Я СТАЛА СУПЕР СЕКСИ! - 14 КГ! ПОХУДЕЛА И ПОМОЛОДЕЛА! МОЕ ФОТО!
Я сбросила 14 кг!
Видно разницу? На первых двух 74 кг и на остальных 60 кг.
Для похудения я не делала ничего специально.
С мужем развелась, депрессия была, мало ела.
Мой рацион:
Завтрак
- съедала два ржаных хлебца с сыром, фрукт какой-нибудь, чай
Обед
- салат из овощей и кусочек мяса
Через 2-3 часа
- фрукт
Ужин
- кефир выпивала
Спорт не люблю, но выходила вечером и ходила быстрым шагом, это уже когда результат увидела.
Вес держится!
Мое фото до и после:
автор: Evgeshka75, 25.08.10 16:50
просмотры: +74823, комментарии: +139
все темы | главная |
-
26.08.10 12:54 (ответ для: Evgeshka75)очень видно!! молодец!! как худела, расскажи
-
26.08.10 12:52разницу не заметит разве что слепой. вы прекрасны, спору нет
-
26.08.10 12:33da vidno po licu tolko-potomu kak fotki posle net gde figuru vidno))
-
26.08.10 12:24 (ответ для: autumn*)Спасибо
-
26.08.10 12:23какая девушка красивая..
-
26.08.10 12:21конечно видна разница
-
26.08.10 12:17 (ответ для: mereska)
-
26.08.10 12:13круто
-
26.08.10 12:06Суперски похудела!!!!!
-
26.08.10 12:02 (ответ для: Evgeshka75)понятно))
хорошо прям похудели -
26.08.10 12:02отличный результат
-
26.08.10 11:59 (ответ для: Рената96)Да не делала ничего специально:) С мужем развелась, депресняк был, есть не хотелось. Утром сьедала два ржаных хлебца с сыром, полдник фрукт какой-нибудь, обед салат из овощей и кусочек мяса, через часа 2-3 фрукт и вечером кефир выпивала. Спорт нелюблю, но выходила вечером и ходила быстрым шагом, это уже когда результат увидела
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- вам нравятся такие сумки?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- фото, как из журнала!»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать.»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- фото как вам?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- какие операции делала анна асти?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +340 |