У кого есть такие книги? эффективны ли они?
Всем привет,
у кого есть такие книги, эффективны ли они?
автор: Lady,platina, 28.01.16 16:21
просмотры: +3153, комментарии: +12
все темы | главная |
-
04.02.16 07:23Не читал. О чём пишут?
-
28.01.16 17:45Есть из такой же серии, у вас на фото её нет, называется “Кислородная гимнастика для лица“(лицо без морщин и мешков под глазами и т.д) Еще не начала заниматься)Скоро начну, надеюсь на результат) Смысл такой же как и Кэрол Маджоу)
-
28.01.16 17:43 (ответ для: АртемидаСтепанна)Вот как...
-
28.01.16 17:42 (ответ для: Lady,platina)Не знаю.может,в ютубе смотреть.у неё явно свой канал там есть.посмотри.
-
28.01.16 17:12 (ответ для: АртемидаСтепанна)Спасибо, полезный комментарий.
-
28.01.16 17:11Я ходила на курсы к Марине Корпан. Только не на бодифлекс, а на оксисайз. Так вот она сама говорила, что книги может купить тот, кто прошел первоначальный курс, на котором нас учили правильно дышать. В книгах и в передачах, которые я видела, много недоговаривается о правильном дыхании, а это самый важный момент в этих всех упражнениях. Сам Оксисайз очень эффективен. За месяц у меня было -4 кг. Но!!! Времени на него нет. Лучше всего это делать утром, перед завтраком. Про “всего“ 20 минут в день - неправда. Это занимает около 40 минут. И вот надо встать голодной, сделать упражнения, потом ещё час не завтракать. Я делала утром сначала, потом вечером голодная приходила, делала, а потом ещё час не есть... В общем, как-то не уложилось всё это в мой жизненный график - бросила, к сожалению :( И!!!! Важно! Бодифлекс или Оксисайз - это навсегда! Каждый день! Если перестаете заниматься - то все возвращается.
-
28.01.16 17:10 (ответ для: Змееныш)Это итак понятно.
-
28.01.16 16:50Автор, это не книги эффективны, а собственное желание, отсутствие лени и регулярность занятий!
-
28.01.16 16:32 (ответ для: --ЮЛИЯ--)Не знаешь,где можно скачать,тоже хочу попробовать?
-
28.01.16 16:31 (ответ для: Lady,platina)
не згаю почему)))надо почитать.как раз хкдею сейчас.Lady.platina писал(а): А почему не открыла? А я заказала 3-ю жду. -
28.01.16 16:24 (ответ для: --ЮЛИЯ--)А почему не открыла?
А я заказала 3-ю жду. -
28.01.16 16:23Последняя книга у меня есть.купила.даже не открыла.
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню.»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- кто красивее?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- как вам такие джинсы?»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- смотрится все вместе?»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии о которых мало кто слышал.»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- нравится берет? стильно? купили бы?»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |