Я ужасно толстею оттого, что скучно. дети в 10 укладываются и наконец-то я могу наварить макарон.
Вот уже полгода я застряла в глухой деревне.. целый день дети, муж, огород и захудалый продуктовый. Все! За это время я очень поправилась. Мне просто скучно и тоскливо. Целый день заботы, дети в 10 укладываются и наконец то я могу наварить макарон, включить телевизор и морально расслабиться.. я целый день урывками что то точу, с мужем если поспорю сразу точить... вес растет. Занять себя приятным - Ну реально нечем. Одни заботы.. нет удовольствий.. как похудеть? Становится тяжело ходить. Вес 85 рост 170.
автор: Asasas654n67nmuh, 06.06.16 21:24
просмотры: +6750, комментарии: +54
все темы | главная |
-
07.07.16 16:45а кто же вас заставляет кушать так поздно, автор!?!?!да еще и макароны на ночь!!!займитесь спортом, который не предполагает специальных тренажеров, экипировки и т.д. результат появится! прекратите кушать каждый раз как поругаетесь с мужем!
-
04.07.16 23:42*вместо
-
04.07.16 23:42место макарон в 10 вечера занимайтесь фитнесом. приучите себя - 5-6 вечеров в неделю.
и стресс снимете. и эндорфины получите. и со здоровьем будет порядок, и с фигурой!
Джиллиан Майклс советую! у нее тренировки от 20 минут, очень эффективные! -
04.07.16 23:18Не волнуйтесь, скоро ваш муж будет жарить соседку, которая худее вас на 10кг. А вы продолжайте дальше жрать и жиреть
-
02.07.16 07:18 (ответ для: Kira0405)Kira0405 писал(а): Все верно вы советуете автору, нужно себя увлечь, я например сижу в декрете и установила себе четкий график, 1:40 обязательная прогулка, ищу новые рецепты низкокалорийный блюд-готовлю, причем в магазине за один раз все не покупаю растягиваю на два три похода в день еще хожу в более дальние магазины! И еще купила швейную машинку, вообще супер увеличение, столько времени забирает, особенно радует если все красиво получается! Жрать точно времени не будет!
Значит вы большая умница.
Легко раслабиться когда тебе никто не контолирует -
01.07.16 22:10 (ответ для: natdeu)Все верно вы советуете автору, нужно себя увлечь, я например сижу в декрете и установила себе четкий график, 1:40 обязательная прогулка, ищу новые рецепты низкокалорийный блюд-готовлю, причем в магазине за один раз все не покупаю растягиваю на два три похода в день)))) еще хожу в более дальние магазины!
И еще купила швейную машинку, вообще супер увеличение, столько времени забирает, особенно радует если все красиво получается! Жрать точно времени не будет! -
01.07.16 21:40 (ответ для: Apelisinka1989)Apelisinka1989 писал(а): У меня тётя не живет в деревне, но на даче копает целыми сутками. Всегда был лишний вес
Не спорю. Писала применительно к себе. Мы как польем-покопаемся, сил нет ни на что. -
01.07.16 20:19 (ответ для: Светлана6)Светлана6 писал(а): Согласна тысячу раз
У меня тётя не живет в деревне, но на даче копает целыми сутками. Всегда был лишний вес -
01.07.16 20:03 (ответ для: Мы-шка)Мы-шка писал(а): Странно, у кого свой огород - те обычно не разгибаются, калории и жиры сжигают на полевых работах так сказать..... Видать вы про заботы приврали , одна вечерняя поливка , как марафон
Согласна тысячу раз))) -
01.07.16 19:49Габриэль, ты? Так ты ж на пп, где надо сырой протеин есть
-
01.07.16 16:31Хорошего человека должно быть много! Наедайте щечки пока есть чем, мало ли что завтра в стране случится.
-
01.07.16 15:32а вам нужен стимул и правильное питание, а главное во время, завтрак, перерыв, потом обед, тоже перерыв, в полдник что нибудь перекусите, и ужин в 9 часов вечера лёгкий) и сбросите вес, не ешьте булки, макароны, конфеты))) больше овощей и фруктов, а когда вечером есть сильно захочешь - то ешь яблоки)) хочешь есть - ешь яблоко ) не хочешь яблоко - значит не голодна
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- какой это тип фигуры?»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- какой певец для вас секси?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- нравится или нет?»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- фото как вам?»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +160 |