третий день сижу на диете, ем до 18.00. давайте вместе делиться кто сегодня что ел.
девушки меня зовут катя. Я уже как третий день сижу на диете короче ем до 18-00 ...давайте вместе делится кто сеня что ем ..и сколько сбросили)
автор: Liamurka, 26.01.16 19:05
просмотры: +3723, комментарии: +16
все темы | главная |
-
27.01.16 12:30А что за диета у вас?
-
27.01.16 12:13если вы ложитесь в 9 вечера, то есть после шести и ненужно..
а если человек ложится в 12 ночи? он 6 часов голодать будет?
не есть нужно за несколько часов до сна (часа за 2) -
27.01.16 11:31очередные глупости...
-
27.01.16 11:09 (ответ для: Liamurka)Liamurka писал(а): девушка читайте внемательно что написано.
В том то и дело, что прочитала, как у вас написано в теме, что едите до 6-ти, соответственно после 6-ти - не питаетесь, так я вам и ответила. Это говорит о вашей не осведомленности, что не дочитали комментарий до конца, а выхватываете отдельные фразы.
А сейчас пишите
Надеюсь, вы просто опечатались....Liamurka писал(а): просто не есть до 18.... -
26.01.16 22:42 (ответ для: 02p2xcsvge24)53 кг для меня ощутимы очень даже(((( а вот 46 47 норм)это что то я последнии 2 года себя запустила(((вот сейчас есть охото пью томатный сок овощной)))
-
26.01.16 22:39 (ответ для: ,*НеПодарок*)девушка читайте внемательно что написано) я не говорила что вообще не есть) а просто не есть до 18....
-
26.01.16 22:39 (ответ для: Liamurka)Сейчас у Вас хороший вес. Зачем Вам меньше?
-
26.01.16 22:38 (ответ для: 02p2xcsvge24)164
-
26.01.16 20:36Вчера кушала только тушенные овощи (перчик, помидорка, лук) и ложка сметаны.
Сошел 1 кг. Но это лишняя вода. И была тяжесть после овсянки накануне.
Сегодня только мааааленький кусочек наполеона съела. И кофе.
Больше за сегодня еды не будет. Вода, ромашка. -
26.01.16 20:19я вот сейчас макароны с сыром ем
ням ням -
26.01.16 19:33Вы реально думаете, что можно похудеть если просто не есть? Кстати, между прочим говоря, диетологи уже давно доказали, что достаточно не есть за 2-3 часа до сна, что бы не набрать лишние кг, тк за это время успевает перевариваться даже “тяжелый“ ужин.. А если вы раньше питались полноценно и резко надумали не есть после 6-ти, то это прямой путь к стрессу вашего организма, тк получается голодание на ночь. В следствии чего уже днем ваш организм будет готовиться к такому “вечернему стрессу“ накапливая “запасы“ в виде жира, дабы переночевать.. Поэтому уже доказано, что такая диета не является эффективным способом похудения. Все равно легкая пища, а непосредственно и легкий йогурт/кефир перед сном необходим. Тем более если хотите похудеть с 52 до 46 кг - это не о чем.. Занимайтесь спортом и корректируйте питание.
-
26.01.16 19:26кушаю до 18:00 но не худею))) сёдня во запеканку кушала, капусту тушёную., колбасу с хлебом....)))
но вес и не прибавляется 45-46
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- разбила зеркало. что делать?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как реагируете на»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- как вам такие джинсы?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это уже диагноз?»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- вам нравятся такие ремни?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- какое бы фото отметили?»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- какой у вас любимый город в россии?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- смотрится все вместе?»
- сколько бы лет дали этой женщине?»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |