Эффективно ли есть много белков и мало углеводов для похудения?
Что думаете?
автор: Карамелька505, 27.01.16 20:59
просмотры: +2995, комментарии: +8
все темы | главная |
-
15.02.16 11:56очень. Но нагрузка на печень и почки
-
02.02.16 16:04да, только очень тяжело.
у меня часто от нехватки углеводов начинаются проблемы с памятью, и настроение на нуле. потому мне лично проще есть углеводы и ходить полуголодной, но жизнерадостной и собранной, чем быть сытой, но при этом рассеянной и унылой.
хотя за эффективность четверку поставлю. -
28.01.16 01:52да, проверенно.
______________________________
♍ -
27.01.16 22:47Лично для меня-очень
-
27.01.16 22:43Смотря какой белок. Если растительный, типа фасоль, горох, соя, чечевица, то ничего страшного, но вот животного белка много есть нельзя - чревато проблемами с кишечником и вообще с обменными процессами. Человеческому мозгу вообще нужны простые углеводы, поэтому от их нехватки просто начнутся проблемы с памятью и настроением. Питание должно быть сбалансированным, просто не передайте и никаких диет не понадобится.
-
27.01.16 21:14Да,питайтесь вы нормально,только без сладостей типа кондитерки.Организм хрен обманешь-срывы и набор веса или депрессии неизбежны.
-
27.01.16 21:05Белки сочетайте с клетчаткой,а то запор себе устроите,..вообще,во всем должен быть баланс ,даже на диете и наборе массы, или сушке
-
27.01.16 21:03Есть же эффективная белковая диета Магги...видимо да
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- кто из них вам нравится больше?»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- мой уход за руками и маникюр»
- кто красивее?»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- всем вкусного конца вторника!»
- как вам сумочка?»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- какое время года у вас самое любимое?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- как вам стрелочки?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |