кто занимается или занимался йогой? Ваши отзывы.
кто занимается или занимался йогай,ваши коментарии
автор: zty0akvmj5e5, 12.03.15 15:53
просмотры: +3585, комментарии: +10
все темы | главная |
-
08.04.15 09:54я не давно сходила на мастер-класс по фреш-йоге, мне безумно понравилось. Вот теперь хочу записаться на занятия, очень тренирует мышцы! ПРИЧЕМ ВСЕГО ТЕЛА!
-
31.03.15 03:10занимаюсь каждый день, после занятия энергия появляется, даже если была до этого немного уставшая.. йога снимает напряжение, зажимы, раскрепощает, становишься более спокойной и уверенной в себе.. тело приводит в тонус и сам организм, улучшается работа внутренних органов, снижается плохой холестерин, нормализуется вес - если еще и диету соблюдать.. и много еще чего.. главное, заниматься регулярно, а не раз в неделю по 2 часа...
-
29.03.15 17:16Это очень здорово! Я опять начала. Сегодня второй день позанималась, шея ощутимо меньше хрустит.
-
14.03.15 14:13Я занимаюсь йогой ежедневно - по пробуждении и вечером. Если это не будний день и могу выделить время днем то 15-20 минут делаю асаны и днем.
Если попадаю в фитнесе на занятия - хожу на занятия, но необходимости в лекторе у меня нет.
К этому надо прийти. Йога как физкультура и йога в ее первоначальном значении - две огромные разницы. -
13.03.15 08:04Прочитала отзывы, так самой захотелось начать заниматься йогой!!!
-
13.03.15 00:47Занималась года 2.
Главное,чтобы инструктор попался хороший и вы били с ним на одной волне. Привыкаешь сам и организм к тому,как определенный человек строит и ведет занятия (2 раза у нас была замена,и оба раза вели другие люди - ученики нашего инструктора. Не то.).
Гибкость и растяжка “привет) “ -
12.03.15 22:59Куда я только не ходила и что только не пробовала, но йога -это единственное, что мне приносило удовольствие. Может это связано с темпераментом( я флегматик) Было тяжело поначалу, так как пришла в уже сформированную группу и отставала от них. Очень сильно повлиял инструктор,многому научил. После занятий самочувствие улучшилось заметно. Тело приобрело гармоничный вид, исчез лишний вес, пришли в порядок мысли, сами собой сошли на нет вредные привычки. Сначала на занятиях сходило по 7 потов, после занятий я приходила и падала, спала мертвецким сном, но где-то через месяца 1.5-2 после занятий стала испытывать прилив сил, стала спать меньше, чем спала до занятий и высыпалась лучше! Вообщем это было какое-то другое качество жизни.
Перестала ходить на занятия из-за диплома(сутками сидела), потом в моей жизни произошло много разных событий и переездов и всё. Сейчас занимаюсь дома и ищу куда ходить на занятия(живу теперь в другом городе) -
12.03.15 18:45занимаюсь йогой. Даже со своей травмой колена и спины (сказывается спортивная юность) мне комфортно. И тело в порядок приводишь, и осанка улучшается, и все суставы хорошо работать начинают, мышцы подтягиваешь, пресс, талия, попа, руки - ноги красивые, но и дышишь глубоко - что для органов и крови просто отлично, душой отдыхаешь - медитируешь. В общем, жалею, что раньше не начала заниматься
-
12.03.15 17:32Йога - это лучшее в моей жизни) Вот честно, сейчас в положение и хожу на специальную) Мне йога так помогает голову в порядок привести, да и тело. Я чем только не занималась, но у меня лучшие результаты именно от йоги. С йогой лично я могу поддерживать фигуры без особых диет и ничего не болит, как от той же тренажерки. Сколько не ходила 90% занимающихся стройные. Многие асаны можно дома делать. Вообщем это знаете, как высший уровень. )
-
12.03.15 16:37Именно йогой не занималась, но желание есть, если честно. Один раз на занятии была, инструктор был просто чудо!!! Удовольствия получила массу)))
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом ходила за ним.»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- как относитесь к таким рукам?»
- мне идут голубые стрелки?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться.»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |