Уже 2 недели придерживаюсь диеты, потеряла 1,5 кг. Хочу вернуть красивую фигуру. Кто со мной?
Всем привет! Вот я и решилась, наконец-то, открыть тему и вести дневники похудения!
У меня с самого детства была склонность к полноте. Всегда я была крупнее своих сверстников. И всегда это напрягало, но делать с этим я ничего не собиралась. Потом в 17 лет я попала в больницу с диагнозом гиперпролактинемия. Оказалось, что это сильный гормональный сбой. Да и вес мой был уже “ни в какие ворота“, аж 120 кг. Спасалась только тем, что я достаточно высокая и за ростом не так сильно было видно, сколько я вешу. Потом были долгих три года диет и занятий йогой, пилатесом, да и просто более или менее активный образ жизни.
Потом в 21 год вышла замуж. И поняла, что мужу и так нравлюсь, зачем дальше худеть?! Но вечерние перекусы с вкусняшками, сытная еда и более спокойный ритм жизни дали о себе знать. За 4 года семейной жизни набрала, страшно даже сказать, 40!!!!!! килограмм.
Естественно пошли нарушения с мц. Муж к моей полноте относится спокойно. Но самой уже очень не комфортно. Решила худеть. Тем более узнала о беременности подруги, и поняла, что тоже хочу быть мамой. А для этого обязательно нужно сбросить вес.
Уже 2 недели придерживаюсь диеты, потеряла 1,5 кг. Хочу вернуть досвадебный размер и красивую фигуру.
Кто со мной?
все темы | главная |
-
07.06.16 10:32Ещё минус один кг (134,7). Но это может быть и из-за состояния. Ужасно плохо себя чувствую. На еду даже смотреть особо не могу. Постоятнно тошнота. Голова периодически болит. Но всё- равно не сдамся!
-
13.05.16 14:29ура! привезли новые весы! Вес граммами, медленно но верно ползёт вниз 135,9
-
12.05.16 14:40 (ответ для: Маргоняша)Маргоняша писал(а): как у вас результат? движется?
К сожалению, временно осталась без весов(были стеклянные, и раскололись при переезде), но диету и нагрузки сохраняю. -
12.05.16 09:40 (ответ для: Кошка18)как у вас результат? движется?
-
12.05.16 07:59 (ответ для: Кошка18)Кошка18 писал(а): Гречку мне нельзя переизбыток железа в организме, да и большинство продуктов для меня исключение, потому как имею проблемы с желчным
ой! Тогда не могу ничем помочь! но, желаю удачи! -
11.05.16 10:14 (ответ для: knopppka)knopppka писал(а): тогда греча и много воды!
Гречку мне нельзя (переизбыток железа в организме), да и большинство продуктов для меня исключение, потому как имею проблемы с желчным -
11.05.16 10:08 (ответ для: зомба)зомба писал(а): толку будет много больше нежели пирожок без йоги. собственно вы можете позволить себе хоть тортик каждый день, если отработаете его затем в зале.
В зал не хожу, просто тупо не успеваю. А вот вечерняя йога на час - полтора - это самое то -
10.05.16 12:17 (ответ для: Кошка18)Кошка18 писал(а): Образ жизни уже другой. Но если час прозаниматься йогой, а потом съесть пирожок, то думаю, что толку не будет
толку будет много больше нежели пирожок без йоги.
собственно вы можете позволить себе хоть тортик каждый день, если отработаете его затем в зале. -
10.05.16 11:14 (ответ для: Кошка18)Кошка18 писал(а): Подсчёт каллорий у меня 1200 в день, не ем после 6 ну на крайний случай 0 кефир или запечённое без всего яблоко и йога
тогда греча и много воды! -
10.05.16 10:00 (ответ для: Карл_Клара)Карл_Клара писал(а): я я я я с тобой.что делать то?!
Подсчёт каллорий (у меня 1200 в день), не ем после 6 (ну на крайний случай 0 кефир или запечённое без всего яблоко) и йога -
10.05.16 09:58 (ответ для: knopppka)knopppka писал(а): думаю, что верный способ кушать капусту белокачанную! в любом виде!
К сожалению, стол №5 исключает белокачанную капусту -
10.05.16 09:57 (ответ для: зомба)Образ жизни уже другой. Но если час прозаниматься йогой, а потом съесть пирожок, то думаю, что толку не будет
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их время ушло.»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- как вам костюм?»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- какая фамилия самая красивая?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +800 |