Беспричинные страхи. то проходят, то снова появляются. у кого так? что вам помогло?
беспричинные страхи. то проходят, то снова появляются. какая-то навязчивость, еще толком не успела о чем-то подумать, а страх отражается в груди, в сердце что ли, или животе. сознание мутное. Бывает даже боюсь элементарных вещей.у кого так? что вам помогло?
автор: бамбучча, 24.11.15 21:45
просмотры: +1640, комментарии: +8
все темы | главная |
-
02.12.15 18:31ПА тут еще несколько лет назад было серьезное обсуждение этой темы, я сама очень сильно пострадала от них, дошло до того что развилась агорофобия (боязнь открыт. пространств) то есть, одна я не то что никуда не ездила, но и не ходила, меня лечили, ничего не помогало, но как не странно мне помогли именно тут, мне просто одна девушка написала - как начинает накатывать, ты просто себе говори- а это па, и иди куда идешь, я не знаю как вам это обьяснить, но я просто перестала обращать внимание, например еду в метро (раньше даже когла во сне снилось метро я просыпалась в холодном поту) ну так вот, еду в метро, жарко, давка, чувствую накатывает, я себе говорила - ничего страшного это лишь па, и начинала думать о том какие дела за день нужно переделать, понимаете, то есть я смирилась и приняла, у меня все прошла быстро, хотя страдала я от этого много лет , и много лет сидела дома...когда меня лечили и говорили - да, это серьезно, мы тебя вылечим, я тогда чувствовала себя реально больным человеком, и боялась приступов, а когда я сама себе сказала - да по..уй, и все, все стало проходить) автор не напрягайтесь главное из за этого, нужно понять что это ерунда, вы просто уже сами можете вызывать не осознанно у себя этот страх, чувствуете накатывает, сразу говорите - х.. с ним, и продолжайте делать свои дела, потом мозг сам перестанет посылать команды на страх, он как забудет про это.. жалко я не могу сейчас сказать той девушке большое спасибо.. получается она меня вылечила, а не врачи психотерапевты со своими таблетками)
-
02.12.15 18:12у меня так было когда упал гемоглобин. теперь когда чувствую беспричинную тревожность и изменение сознания - уже знаю от чего это, пью фенюльс, и все проходит..
-
02.12.15 16:34У близкого человека было такое. Знаю точно, что на авось оставлять нельзя.
Тут явно психологические нарушения, которые успешно лечатся при должной силе воле, самоконтроле и скорей всего медикаментозно (препараты подбираются методом тыка от начиная от малых доз, ибо сразу понять какой именно вам будет подходить нереально.) Впрочем пока ничего серьёзного нет. Всё что нужно-это взять себя в руки и изменить темп жизни (замедлить, уменьшить кол-во дел на день в разы) и не затягивать.
ИМХО ибо было дело. -
25.11.15 00:16Остановилась на Пустырнике Форте. Пью курсом. Вторая неделя идёт, по крайней мере спокойная и сердце не шалит.
Прочла Курпатова Средство от ВСД,по крайней мере поняла что со мной. Ещё у него есть книги интересные и полезные при стресса,депрессиях, раздражительности. -
24.11.15 23:28А в наши рядах все пополнение (((
Столкнулась с этой проблемой. От частых ПА избавилась, наказывают редко....но метко(
У меня сейчас проблема с метроти торговые центры( -
24.11.15 21:58 (ответ для: бамбучча)
самовнушение что все хорошо и это временно, отвлечение на другие дела и чтение литературы о неврозах и ПАЛюбимая Дева) писал(а): что вам помогло? -
24.11.15 21:57 (ответ для: Стану красивой!)что вам помогло?
-
24.11.15 21:57Да, было такое. Когда прочитала про панически атаки и неврозы - то стало постепенно проходить. Еще год накатывало, но я понимала, что это временно и вскоре “отпустит“
- какое время года у вас самое любимое?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- к общему образу.»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет что приехал его»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- оцените, как сидит куртка!»
- чистите язык? чем?»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью знакомства!»
- как вам она со светлыми волосами?»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что делать?»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- как вам стрелочки?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |