прячу свое располневшее тело под слоями одежды. пытаюсь похудеть, но лень убивает все начинания.
Я так устала от этого замкнутого круга. Уже несколько месяцев я никак не могу вернуть себе прежнюю форму, я постоянно срываюсь с диеты, я становлюсь противна себе. Раньше я быстро возвращалась в привычное русло, но в этом году все ухудшилось, моя диета не продолжалась больше 1-2 недель. Я очень расстроена и разочарована собой. Сейчас я олицетворяю полную противоположность своего “я“ полгода назад: красивая, уверенная, стройная, знающая себе цену, а сейчас прячу свое располневшее тело под слоями одежды, хожу в спортивных штанах и опускаю руки при первой возможности. Три месяца я пытаюсь похудеть, но своя же лень и пофигизм на себя убивают все начинания. Я не знаю, почему так происходит. Дело во мне, это и так понятно. Но я настолько зациклилась на еде, вижу в ней источник наслаждения, лишь бы пойти да схомячить что-нибудь. И так много сладкого... Я худела сильно, много сбрасывала, а сейчас я застыла в саморазвитии и делаю шаги только назад. Начала ходить в спортзал - бросила, диету - бросила. Возможно, мне не хватает целей, стимула и поддержки от кого-то, кто такой же, как я, устал от вечных истязаний себя, кто поймет. Я знаю, придет пора, когда мой молодой человек начнет заглядываться на других. Я очень боюсь этого, но эти нервы, стрессы лишь заедаются.
Зимой я весила 56, сейчас - 63. До лета есть полтора месяца, и я не знаю, возможно ли сделать невероятное с собой так, чтобы все ахнули, а я наконец обрела спокойствие и удовлетворение.
Кто-нибудь, помогите мне просто морально, побудьте рядышком два месяца, хоть и через сеть, в режиме online. И я обещаю обеспечить вас взаимной поддержкой.
все темы | главная |
-
23.05.15 03:04Молодец! У тебя обязательно все получится! Главное верить в себя) Сама в процессе, тяжело, конечно, срываюсь с диеты, тут еще и спорт пришлось прекратить...Но...Очень вдохновляют такие передачи как “захотели-похудели“ и все в этом духе))). Вот понимаешь, где у людей сила воли и желание добиться своей цели!
-
17.05.15 12:32*по 2 часа качаю опу
-
17.05.15 12:31 (ответ для: justhollow)вот я тоже этим страдаю (правда у меня гораздо меньше). причем если я подключаю спорт, каждый день по ч каю опу - становится не намного лучше. видимо нельзя 20 лет жрать что попало. а потом прогнать целлюлит. нужны годы((((
-
17.05.15 12:27 (ответ для: Леди Ди,)За лицо спасибо
Если бы рожала... Всегда был, запустила, спорта мало было. Отсюда такой ужас :( -
17.05.15 12:02 (ответ для: justhollow)у вас такое лицо красивое, на голливудскую звезду похожи
извините за прямоту, но откуда у вас такой целлюлит на опе? вы рожали? -
16.05.15 14:07мне кажется, что вы себе рамки слишком жесткие поставили, цель слишком большая, попробуйте не думать так навязчиво о большом числе, которое надо похудеть, а сначала, например, минус 2 кг, и так маленькими шагами идти. радовать маленьким удачам намного лучше, чем страдать от недостидение большой цели. и приседы, выпады и махи ногами в сторону как в теквондо (хотя б 100 раз в день на каждую ногу в день) помогут вашей попе в вашем весе выглядеть лучше чем при самом худом который у вас когда либо был.
помните, что диетами вы сжигаете мышцы, а они держут кожу, поэтому выглядит эластично, а вы сжигаете мышцы неправильным питанием, а когда дело доходит до подкожного жира (он сжигается самым последним и то не факт), то вы бросаете, в результате у вас неэластичная кожа с подкожным жиром и соответственно неэластичная кожа, т к мышцы делают форму, а у вес их мало. короче, подойдите уже разумно к этому процессу, почитайте на zozhnik.ru, там много инфы -
16.05.15 11:22Эгегей,давай,давай. Лови волну)))) У меня было так же,сейчас кайфую. Мне,конечно, до 50 как до Москвы но кайфую от самого процесса. Кайфуй и ты)))А сладкое это иллюзия.
-
16.05.15 02:40 (ответ для: justhollow)сколько я не пыталась худеть и совершенствовать себя, при этом прибывая в зависимости от еды и осознавая в этом свою же проблему.
я РЕАЛЬНО поняла одно. Любить себя надо, тогда захочется себе другого нежирного тела, захочется скушать полезное, и растрясти жир в спорт зале. -
16.05.15 02:37 (ответ для: Deva2)Deva2 писал(а): Господи Боже мой. Я начала читать тему и глаза мои наполнились запредельными слезными слезьми до колен, поскольку представила я себе неповоротливое жирное тело, аки у пингивина, который прячет его в утесах. И что же я увидела в конце темы? Абсолютно нормальные параметры , неплохие природные данные и совершенно жуткие поз на фото. Кто же втягивает ягодицы, чтобы сфотографировать их? При тако втяжном напряжении даже самая аппетитная попка покроется целлюлитными ямками. Кто же ставит ноги вместе, да еще носками внутрь, да еще выпятив живот? Разве такие позы Вы принимаете, предположим, наедине с любимым? Разве не втягиваете животик, когда находитесь на пляже и не сгибаете соблазнительно одну ножку в коленочке? Не наговаривайте на себя, милая леди. Неудачные фото есть у всех. Катастрофа в них, а не в Вашей фигуре.
точно -
15.05.15 16:12 (ответ для: Deva2)Ой, не смешите, американская, да ахахаха
-
14.05.15 21:53 (ответ для: justhollow)
Даша, а что за красавица у Вас на аватарке? Это америкосовская актриса?justhollow писал(а): Сегодня решила загрузиться слегка, превышу норму калорий, а завтра на кефире. Заодно устрою себе эмоциональный расслабон. Надеюсь, что такой эффект сработает, и вес снова попрет вниз надежды, какие надежды... -
14.05.15 21:51Господи Боже мой. Я начала читать тему и глаза мои наполнились запредельными слезными слезьми до колен, поскольку представила я себе неповоротливое жирное тело, аки у пингивина, который прячет его в утесах.
И что же я увидела в конце темы? Абсолютно нормальные параметры , неплохие природные данные и совершенно жуткие поз на фото. Кто же втягивает ягодицы, чтобы сфотографировать их? При тако “втяжном“ напряжении даже самая аппетитная попка покроется целлюлитными ямками.
Кто же ставит ноги вместе, да еще носками внутрь, да еще выпятив живот? Разве такие позы Вы принимаете, предположим, наедине с любимым? Разве не втягиваете животик, когда находитесь на пляже и не сгибаете соблазнительно одну ножку в коленочке?
Не наговаривайте на себя, милая леди. Неудачные фото есть у всех. Катастрофа в них, а не в Вашей фигуре.
- какая фамилия самая красивая?»
- как вам этот портрет?»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни не звонила.»
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой и смотрит»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- как вам аутфит?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- узнали кто это?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- кто красивее?»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью знакомства!»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +270 |