Хулахуп. стоит ли приобретать его? Правда ли, что при помощи него можно добиться тонкой талии?
Правда ли что при помощи него можно добиться тонкой талии, убрать лишнее с бедер? Интересуют ответы девушек, кто делал упражнения с хулахупом.
автор: Bow-Wow, 12.02.17 18:12
просмотры: +4078, комментарии: +35
все темы | главная |
-
12.03.17 22:03Не, если талия природой в принципе у вас не предусмотрена, то это не поможет. А жир согнать.. ну не знаю, сколько его крутить придётся. Я одно время крутила обычный железный обруч тяжелый, каждый день по пол часа минимум, ни на см талия не убавилась
-
18.02.17 00:14 (ответ для: BlueWolf)Вы не пробовали читать мои ответы в теме?
-
17.02.17 18:23мне кажется, не стоит
раньше считалось, якобы от него талия становится выраженной
но, чтобы сделать талию, надо сгонять жир, в этом помогут специально составленные для этой цели комплексы с упором на пресс, мышцы кора и кардио обязательно, а чтобы талия сформировалась, есть обычная планка и некоторые другие упражнения, но их все нужно выполнять в комплексе. -
17.02.17 12:05Купила маме такой. не помню название, но если нужно посмотрю.. Весил 2 кг. Тканевый. Приходилось его подкачивать. Первое время она с трудом к нему приноравливалась.. синяки после него даже были:) Но оно стоит того. Сначала мама пыталась его крутить хотя бы минуту! потом дальше больше. Тут все индивидуально. Но результаты потрясающие. Но нужен труд и упорство. Не за один день результат.. мес два как минимум для начала нужно заниматься им. Но оно того стоит точно!
-
13.02.17 23:04 (ответ для: sky-scraper)sky-scraper писал(а)и бока вы не уберете.
У меня их и так нет.sky-scraper писал(а): а то получится как у меня. досих пор думают, чтоу меня проблемы с позвоночником
Что у вас получилось? -
13.02.17 20:26 (ответ для: Bow-Wow)Wannabee писал(а): У меня талия 66 см, жира на ней нет, как и мышц. Проблема в другом: к низу от пупка есть небольшая выпуклость из-за слабых мышц живота если смотреть сбоку, то выгляжу немного беременной, смотрела в инете, называется диастаз. Как круг поможет косым мышцам, если его крутят именно на талии?
потому что назгрузка как раз на косые мышцы в основном и приходится. свою выпуклость ниже пупка, как вы выразились, вы не уберете, к сожалению. и бока вы не уберете. а вот саму талию сделать более выразительной сможете. главное, крутите одинаковое количество времени в обе стороны. а то получится как у меня. досих пор думают, чтоу меня проблемы с позвоночником -
13.02.17 15:30Вот тоже хочу купить. У меня жир на животе в основном откладывается, он прям круглый, как пивной живот у мужчин. Не сильно выпирает, конечно, для девушки, но заметно. Поможет?
-
13.02.17 15:29 (ответ для: Serebryakova804)Будь_Навсегда писал(а): Вот скажите не проще ли наладить питание и делать обычные упражнения?
Я описала проблему в посте для Sky-scraper. Что даст система питания, если мои ребра обтянуты кожей, спина такая же, торчит позвоночник? Единственное место, где есть “жир“ (если так можно выразиться) - пятая точка. Намека на мышцы у меня нет и никогда не было. -
13.02.17 15:15 (ответ для: sky-scraper)sky-scraper писал(а): его крутят на талии, а не на бедрах. сам по себе хулахуп способствует усилению кровообращения, по сути то же самое, что и массаж. еще косые мыщцы живота проявляются.
У меня талия 66 см, жира на ней нет, как и мышц. Проблема в другом: к низу от пупка есть небольшая выпуклость из-за слабых мышц живота (если смотреть сбоку, то выгляжу “немного беременной“), смотрела в инете, называется “диастаз“.
Как круг поможет косым мышцам, если его крутят именно на талии? -
12.02.17 22:00Нет. Он вреден для органов
отобьет их все -
12.02.17 20:40Мне не помогло. У меня тип фигуры прямоугольник. Ну никак тонкая талия не получается
-
12.02.17 20:38Стоит только если вы сможете регулярно заниматься , но не берите слишком тяжёлый. Мне пришлось металлические шарики вынимать из своего потому что синяки после 15 мин были :'(
А в остальном , да помогает , спасибо что напомнили , пойду покручу :3
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- мои стрижки прошлого года!»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что делать?»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- как влюбить в себя мужчину?»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |