весил 2 кг. Тканевый. Приходилось его подкачивать. Первое время она с трудом к нему приноравливалась.. синяки после него даже были:) Но оно стоит того. Сначала мама пыталась его крутить хотя бы минуту! потом дальше больше. Тут все индивидуально. Но результаты потрясающие. Но нужен труд и упорство. Не за один день результат.. мес два как минимум для начала нужно заниматься им. Но оно того стоит точно!
-
13.02.17 23:04 (ответ для: sky-scraper)sky-scraper писал(а)и бока вы не уберете.
У меня их и так нет.sky-scraper писал(а): а то получится как у меня. досих пор думают, чтоу меня проблемы с позвоночником
Что у вас получилось? -
13.02.17 20:26 (ответ для: Bow-Wow)Wannabee писал(а): У меня талия 66 см, жира на ней нет, как и мышц. Проблема в другом: к низу от пупка есть небольшая выпуклость из-за слабых мышц живота если смотреть сбоку, то выгляжу немного беременной, смотрела в инете, называется диастаз. Как круг поможет косым мышцам, если его крутят именно на талии?
потому что назгрузка как раз на косые мышцы в основном и приходится. свою выпуклость ниже пупка, как вы выразились, вы не уберете, к сожалению. и бока вы не уберете. а вот саму талию сделать более выразительной сможете. главное, крутите одинаковое количество времени в обе стороны. а то получится как у меня. досих пор думают, чтоу меня проблемы с позвоночником -
13.02.17 15:30Вот тоже хочу купить. У меня жир на животе в основном откладывается, он прям круглый, как пивной живот у мужчин. Не сильно выпирает, конечно, для девушки, но заметно. Поможет?
-
13.02.17 15:29 (ответ для: Serebryakova804)Будь_Навсегда писал(а): Вот скажите не проще ли наладить питание и делать обычные упражнения?
Я описала проблему в посте для Sky-scraper. Что даст система питания, если мои ребра обтянуты кожей, спина такая же, торчит позвоночник? Единственное место, где есть “жир“ (если так можно выразиться) - пятая точка. Намека на мышцы у меня нет и никогда не было. -
13.02.17 15:15 (ответ для: sky-scraper)sky-scraper писал(а): его крутят на талии, а не на бедрах. сам по себе хулахуп способствует усилению кровообращения, по сути то же самое, что и массаж. еще косые мыщцы живота проявляются.
У меня талия 66 см, жира на ней нет, как и мышц. Проблема в другом: к низу от пупка есть небольшая выпуклость из-за слабых мышц живота (если смотреть сбоку, то выгляжу “немного беременной“), смотрела в инете, называется “диастаз“.
Как круг поможет косым мышцам, если его крутят именно на талии? -
12.02.17 22:00Нет. Он вреден для органов
отобьет их все -
12.02.17 20:40Мне не помогло. У меня тип фигуры прямоугольник. Ну никак тонкая талия не получается
-
12.02.17 20:38Стоит только если вы сможете регулярно заниматься , но не берите слишком тяжёлый. Мне пришлось металлические шарики вынимать из своего потому что синяки после 15 мин были :'(
А в остальном , да помогает , спасибо что напомнили , пойду покручу :3
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- какие города узнали по фото? где были?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +490 |