Девочки-груши, как убрать эту ненавистную попу? Мой рост 171 см, вес 64 кг. ОГ - 84, ОТ - 69, ОБ - 102.
Девочки-груши...как убрать эту ненависную попу????Мой рост 171,вес 64 примерно. ОГ - 84,ОТ - 69,ОБ - 102.Как,как убрать хотя бы 2 см с бедер????
автор: x4cnwumoshdg, 25.04.16 16:03
просмотры: +2800, комментарии: +29
все темы | главная |
-
10.05.16 12:23Толстая попа - наоборот очень красиво! Её ни в коем случае не надо убирать, можно ещё наростить - будет только лучше!
-
05.05.16 09:48с таким ростом похудеть вам нужно всего на кг 4. без спортзала никак.расс4итайте калораж, умножьте на индекс активности и отнимите от полу4енной цифры 15%. вот ваша норма.а в спортзале наращивайте мыше4ную массу в верхней 4асти туловища,4тобы создать гармонию между нижней и верхней 4астью тела.
-
26.04.16 19:13Мой совет стандартный: если что-то не нравится в фигуре, марш в спортзал
-
26.04.16 19:08 (ответ для: x4cnwumoshdg)x4cnwumoshdg писал(а): 102 наверное это все таки бедрано и попа очень большая у меня
при вашем росте эту ни разу не большая попа. Видимо просто так кажется визуально по сравнению с узкой грудной клеткой. У меня знакомая с похожими параметрами - рост как у вас, талия 70 счем-то, бедра 100 счем-то - он выглядит очень стройной, а попа даже маловата для её фигуры на мой взгляд, и бёдра не широкие. Если вы не астеник, то у вас абсолютно нормальные объёмы. Другое дело, в какой форме эти объёмы. -
25.04.16 22:16мне помогает бег трусцой и быстрая ходьба
-
25.04.16 21:59 (ответ для: БесконечноеВремя)
Ну тем не менее девушек таких немало вижу. И в жизни, и в пабликах вк спортивных. Не думаю, что они не знают, как тренироваться.kg8gfum4j1ln писал(а): глупости не говори, гипертрофия мышц невозможна без профицита в питании, наоборот оказана вся база и приседы и выпады и жим ногами -
25.04.16 21:59 (ответ для: x4cnwumoshdg)x4cnwumoshdg писал(а): у вас 94!!!Мне и мечтать о таком не приходится
эх, поверьте, по пропорциям это не очень(( у меня вес 52, и в общем я выгляжу худой, но вот корма....
и стоит только чуть переесть, все идет именно туда, а худеет в последнюю очередь -
25.04.16 21:52 (ответ для: Lady_Wind)vjola lejl писал(а): похудеть. А у вас точно попа большая? или просто бедра в ширину велики? попа 102 - это вообще не много, стандартная женская попа если она выпуклая и этот объем за счёт выпуклости, а не широкие бедра при плоской попе.
102 наверное это все таки бедра((((но и попа очень большая у меня -
25.04.16 21:51 (ответ для: VWestwood)фата Морганы писал(а): автор, толко похудеть у меня такая же беда: рост 167, параметры 80-67-94 в моем случае минус 1 кг - это минус 1 см в бедрах. я занимаюсь в зале, делаю упражнения, но это не способствует похудению.разве что в общем подтягивается. лучше всего помогает акваэробика.фата Морганы писал(а): автор, толко похудеть у меня такая же беда: рост 167, параметры 80-67-94 в моем случае минус 1 кг - это минус 1 см в бедрах. я занимаюсь в зале, делаю упражнения, но это не способствует похудению.разве что в общем подтягивается. лучше всего помогает акваэробика.
у вас 94!!!Мне и мечтать о таком не приходится((((( -
25.04.16 19:35автор, толко похудеть(( у меня такая же беда: рост 167, параметры 80-67-94
в моем случае минус 1 кг - это минус 1 см в бедрах.
я занимаюсь в зале, делаю упражнения, но это не способствует похудению.разве что в общем подтягивается.
лучше всего помогает акваэробика. -
25.04.16 19:32Сама мучаюсь
-
25.04.16 18:19похудеть. А у вас точно попа большая? или просто бедра в ширину велики? попа 102 - это вообще не много, стандартная женская попа (если она выпуклая и этот объем за счёт выпуклости, а не широкие бедра при плоской попе).
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- такая фигура для вас естественная?»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а после родов, как»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- как вам такое платье?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- как вам платье?»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +550 |