Надо 50 кг писал(а): А мне реально легче и на много, я до того как начала делать даже танцевать не могла потому что потом сильно болело все, а сейчас хоть танцы живота танцуй |
третий день практикую упражнение с полотенцем. ощущение, что я делала упражнение на пресс.
Тут третий день практикую упражнение с полотенцем, который пропагандируют китайцы, ощущения, что я делала упражнения на пресс, мышцы под животом болят. А спина, интересные ощущения, особенно когда встаешь с него
автор: Надо 50 кг, 25.07.15 08:21
просмотры: +3196, комментарии: +20
все темы | главная |
-
24.08.15 07:19 (ответ для: Надо 50 кг)
я имела в виду про пресс и талию -
21.08.15 06:14 (ответ для: ---gt)А мне реально легче и на много, я до того как начала делать даже танцевать не могла потому что потом сильно болело все, а сейчас хоть танцы живота танцуй
-
20.08.15 15:172 недели делала, каждый день, как мертвому припарка, ни какого результата, кроме болей в пояснице, даже не веритьсЯ , что кому-то это может помочь
-
13.08.15 13:12 (ответ для: Goltaya)очень интересно, попробую, спасибо за подробную “инструкцию“!))
-
27.07.15 11:06 (ответ для: Sanya_Yania)Наверно, не знаю как на счет похудения, честно не замерялась, но спине стало легче, хотя у меня с ней конкретные проблемы
-
27.07.15 10:48моим родителям очень помогает. сама делала несколько раз,ничего не почувствовала,наверное нужно регулярно делать
-
25.07.15 20:57Легла, задремала, через 15 минут проснулась. Вообще ничего не почувствовала. Удивляет, насколько люди разные, у кого-то талия уменьшается от лежания на валике, мне же впахивать в зале приходится регулярно.
-
25.07.15 20:27попробую ради интереса))
-
25.07.15 19:48Попробовала сделать, лежала 10минут...ничего вообще, мот что-то не так сделала
-
25.07.15 17:35 (ответ для: Goltaya)Goltaya писал(а): Живот тоже подтягивается?
Соответственно..если см уходят в районе талии -
25.07.15 17:32 (ответ для: Goltaya)Goltaya писал(а): Круто, а за сколько сантиметры уменьшились?
Каждый день почти уходили -
25.07.15 16:24 (ответ для: xolbibi)В ютубе есть видео, наберит упражнение с полотенцем
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов нет, не алиментщик»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так не могло быть!»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- очень хотелось бы найти друзей»
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына без глаз!»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |