Есть предложение: собрать 3-5 человек для похудения c 1.10 по 31.12. давайте друг другу дадим волшебный пинок!
моя цель похудеть на 15кг, все 75. Хочу к декабрю на 30-летие весить 60кг . будем обмениваться меню на день . если есть желающие присоединяйтесь буду рада . начала ходить на фитнес . если не получается то скакалка мне помогает (одной просто тяжело )если кто то нуждается в поддержке давайте друг другу дадим волшебный пинок ))))))))
автор: Люля2212, 28.09.16 20:47
просмотры: +3128, комментарии: +28
все темы | главная |
-
05.10.16 15:31Привет! Я к вам,тоже хочу “постройнеть“,вес-68кг.,рост-169, вечером- ужин попроще, велотренажер,степпер. Цель- 59кг.
-
04.10.16 19:30 (ответ для: La Bush)А я где-то писала что вы не имеете на это права?
Я просто поинтересовалась. У нас же тут все знатоки сидят. А потом срываются и набирают в два раза больше) -
04.10.16 19:22 (ответ для: СиБиЭр1000РР)Я отчитываюсь больше для себя - в дневниках. Пишу рацион, чтобы калораж не превысить. В целом ежедневно 1300 стараюсь кушать.
-
04.10.16 16:44Поняла,что тут худеют все по-разному,пишите как?отчеты?
-
04.10.16 14:44 (ответ для: Прятки)ну не знаю..у всех конечно разное представление о красоте. Да и ощущение себя тоже. Я вот давно себя уже в таком весе не помню, может еще поэтому так рассуждаю.
-
04.10.16 09:58 (ответ для: Gulya123)Я когда то весила 48 и то считала себя недостаточно худой
-
04.10.16 09:56 (ответ для: Прятки)мне кажется, что 50кг это край. Обычно рост минус 100. Или минус 110 (максимум!)
-
04.10.16 09:42 (ответ для: Gulya123)При росте 160 47 мне кажется хопоший вес)))
-
04.10.16 09:20 (ответ для: Прятки)Прятки писал(а): Привет. Я с вами.но я уже худею. Вес не знаю какой, полагаю кг 57. Цель 47.
47?! ого.. хотя я помню тоже к подобному стремилась. И добилась своего, при росте 167 весила 48. А потом....)) организм дал понять, что с ним такие шутки - плохи -
04.10.16 01:07Пью дс перебивпющие аппетит и меньше вредного
-
04.10.16 01:07Привет. Я с вами.но я уже худею. Вес не знаю какой, полагаю кг 57. Цель 47.
-
03.10.16 23:09 (ответ для: La Bush)La Bush писал(а): Привет, в какой темке худеете, можно к Вам? Я хочу за октябрь сбросить остаток кг и до нового года закрепить. Очень нужна поддержа. Сейчас преддверие начала цикла. Кд пройдут и зафиксируется стартовый вес. Мне нужно добить последние 2-3 кг и зафиксировать их. Питание до 1300 ккал, дробно, фитнес - 2 раза в неделю. А автора так и нет, поэтомутемка действительно затухатет..
Привет!) вообще ту я потеряла, так как подписалась на комментарии, а там - молчок.. тут вот думала движуха будет, ан нет)
поэтому вот думаю..может все таки свою темку создать завтра утром
Команду хочу еще нормальную. Состою в одной, являюсь лидером, а девочек ооооочень давно нет. И не удалить их, и не добавить новых участниц.. Благо сейчас одна девушка вернулась и тоже очень серьезно настроена худеть! Прям подъем сил от этой новости сегодня произошел) а то я сама для себя план создавала только. Так что, пока что вот так)
- вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, которой 40!»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, папы не стало»
- какое бы фото отметили?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- каких людей ценят руководители?»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- лучшее пробуждение»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |