А вы часто пьете смузи? я так же перестала покупать йогурты с добавками, делаю их сама со свежими фруктами.
я уже как года 2, наверное, точно, с тех пор как купила набор из блендеров...
И теперь жизнь свою не представляю без смузи...
С утра можно так позавтракать, овсянка, фрукты, орехи, ягоды...и получается вкуснейший и полезный завтрак, быстро выпил и пошел)
так же перестала покупать йогурты с добавками, делаю их сама со свежими фруктами
а как на счет вас? пьете смузи?
автор: 8ke0a2asghs8, 30.03.16 21:15
просмотры: +4268, комментарии: +29
все темы | главная |
-
24.04.16 11:31Не очень часто пью, но хотя бы раз в 2 нелеи стараюсь))Летом надеюсь почаще)
-
17.04.16 11:46Вообще не пью их.
Ем свежие фрукты, пью в основном воду. -
01.04.16 19:38я пью что-то среднее между смузи и коктейлем молочным. делаю из овсянки, молока, банана, отрубей и семян льна. овсянку завариваю кипятком( она у меня нормальная, а не “быстров“), как набухнет, то все ингредиенты помещаю в стакан для взбивания, он обычно в комплекте с блендером идет. пару минут взбиваю и вкусный завтрак готов. не знаю, что тут сложного или блевотного. дело вкуса, ящетаю.
-
31.03.16 13:48Люблю смузи со шпинатом.
-
31.03.16 12:55 (ответ для: 8ke0a2asghs8)
пробовала,но не понравилось, сама не готовила, поэтому точно не знаю,овсянка там или что8ke0a2asghs8 писал(а): вы никогда, видимо, не пробовали... он очень питательный и полезный, от овсянки там никаких привкусов нет, чувствуются только ягоды меня устраивает и даже больше, чем просто овсянка на завтрак -
31.03.16 12:40иногда делаю, очень нравится смузи из апельсина, банана и меда
-
31.03.16 12:30 (ответ для: AgentProvocator)AgentProvocator писал(а): аа, не правильно вас поняла но такой коктейль на завтрак мало кого устроит
вы никогда, видимо, не пробовали...
он очень питательный и полезный, от овсянки там никаких привкусов нет, чувствуются только ягоды
меня устраивает и даже больше, чем просто овсянка на завтрак -
31.03.16 12:13 (ответ для: Удар ледоруба)Удар ледоруба писал(а): не люблю дрыстню такую
-
31.03.16 11:08Нет, не люблю и не пью. Просто шейки из ягод/фруктов со льдом летом люблю.
-
31.03.16 10:30Я на диете сейчас из смузи, очень хорошо худеется и перестали мучать вздутия, кожа классная стала.
Планирую месяц так посидеть, ну конечно с полноценными обедами, мне очень нравится. Потом возможно когда похудею, то буду немного лакомок в них добавлять)) Сейчас перекусываю тоже с музи из киви,сельдерея,груши,лимона,апельсина и обезжиренного кефира, вкусняшка -
31.03.16 10:00 (ответ для: 8ke0a2asghs8)
аа, не правильно вас поняла но такой коктейль на завтрак мало кого устроит8ke0a2asghs8 писал(а): овсянку варить для смузи??? ахаха в том и быстрота, что варить не надо...перемолол и все во всех рецептах так -
31.03.16 01:29 (ответ для: Удар ледоруба)Ахахаха)))))))) 5 баллов)))))))
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- это слишком сексуальное фото?»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- как вам аутфит?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается тревога, слезы.»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- как вам этот образ?»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- как вам этот портрет?»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- как вам фото?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +290 |