подскажите, почему перед месячными начинается жуткий жор? Как это можно остановить?
Девчонки,подскажите,пожалуйста,почему перед месячными начинается жуткий жор? Причём задолго до их прихода. Как это можно остановить?
автор: Fragile Nova, 07.01.16 10:49
просмотры: +3819, комментарии: +23
все темы | главная |
-
03.02.16 14:48Что вы под жором понимаете? Ну хотя бы меню одного такого дня
-
28.01.16 11:31это гормональное. держать себя в руках и отдавать предпочтение правильной пище. больше никак ))
-
17.01.16 09:24Да, со мной тоже такое случается
Причем стабильно дней за 10 у меня жуткий голод, с которым я не могу совладать, затем вспышки агрессии и раздрожительности, пью успокоительное, видимо гармоны играют -
07.01.16 18:05 (ответ для: Fragile Nova)Я про ночное обжорство к тому что без него я бы не узнала про клетчатку) Знаю что многие ее пьют для похудения. Нескольких знакомых худеющих посадила на нее - все довольны. Если купите - смешивать лучше с кефиром или йогуртом, так легче пьется
-
07.01.16 18:01 (ответ для: Hotaru787)к счастью,я по ночам хотя бы не ем..клетчатка меня заинтересовала,надо подробней о ней почитать
-
07.01.16 17:24Жор начинается из за повышения уровня определенных гормонов перед месячными. Я просто ем и все, но у меня вес итак пониженный. А бороться с ночным обжорством, например, мне помогает клетчатка - в аптеках продается, очень полезная, заодно и организм чистит. Она создает ощущение сытости на определенно время
-
07.01.16 14:02 (ответ для: Fragile Nova)например в ч.л.меда 26 ккал, а его много не съешь; повидло; шоколад беру конфеты, там в 1 штучке около 40-45 ккал, нo контролировать себя легче, чем если бы это была плитка; мармеладки в 1 -32 ккал; ириски молочные-26
-
07.01.16 13:54У меня так же но за 2 дня до дел,я всегда решаю сесть на диету,всегда
-
07.01.16 13:47 (ответ для: KARINA016)а какое низкокалорийное сладкое вы употребляете? ну я тоже себе не отказываю,меру просто знаю,но боюсь,что в итоге сорвусь и меня опять разнесёт
-
07.01.16 13:46 (ответ для: Alika1920)пищевая распущенность? был давно за мной такой грешок,когда сметала всё подряд до потери пульса... но не набрала при этом ничего..потом лежала очень долго в больнице и поправилась с 45 до 70 кг...вернувшись домой,довольно быстро сбросила до обычного веса,ела всё,но понемногу,бывало,что аппетит напрочь отсутствовал..а последние несколько дней постоянно хочу есть,стараюсь себя контролировать,естественно,но меня напрягает эта пустота в животе..что бы ни съела-как неделю без еды как будто была
-
07.01.16 13:42пмс у многих женщин.я стараюсь угодить организму просит сладкого - даю немного низкокалорийного! мяса?ем мясо...только нежирное и нежареное!вот так и живем
-
07.01.16 13:35 (ответ для: Плутовка)да,тут по-другому не получится,это точно..спасибо за совет=))
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- лучшее пробуждение»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться.»
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |