Ice Lace писал(а): Главное - самой до всего этого дойти, если вы понимаете, что никаких плюсов нет и бросив курить, вы приобретёте больше, чем потеряете - то считайте, что полдела сделано Желаю удачи Всё получится. |
Фейсбилдинг. кто делал? кому помогло? Давно пробую делать, Но эффекта как-то не замечаю вообще.
Привет! Давно пробую делать упражнения по фейсбилдингу, Кэрол Мадджио и т.д. Но эффекта как-то не замечаю вообще. Может,что-то не так делаю, не знаю даже. Поделитесь, кто еще это делает, кому помогает, какие упражнения знаете и что наиболее эффективно?
автор: Maletta, 03.10.15 21:33
просмотры: +5312, комментарии: +23
все темы | главная |
-
15.11.15 22:57 (ответ для: Ferrum Katya)
спасибо! -
15.11.15 22:56 (ответ для: AlbusSilentium)AlbusSilentium писал(а): да, я слышала о ней. моя знакомая тоже бросила по этой книге курить, хоть была заядлая. я вроде бы стала читать, но потом как то забросила , не дочитала. а потом еще стрессы были в жизни, вообще было не до этого. сейчас уже опять хочу пробовать бросать. никаких плюсов не вижу в этом, они минусы , да еще и ого-го какие... спасибо за ваш опыт!!
Главное - самой до всего этого дойти, если вы понимаете, что никаких плюсов нет и бросив курить, вы приобретёте больше, чем потеряете - то считайте, что полдела сделано)) Желаю удачи Всё получится. -
15.11.15 22:48 (ответ для: Ferrum Katya)
да, я слышала о ней. моя знакомая тоже бросила по этой книге курить, хоть была заядлая. я вроде бы стала читать, но потом как то забросила , не дочитала. а потом еще стрессы были в жизни, вообще было не до этого. сейчас уже опять хочу пробовать бросать. никаких плюсов не вижу в этом, они минусы , да еще и ого-го какие... спасибо за ваш опыт!!Ice Lace писал(а): Спасибо Кстати, я тоже курила и бросила в один день, почитайте Аллена Карра, он во многом прав, поймёте, что вам курение просто не нужно -
15.11.15 22:43 (ответ для: AlbusSilentium)AlbusSilentium писал(а): класс! вы вдохновляете!!
Спасибо) Кстати, я тоже курила и бросила в один день, почитайте Аллена Карра, он во многом прав, поймёте, что вам курение просто не нужно -
15.11.15 22:41 (ответ для: Maletta)Maletta писал(а): Так может, она у меня как раз-так и растянулась? И обвисла....
Не должно, это же не просто растяжение, а растяжение в напряжении как бы)) наоборот, укрепиться должно. Вы уверены, что делаете абсолютно правильно, соблюдаете технику? У Баглык было видео, где она комментировала распространённные ошибки и отвечала на вопросы, поищите его, может и найдёте решение проблемы -
15.11.15 18:54 (ответ для: Ferrum Katya)
класс! вы вдохновляете!!Ice Lace писал(а): Я делаю упражнения для лица с начала этого года, занимаюсь по видео Евгении Баглык. Эффект есть! Поднялись брови, стал чётче овал лица, а когда делаю упражнения на скулы и щёки, вижу свои мышцы, это круто -
15.11.15 18:53 (ответ для: Maletta)
я тоже это списываю на сопутствующие факторы - у меня тоже их было очень много - стрессы, курение, злоупотребление кофе, нервы и конечно, несоблюдение режима дня - могу лечь спать и в 3 ночи - это просто губительно воздействует на кожу и лицо.(((( вот сейчас хочу и курить бросать и ложиться спать как все люди . короче надежду не теряю. у вас, скорее всего это тоже от бессонных ночей и нервов.((((все равно продолжайте заниматься.Maletta писал(а): Действительно, странно. Но я все же списываю на неправильное выполнение, у меня вообще этот год был тяжелым, с бессонными ночами и нервами - может это дало...пока оправдываю фейсбилдинг так -
15.11.15 17:11 (ответ для: Ferrum Katya)Ice Lace писал(а): Хм, не понимаю, как это возможно, при этих упражнениях зона носогубок как раз таки растягивается
Так может, она у меня как раз-так и растянулась? (((((((((((( И обвисла.... -
15.11.15 16:50 (ответ для: Maletta)Maletta писал(а): Когда я стала делать именно вот эти упражнения на скулы, у меня резко появились носогубки
Хм, не понимаю, как это возможно, при этих упражнениях зона носогубок как раз таки растягивается -
15.11.15 14:03 (ответ для: Ferrum Katya)Ice Lace писал(а): Я делаю упражнения для лица с начала этого года, занимаюсь по видео Евгении Баглык. Эффект есть! Поднялись брови, стал чётче овал лица, а когда делаю упражнения на скулы и щёки, вижу свои мышцы, это круто
Когда я стала делать именно вот эти упражнения на скулы, у меня резко появились носогубки -
15.11.15 13:59Я делаю упражнения для лица с начала этого года, занимаюсь по видео Евгении Баглык. Эффект есть! Поднялись брови, стал чётче овал лица, а когда делаю упражнения на скулы и щёки, вижу свои мышцы, это круто))
-
15.11.15 12:43 (ответ для: AlbusSilentium)AlbusSilentium писал(а): хмм, у меня вообщем то тоже самое. хотя читала отзывы - все пишут что довольны...
Действительно, странно. Но я все же списываю на неправильное выполнение, у меня вообще этот год был тяжелым, с бессонными ночами и нервами - может это дало...пока оправдываю фейсбилдинг так)))
- стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в своей среде.»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- считаете эту девушку красивой?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- кто красивее?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит с перебоями»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +470 |