Даст ли обруч результат? хотя бы после него появится талия?
Обруч сжигает очень мало калл. Например 1000 раз крутиться это примерно 50 калл. Это очень мало! А вот хотя бы после него, появиться талья?
автор: asel777, 27.08.16 17:00
просмотры: +2007, комментарии: +12
все темы | главная |
-
29.08.16 15:15Нет. Спортзал вас ждет!
-
29.08.16 15:06если тальи нет, то после обруча она и поялья .
______________________________
Из-за леса, из-за гор
Показал мужик топор.
Да не просто показал —
Эротично облизал. -
28.08.16 01:18Обруч дает результат. После месяца регулярного кручения увидите результат- я вам гарантирую. Но это, конечно, если есть умеренно, не обжираться.
-
28.08.16 01:03Сам по себе обруч не даст никакого результата, только если совместить с правильным питанием и спортивными нагрузками. Кроме того, чрезмерно крутить его тоже вредно, врач как-то говорил, что на органы внутренние давление идет.
-
27.08.16 23:18И еще смотря какая талия. Если большая, то и без обруча можно 5 минут в день покружиться и будет результат. С большого веса легко скинуть. А если речь идет о 2-3 кг или см, то тут придется попотеть.
-
27.08.16 23:15Обруч талию не делает, ни гладкий, ни с шипами. А если есть меньше, то талия и без обруча уйдет. Качание пресса не сделает живот плоским, вы накачаете каменный пресс, но он будет под слоем жира. Только ограничение быстрых углеводов.
-
27.08.16 20:35Как человек,который крутит обруч 6 лет и основывается на собственном опыте,а не на предрассудках,скажу,что результат от обруча есть!Я начинала крутить 5 минут на талии и 5 на бёдрах,через некоторое время мне стали говорить,что я похудела.Я в объёмах стала уменьшаться.Со временем были и ограничения в питании,и физ.нагрузка,в итоге я потеряла 7 см в талии.Я не говорю,что это только от обруча,но началось с него!И продолжаю крутить,много раз слышала,что-то типа “у тебя тонкая талия“.Да,это так,спасибо обручу в первую очередь.Надо основываться на собственном опыте,а не на другом бренде,так что непонятно почему тут пишут,что эффекта ноль.
Про синяки тоже бред. -
27.08.16 19:05Обруч - бред, со времен ссср. Самое бесполезное занятие. Он не делает талию, зато делает синяки. И о его пользе я бы еще поспорила. Лучше уж на скакалке попрыгать.
-
27.08.16 18:29нет
-
27.08.16 17:50Лучше найти какой-нибудь комплекс и его выполнять. А этот обруч.. фигня
-
27.08.16 17:39Много крутить его нельзя.
Спина даст потом о себе знать, т.к. идут удары практически по позвоночнику в области поясницы -
27.08.16 17:05Скотч поможет намного эффективнее, просто иногда надо заклеивать рот .что бы меньше жрать.
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама или он уволит»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть!»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- как относитесь к таким рукам?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +110 |