Фаталист писал(а): Со всякими, у всех разные страхи У меня просто обычно бывает так: днем все в порядке, а как лягу спать, как закрою глаза - так и начинаааается в голове круговерть мыслей и страхов всяких разных. И если мысли я еще как-то могу задвинуть подальше, то от страхов меня начинает трясти, начинает колотиться сердце и все, сну можно сказать досвидос... |
У вас бывают бессонные ночи? по каким причинам?
?
автор: Мятная Зима, 19.09.16 05:39
просмотры: +2751, комментарии: +32
все темы | главная |
-
07.10.16 16:54 (ответ для: Фаталист)
Охох, у меня так было, когда приходилось ночевать в одной не очень хорошей квартире х) Немного спасало радио, которое я брала с собой. Думаю, тут поможет уютная атмосфера. Повесьте гирлянды в комнате и ночью их включайте, а также, если есть возможность, тихонечко включайте музыку расслабляющую, жанр хаус, трип-хоп, пост-панк, ну и в таком духе. -
07.10.16 16:50 (ответ для: July_18)July_18 писал(а): С какими? Если верно Вас поняла, что ответ такой: никак, если честно, просто понимаю, что если можно что-то сделать, то делаю, если же исход неизвестен, то, пардон, забиваю болт, ибо только нервную систему подпорчу, так зачем заранее трястись? Уж когда стукнет, тогда и переживать нужно. Поэтому тоже мысленно кладу на всё большой и толстый, пью чаёк и ложусь спать. Кстати, не знаю, как у других, но у меня сон - лучшее лекарство от стресса и от страхов как раз всяких.
Со всякими, у всех разные страхи )))
У меня просто обычно бывает так: днем все в порядке, а как лягу спать, как закрою глаза - так и начинаааается в голове круговерть мыслей и страхов всяких разных. И если мысли я еще как-то могу задвинуть подальше, то от страхов меня начинает трясти, начинает колотиться сердце и все, сну можно сказать “досвидос“... -
07.10.16 16:00 (ответ для: Фаталист)
С какими? Если верно Вас поняла, что ответ такой: никак, если честно, просто понимаю, что если можно что-то сделать, то делаю, если же исход неизвестен, то, пардон, забиваю болт, ибо только нервную систему подпорчу, так зачем заранее трястись? Уж когда стукнет, тогда и переживать нужно. Поэтому тоже мысленно кладу на всё большой и толстый, пью чаёк и ложусь спать. Кстати, не знаю, как у других, но у меня сон - лучшее лекарство от стресса и от страхов как раз всяких.Фаталист писал(а): А со страхами как справляетесь? -
07.10.16 15:54 (ответ для: July_18)July_18 писал(а): Я в таких случаях просто освобождаю голову, т.к. понимаю, что сама хочу поразмышлять, вот и продолжаю. Представляю тишину в уме и блокирую мысли, после этого, как правило, сон приходит.
А со страхами как справляетесь? -
07.10.16 15:42 (ответ для: Фаталист)
Я в таких случаях просто освобождаю голову, т.к. понимаю, что сама хочу поразмышлять, вот и продолжаю. Представляю тишину в уме и блокирую мысли, после этого, как правило, сон приходит.Фаталист писал(а): Бывают. Причем частенько бывает так, что оооочень хочу спать, ложусь, закрываю глаза и.... в голову начинают лезть всякие мысли, какие-то нерешенные вопросы, страхи, проблемы. И все, сон - как рукой снимает . До 4-5 утра могу вот так бодрствовать, и ничего не поделать. А снотворные пить боюсь. Говорят, к ним привыкают, и потом слезть с них не могут. -
07.10.16 15:40Часто бывают, т.к. не могу удержаться и не поспать днём/вечером. Либо меня что-то очень сильно беспокоит.
-
07.10.16 15:38Нервная система не айс. Когда напряг психологический - может начаться бессонница
-
07.10.16 15:32Бывают. Причем частенько бывает так, что оооочень хочу спать, ложусь, закрываю глаза и.... в голову начинают лезть всякие мысли, какие-то нерешенные вопросы, страхи, проблемы. И все, сон - как рукой снимает . До 4-5 утра могу вот так бодрствовать, и ничего не поделать. А снотворные пить боюсь. Говорят, к ним привыкают, и потом слезть с них не могут.
-
07.10.16 12:13много мыслей в голове или в предвкушении чего-то хорошего (др или поездка куда-то) не могу уснуть. Чай с мятой или чтение пока не закроются глаза - безотказный метод лечения бессонницы.
-
07.10.16 08:26 (ответ для: Sambucus nigra)у вас аритмия, правильно что на холтер идете
-
07.10.16 08:25и если проблема какая то мучает, вроде сплю, а голова работает, просыпаюсь от србственных мыслей
-
07.10.16 08:24в полнолуние в обострение всд
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- кто красивее?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- это узкая улыбка?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +770 |