Не могу набрать вес! Ем, как два мужика, а вес не меняется: как была 51, так и осталась. что делать?
Здравствуйте, после рождения второго ребенка, я не могу набрать вес. Ем как два мужика, а вес не меняется, как была 51, так и осталась, хотелось бы на 1-2 кг побольше, но никак. Если начинаю есть мало, скидываю жутко, один день и минус 1,5 - 2 кило. У меня лицо слишком худое становится. И тогда точно выгляжу как узник Бухенвальда. Что делать, подскажите.
автор: hjou1217d6qp, 10.10.16 02:46
просмотры: +2582, комментарии: +8
все темы | главная |
-
26.10.16 15:21та же проблема. через 3 месяца после родов вес стал как вначале беременности. и все. никак не получается поправится хоть и ем вроде нормально, не как 2 мужика, но и не листьями салата питаюсь) (я кстати, 51 шла рожать, а сейчас намного меньше, если б я 50 хотя бы весила - было бы счастье)))
-
21.10.16 11:25Аналогичная беда. только я не могу есть как 2 мужика. ночью тоже не могу. От протеина тошнит. замкнутый круг.
-
17.10.16 18:35Тоже мне проблема, не может потолстеть! Радуйтесь! С возрастом все набирают, после менопаузы тем более. Шикарный вес у вас!
-
17.10.16 18:34Ведьма! На костёр её!!!!
-
17.10.16 16:18Какой рост у вас?! 51 кг это норма вроде как?! Зачем толстеть?!
А не думали что паразиты у вас, раз не набираете... Распространенная проблема кстати -
10.10.16 20:07Может вам кажется, что много кушаете? Может еда у вас не очень калорийная? Попробуйте неделю записывать что едите и считайте съеденые калории. Например вы съедаете 1200ккал, тогда вам постепенно нужно увеличивать калории, тогда и вес наберете, вы же сами говорите, что когда плохо едите, худеете. Это потому что организм не получил привычную норму ккал. А держится вес, оттого, что вы кушаете всегда в пределах этой нормы ~ 1200. Надеюсь, поймете о чем я
Я вот начала увеличение калорий, набрала чуток веса и пока он у меня держится -
10.10.16 15:12та жа проблема.Пойду поем...
-
10.10.16 09:19кушайте ночью. замедлите свой метаболизм. ведите пассивный образ жизни)))
протеиновые коктейли в помощь
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет что приехал его»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж и укладку.»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- какое фото лучше из этих трех?»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |