давайте бросим курить прямо сейчас! одолела одышка, прыщи на лице, постоянная усталость и сонливость.
Просто устала курить, одолела отдышка, прыщи на лице, постоянная усталость и сонливость, если не покурю больше часа начинаю нервничать, хочу пахнуть вкусно а не табачиной.
автор: ТАКИЕ ДЕЛА, 03.03.15 15:34
просмотры: +3295, комментарии: +14
все темы | главная |
-
12.03.15 17:03И для меня больная тема с этими сигаретами. Какие бы легеникие,с запахами не курила-все равно вонища стоит,как от пепелки. Да и цвет лица серый,трупный какой-то. Карра читала,слушала,смотрела фильм-по боку. Муж орет благим матом,типо заколебала я его,вся лоджия провоняла.Не знаю как бросить..Надоело страсть!
-
10.03.15 15:35Автору, а вы разве курите каждые полчаса?? Вы чересчур много курите..
Я вот хоть и курю 10 лет, но полдня без сигареты запросто могу обходиться, и меня не тянет курить каждый час..
Курю когда устала или когда волнуюсь.. Бросить курить может и нужно, но это трудно.. -
08.03.15 19:19зависимость от табака и невозможность бросить курить - это все бред..любой человек может бросить курить, если действительно этого хочет главное найти нужную мотивацию. для кого-то это осознание вреда для здоровья, для кого-то пустая трата денег, для меня много лет назад самой значимой мотивацией стал случайно увиденный сюжет про то, как табачные компании тестируют свою продукцию на животных, в основном, собаках. суть в том, что собаке одевают что-то типа послеоперционного ошейника, сажают в клетку или иначе обездвиживают и подключают трубку. собака вынуждена вдыхать табачный дым, чтобы не задохнуться. эти зверские эксперименты продолжаются по несколько часов, такие собаки, как вы понимаете, живут недолго и очень несчастливо и все это не для целей поиска лекарства от рака например, которое впоследствии могло бы спасти жизни миллионов, а все потому, что масса людей просто не могут перестать совать дымящуюся, вонючую сигарету в рот
-
03.03.15 18:12мне Карр вообще не помог. я закурила через три часа после прочтения. через год попыталась еще раз-прочла его новую на тот момент книгу именно для женщин. эффекта ноль.
у меня сильнейшая зависимость, до ломки, можно сказать. я поняла, что просто на “настрое“ я не смогу,слишком много было неудачных попыток. тут много девочек бросили курить с табексом (таблетки). вчера поговорила со знакомым фармацевтом, сказал, что вещь отличная, люди хвалят. вот думаю прикупить. -
03.03.15 17:37 (ответ для: Osa Mozgoed)Да не, я не про страшилки в книге, а о том, чем грозит курение, в принципе. А книгу все же надо будет еще раз перечитать повнимательнее.
-
03.03.15 17:28 (ответ для: Vice squad)если бы вы внимательно читали эту книгу, вы бы поняли что там вообще нет никаких страшилок. могу вам сказать что у меня она не сразу подействовала. я читала ОЧЕНЬ внимательно, потом долго обдумывала все, а через пару-тройку месяцев бросила. подсознанию нужно время чтобы выявить и обезвредить все ловушки расставленные продавцами сигарет.
-
03.03.15 17:25 (ответ для: Osa Mozgoed)Я тоже ее читала, мне, к сожалению, не помогла. Уже месяц настраиваюсь, понимаю, что нужно просто взять и в один момент бросить. Но мотивации - ноль, и никакие страшилки не действуют. А такие примеры, как Ваш, вдохновляют. Вы молодец!
-
03.03.15 17:17Я бросила пол года назад,пока держусь
-
03.03.15 17:17 (ответ для: Vice squad)есть только один способ бросить курить. это бросить курить раз и навсегда. никакое уменьшение количества не работает. вы или курите или нет. даже одна сигарета в день- значит вы курите. я читала книгу А. Карра. мне помогло.
-
03.03.15 17:15легко
-
03.03.15 17:08 (ответ для: Osa Mozgoed)А вы резко бросили или постепенно сокращали количество сигарет?
-
03.03.15 17:02Забеременеть срочно)) правда, симптомы сохранятся и умножатся временно, зато бросите сразу))
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- узнали кто это?»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- какая фамилия красивее и почему?»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- как вам сумочка?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- какая фамилия самая красивая?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- кто вы по знаку зодиака?»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- оцените, как сидит куртка!»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- как вам фото?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- мои стрижки прошлого года!»
- кто красивее?»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |