Вы правильно питаетесь? Из чего состоит ваш рацион?
Из чего состоит ваш рацион?
автор: ЗапахОсени, 28.04.16 13:39
просмотры: +2357, комментарии: +22
все темы | главная |
-
31.05.16 13:57Яица, овощи, фрукты, мясо бройлера
-
31.05.16 13:55 (ответ для: Кристина Тина)Кристина Тина писал(а): Оо Как вам это удалось? поделитесь секретом. Как сейчас питаетесь?
Ну я прям не на жесткой диете, но по сравнению с тем что было это земля и небо. Ну, во-первых, я стала разборчевее в еде, выбираю тщательнее продукты, стала увлекаться натуральными продуктами, прям подсела на Подворье, никогда не думала, что кефир может быть таким вкусным. Исключила ночные перекусы, если прям совсем не в моготу или ложусь, например, очень поздно, то опять же просто кефирчик, а не бутер как раньше. Эх, может и к спорту когда нибудь приду... -
30.05.16 18:08 (ответ для: xzw5s1a9rwfh)xzw5s1a9rwfh писал(а): Я только-только перешла на пп. Считаю это своим большим достиджением, так как до этого любила жирненькое да с майонезиком.
О_о Как вам это удалось? поделитесь секретом. Как сейчас питаетесь? -
24.05.16 17:27Я только-только перешла на пп. Считаю это своим большим достиджением, так как до этого любила жирненькое да с майонезиком.
-
16.05.16 10:37Нет.Люблю газировки, чипсы, булочки и тому подобное.
-
15.05.16 16:59Не всегда.Поскольку пиццу вчера съела(вредно,но вкусно)А чипсы/сухарики я не ем.Не пью кока-колу,пепси,кофе(редко)Яблоки есть не могу целиком(надкусывая)-только дольками.Да и вообще грызть мне нельзя.Все только свежее можно кушать.Даже не знаю,что можно,а что нельзя при запоре есть..
-
29.04.16 12:39Гречка,курица,морепродукты,молочка,яйца,свежие овощи,немного фруктов,тушеные овощи,исключительно зеленые.Кофе,чай,вода.
-
29.04.16 12:20Творог, мясо, яблоки, кефир, сыр, супы, сухарики вместо хлеба. Говорят дрожжи вредны для организма. Иногда и макаронами не гнушаюсь, но больше 120 гр в готовом виде не ем в день. Было время - полностью убрала картоху, сладости и хлеб на месяц, но не похудела особо. Зато чувствовала себя не очень.
Каши вот тоже забросила, пойду сварю овсянку на воде. Я сегодня на разгрузке, вода и пара стаканов кефира. Но голова кружится капец и тошнит, обычно легче проходит. Может погода.
Вот думаю досидеть до конца, или поесть -
28.04.16 23:08В принципе, да. Но мне это труда не составляет. Все вкусности как раз к правильному питанию и относятся. Мясо - говядина, иногда баранина, утка, перепелка, иди дичь. Рыба и морепродукты, овощи, фрукты, немного молочки. Больше ничего и не ем в принципе.
-
28.04.16 23:01Стремлюсь, но не всегда
______________________________
ツ Я не шаман, но в бубен дать могу! ツ ✌ -
28.04.16 20:23неа
-
28.04.16 18:20Охх, вообще не правильно)) Хотя много раз пыталась.
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- какая модель телефона у вас?»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- как вам фото? сегодня +23!»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу и общение.»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- кто симпатичнее?»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- к общему образу.»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |