Беспричинные страхи. то проходят, то снова появляются. у кого так? что вам помогло?
беспричинные страхи. то проходят, то снова появляются. какая-то навязчивость, еще толком не успела о чем-то подумать, а страх отражается в груди, в сердце что ли, или животе. сознание мутное. Бывает даже боюсь элементарных вещей.у кого так? что вам помогло?
автор: бамбучча, 24.11.15 21:45
просмотры: +1636, комментарии: +8
все темы | главная |
-
02.12.15 18:31ПА тут еще несколько лет назад было серьезное обсуждение этой темы, я сама очень сильно пострадала от них, дошло до того что развилась агорофобия (боязнь открыт. пространств) то есть, одна я не то что никуда не ездила, но и не ходила, меня лечили, ничего не помогало, но как не странно мне помогли именно тут, мне просто одна девушка написала - как начинает накатывать, ты просто себе говори- а это па, и иди куда идешь, я не знаю как вам это обьяснить, но я просто перестала обращать внимание, например еду в метро (раньше даже когла во сне снилось метро я просыпалась в холодном поту) ну так вот, еду в метро, жарко, давка, чувствую накатывает, я себе говорила - ничего страшного это лишь па, и начинала думать о том какие дела за день нужно переделать, понимаете, то есть я смирилась и приняла, у меня все прошла быстро, хотя страдала я от этого много лет , и много лет сидела дома...когда меня лечили и говорили - да, это серьезно, мы тебя вылечим, я тогда чувствовала себя реально больным человеком, и боялась приступов, а когда я сама себе сказала - да по..уй, и все, все стало проходить) автор не напрягайтесь главное из за этого, нужно понять что это ерунда, вы просто уже сами можете вызывать не осознанно у себя этот страх, чувствуете накатывает, сразу говорите - х.. с ним, и продолжайте делать свои дела, потом мозг сам перестанет посылать команды на страх, он как забудет про это.. жалко я не могу сейчас сказать той девушке большое спасибо.. получается она меня вылечила, а не врачи психотерапевты со своими таблетками)
-
02.12.15 18:12у меня так было когда упал гемоглобин. теперь когда чувствую беспричинную тревожность и изменение сознания - уже знаю от чего это, пью фенюльс, и все проходит..
-
02.12.15 16:34У близкого человека было такое. Знаю точно, что на авось оставлять нельзя.
Тут явно психологические нарушения, которые успешно лечатся при должной силе воле, самоконтроле и скорей всего медикаментозно (препараты подбираются методом тыка от начиная от малых доз, ибо сразу понять какой именно вам будет подходить нереально.) Впрочем пока ничего серьёзного нет. Всё что нужно-это взять себя в руки и изменить темп жизни (замедлить, уменьшить кол-во дел на день в разы) и не затягивать.
ИМХО ибо было дело. -
25.11.15 00:16Остановилась на Пустырнике Форте. Пью курсом. Вторая неделя идёт, по крайней мере спокойная и сердце не шалит.
Прочла Курпатова Средство от ВСД,по крайней мере поняла что со мной. Ещё у него есть книги интересные и полезные при стресса,депрессиях, раздражительности. -
24.11.15 23:28А в наши рядах все пополнение (((
Столкнулась с этой проблемой. От частых ПА избавилась, наказывают редко....но метко(
У меня сейчас проблема с метроти торговые центры( -
24.11.15 21:58 (ответ для: бамбучча)
самовнушение что все хорошо и это временно, отвлечение на другие дела и чтение литературы о неврозах и ПАЛюбимая Дева) писал(а): что вам помогло? -
24.11.15 21:57 (ответ для: Стану красивой!)что вам помогло?
-
24.11.15 21:57Да, было такое. Когда прочитала про панически атаки и неврозы - то стало постепенно проходить. Еще год накатывало, но я понимала, что это временно и вскоре “отпустит“
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, пришла к 8-30.»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это уже диагноз?»
- как вам? хорошие фото?»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил помощь!»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала у проверенного»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов нет, не алиментщик»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +320 |