Тренажерный зал и варикозное расширение вен. насколько читала при таком заболевании тренажеры противопоказаны.
Девчонки, те, кто посещал или посещает тренажерку подскажите пож. Купила клубную карту в спортивный центр, начала ходить в бассейн, на йогу и пилатес, после разговора с тренером из тренажерного зала поняла, что без серьезной нагрузки тело не подкачать(((( он мне полчаса расписывал, для чего нужен тот или иной тренажер и какая я стану конфетка после занятий на них и т.д. и *** но есть одно но...у меня варикозное расширение вен, и насколько я читала и слышала при таком заболевании тренажеры противопоказаны((( (врач в спорт центре тоже не рекомендует), но тренер говорит, что подберет мне упражнения, которые мне не повредят, что к нему приходили девушки с таким заболеванием и тренировались...вопрос в том, не разводит ли он меня? скажет, что какой-нибудь тренажер безвреден, а окажется все наоборот(((кто-нибудь знает какие упр противопоказаны при варикозе на тренажерах. Всем заранее спасибо.
все темы | главная |
-
16.06.15 13:36Автор, я в шоке - где ваш мозг? Вам 2 врача заявили, что нельзя, а вы слушаете какого-то тренера, скорей всего без мед.образования. Конечно. ему выгодно, чтоб вы ходили, деньги-то ему в карман идут.
До чего доведет ваша беспечность - вылезут вены. Вы никогда не обращали внимание на ноги женщин в возрасте за 40? - обратите, у некоторых ужасно отекшие, с разбухшими венами страшные ноги - и это ваше будущее. Если думаете, что операция решит ваши проблемы, то здесь все индивидуально, более того, боль после вырезания ужасна... -
25.05.15 18:41 (ответ для: @белка@)благодарю! буду ждать
-
25.05.15 17:51 (ответ для: @белка@)@ягода малина@ писал(а): занимаются на тренажерах?
Да, и не тренажерах и со штангами..... -
25.05.15 16:29 (ответ для: Pusek2009)Pusek2009 писал(а): но до врача все равно дойдите имеет место быть разные стадии варикоза, там тоже могут быть засады всякие чтоб уж наверняка я о своем опыте говорю
Обязательно пойду, просто сейчас все почитаю, сравню, чтобы потом с врачом более предметно разговаривать. Вам спасибо большое -
25.05.15 16:27 (ответ для: @белка@)но до врача все равно дойдите
имеет место быть разные стадии варикоза, там тоже могут быть засады всякие
чтоб уж наверняка
я о своем опыте говорю -
25.05.15 16:25 (ответ для: Pusek2009)Pusek2009 писал(а): да, разрешил технику отрабатываем, вплоть до постановки стоп, на сколько садиться, кк подниматься все важно при таких проблемах
Поняла, спасибо, учту -
25.05.15 16:19 (ответ для: @белка@)да, разрешил
технику отрабатываем, вплоть до постановки стоп, на сколько садиться, кк подниматься
все важно при таких проблемах -
25.05.15 16:19 (ответ для: @белка@)@ягода малина@ писал(а): Спасибо а со штангой разрешил приседать
а со штангой разрешил приседать? -
25.05.15 16:16 (ответ для: Pusek2009)Pusek2009 писал(а): у меня тоже варикоз и флеболог после обследований даже настоял на занятиях написал что можно и нужно из тренажеров. с тренером все обсудили, работаем занимаюсь без компрессионного трикотажа стали ноги меньше болеть и отекать
Спасибо а со штангой разрешил приседать -
25.05.15 15:49В этом вопросе нужен очень грамотный тренер. Заниматься можно и нужно.
Главное, чтобы тренер научил вас правильно дышать во время выполнения упражнений, это крайне важно. -
25.05.15 14:54у меня тоже варикоз
и флеболог после обследований даже настоял на занятиях
написал что можно и нужно из тренажеров. с тренером все обсудили, работаем
занимаюсь без компрессионного трикотажа
стали ноги меньше болеть и отекать -
25.05.15 14:16 (ответ для: Павловга)Irysik86 писал(а): Без рекомендаций флеболога ЛИЧНО ВАМ конечно не обойтись, но знаю многие девочки с варикозом занимаются в компрессионных колготах и все ок
занимаются на тренажерах?
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда меня отпустит?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- безумно красивые девушки»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- где такие красавицы обитают?»
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым.»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- какая фамилия самая красивая?»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это уже диагноз?»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +450 |