Сколько калорий вы потребляете в день?
Сколько калорий вы потребляете в день?
автор: РадостьМоя, 19.05.15 12:45
просмотры: +6074, комментарии: +33
все темы | главная |
-
30.05.15 05:471000-1200
-
30.05.15 05:34около 1000
-
30.05.15 01:55когда на диете, то до 1200, когда нет, могу и до 2500 съедать... но вес тогда стремительно растет. моя слабость- сдоба(
-
30.05.15 01:471300-1600
-
28.05.15 23:09От 2000 до 5000 калорий.
-
28.05.15 15:231300-1600. Раньше ела в течение года на 1100 все время ,но вес встал ,и обменка уснула.
-
28.05.15 09:30подсчитала-примерно 2400.
-
26.05.15 00:101300
-
25.05.15 12:13Если худею, то 1100. Если на наборе массы- 1500-1700. Если держу вес в норме- 1200-1300, ориентировочно так. Сейчас худею =)
-
25.05.15 08:54 (ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА)
я вам написала, к чему приведет такой режим. Сейчас не склонны, после диеты будете очень склонны.Солнечная7316848 писал(а): по программе- комфортное похудениев зависимости рост-вес-возраст, я не склонна к полноте, но скорректировать фигуру хочется.... -
24.05.15 23:24Сейчас на диете. Стараюсь около 1200 каждый день съедать (считаю все). Но иногда до 1600 доходит.
-
24.05.15 22:48 (ответ для: НаташаВ)57-58 при росте 172. есть к сожалению лишнее на ляжках и боках,но это я столько лет наедала,что быстро не избавишься) к подсчету калорий и бжу пришла совсем недавно)
- на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие парни.»
- парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы вы поступили?»
- кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых.»
- мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят.»
- кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает это?»
- увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то родит от такого!»
- какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная.»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было 4 года назад»
- у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс?»
- попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать страшный»
- фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда?»
- кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная? молодёжь до сих пор считает меня страшилой»
- как вежливо сделать замечание коллеге, которая грызет ногти? грызет одновременно на двух руках! это невероятное чавканье»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое?»
- у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет?»
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений?»
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, какова ваша»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете?»
- как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет?»
- нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали?»
- как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. ребёнку 1,2.»
- когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, что я сердита?»
- что на такое сказать мужчине, если он спрашивает: на ужин сегодня?»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высок здоровый, спортивный»
- весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и скоро выходные, пускай и рабочие.»
- разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье?»
- какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца?»
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - бяка!»
- почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет материнскую любовь?»
- сегодня открыла сезон качелек! погодка класс!»
- что заставляет женщин жить со свекровью? их насильно тянут в рабство! мужики скинут своих старух и ухаживай за ними!»
- были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали?»
- врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- были у вас в роду экстрасенсы? чувствуете в себе экстрасенсорные способности?»
- я и моя мама 20-25 лет назад. похожи?»
- а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов?»
- что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их!»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, какой?»
- как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 до 1500?»
- как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю.»
- все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. лишь бы выйти!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |