Я сорвалась с правильного питания! А это 80 % работы над собой. не хочу стать такой, какой я была.
А это 80 % работы над собой. 10 спорт и 10 косметические процедуры. Я к этому отношусь очень серьезно.Я с 17 лет решила измениться и начала работать над собой.Я не хочу чтобы все в этот раз пошло по привычному сценарию уход за собой -срыв-депрессия и так по кругу.Я достаточно долго продержалась и мне было приятно сладости позволяла себе только по выходным .От них у меня прыщи и 2 лишних кг появляется.Меня угнетает тот факт что впервые за это время я сорвалась в понедельник.Я в ужасе я не хочу стать такой какая я была.Мама пообещала забрать их на работу но дело не в маме и не в том что их не будет (если она заберет) а в том что я могу вернуться к прошлому.Мне страшно.Мне реально страшно.Неужели я опять променяю красоту и здоровье на вредную еду и опять буду несчастной и закомплексованной?То что внутри не передать.
все темы | главная |
-
21.08.16 19:53по комментам и реакции скажу вот что : дева или тролит или сильно на белке передержана . сбалансируй питание и позволяй себе конфету утром , это не смертельно . гораздо хуже мерзкое настроение и вот это все что тут происходит. Злая как 100 чертей. Не довольство ни собой ни едой к хорошему не приведут.
-
14.08.16 14:59Конечно . Тут все дуры кроме тебя. КАК можно сорваться с ПП???? Это НЕ диета. Можно сорваться с диеты, но с правильного питания никак. Это образ жизни.
-
14.08.16 04:49 (ответ для: СтранаУкраина)
мне бы знаете бы хоть не увеличиваться. а хотя бы быть такой какой есть, (размер 42-44) но так как я не работаю, а сижу дома, я всегда думаю вот на работе жрать некогда будет(ну по любому даже если обед 1 раз в день, а не 10 раз как у меня сейчас), короче придумала для себя причину чтобы жрать, бросила майклс.бросила синди, ненавижу себяСтранаУкраина писал(а): Я вам даже завидую Самой временами так хочется сорваться и съедать все,что вижу!!! Но я пока держусь и запихиваю в себя творог без сахара буээээ -
13.08.16 19:33Да УЗБАГойтесь и продолжайте свой ЗОЖ. Будет так, как Вы захотите
-
13.08.16 12:01у вас крыша съехала
-
13.08.16 11:55Ой, да ладно вам! Ну сорвались, ну наелись и что, беда прям? Сколько той жизни? Съели и съели. Получили удовольствие и дальше придерживайтесь пп.
-
13.08.16 11:52 (ответ для: ,девулька12)
Я вам даже завидую Самой временами так хочется сорваться и съедать все,что вижу!!! Но я пока держусь и запихиваю в себя творог без сахара буээээ.девушка писал(а): у меня уже неделю срыв. вижу что увеличиваюсь . но жрать хочется, к тому же у меня депрессия я не могу найти работу, я не чувствую голода и жру, хотя все лето сидела на пп, и занималась спортом -
13.08.16 04:45у меня уже неделю срыв. вижу что увеличиваюсь . но жрать хочется, к тому же у меня депрессия я не могу найти работу, я не чувствую голода и жру, хотя все лето сидела на пп, и занималась спортом
-
04.08.16 22:53так а зачем депрессовать? сорвались, успокоились и держитесь дальше. пусть 2 не перерастают в 10, а 10 в 20. и смотрите на это с другой стороны - вы не сорвались, а устроили себе мини-перерыв и наконец, вы позволили себе картошку или бутерброд с колбасой! (не знаю, что вы там съели) порадовали себя и дальше придерживайтесь своего пп
-
04.08.16 21:29Блин меня тоже тянет сорваться. Нажраться от души. Но посмотрела на свои фотки весенние, и стало легче. Убрала плохие мысли прочь. Почаще смотрите на себя ту которой вы были, и говорите себе что хоть и медленно но вы идете к своей цели.
-
26.07.16 15:08Ладно ка.все равно нажрешься рано или поздно
-
25.07.16 21:09 (ответ для: a43dt1urtgy5)Не относитесь к этому так уж серьезно, уверенна, то, что вы пару дней покушали не то, что обычно, не перечеркнет достигнутые вами за долгое время результаты...
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а после родов, как»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |