обматываюсь пищевой пленкой и кручусь под музыку на диске здоровье + после 6 не ем. так можно похудеть?
Второй день уже обматываюсь пищевой пленкой и кручусь по музыку на диске здоровье, льет как с ведра + после 6 не ем, а тренируюсь целый час.
Как вы думаете таким образом можно похудеть? Или может уже кто то так уже худел и какие были результаты?
автор: alenhik1988, 23.07.15 15:36
просмотры: +3065, комментарии: +13
все темы | главная |
-
27.07.15 14:57организм худеет так за счет воды...обязательно корректируй питание и добавь спорт
-
24.07.15 14:27вода так только и выйдет. потом организм ее назад попросит. надо фитнес, йогу. диета хорошо, только не голодать
-
24.07.15 12:36вода, которая при этом уходит - не жир нифига
а вот навредить можете себе запросто -
24.07.15 12:36в пленку-то зачем?
вода, кото -
24.07.15 06:15Думаю, да. Я на шейпинг с пленкой ходила, эффективно.
-
24.07.15 06:15Может действительно после шести не есть надо, а тренироваться)))) не успел поесть до 18-00, значит успеешь проесть завтра))))
А когда сидишь на диете только о еде и думаешь -
24.07.15 06:10А почему 20 минут только? я же через 30 минут после тренировки пью много воды. Кстати сегодня взвесилась, минус 1,5 кг.)))
-
23.07.15 16:32с пищевой пленкой на теле максимум 20 минут можно заниматься
-
23.07.15 16:03Ну если за неделю кг. 3 сброшу то будет круто)) тогда и лошадиной силы добавить можно))
-
23.07.15 16:01
-
23.07.15 15:53тренируюсь
-
23.07.15 15:44)))))))))))
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- вам нравятся такие сумки?»
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда меня отпустит?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- фото, как из журнала!»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется для иммунитета»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко парня.»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина!»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +350 |