кто сидит на диете магги или яичная диета, присоединяйтесь. Давайте держаться вместе.
Девочки, кто сидит на диете магги или яичная диета, присоединяйтесь. Давайте держаться вместе.
автор: Sabira76, 13.10.16 18:14
просмотры: +2628, комментарии: +16
все темы | главная |
-
11.12.16 20:57я вот на ней всего 2 день,за первый -700гр...может кто то счас тоже на ней?давайте вместе...я давно на этом сайте,но впервые решила сесть на диету и не знаю получиться ли
-
18.10.16 13:33 (ответ для: Sabira76)для этого обычно начинают с быстрой ходьбы)
-
16.10.16 22:38 (ответ для: Sabira76)приходи к нам в темку https://www.galya.ru... девчата хорошие там, думаю тебе понравятся)
-
16.10.16 21:40 (ответ для: Sabira76)это да, особо не побегаешь, нагрузка на ноги большая. ходите пешком, желательно быстрым темпом. я себе еще степпер заказала, чтобы дома заниматься, придет в конце следующей недели. лишь бы он не покрылся пылью из-за ненадобности у меня) я пока держусь, без нарушений. сегодня вот 12ый день, рыбка на обед по графику, сделала себе в пароварке медальончики из лосося, с соевым соусом... ммммм.... вкуснятина!) больше всего боюсь фруктовых дней, боюсь с голодухи помирать буду) начала выпивать по баночке колы zero в награду за выполнение программы-минимум за день (10км пешкодралом), вроде по диете можно. знаю, вредно
-
16.10.16 19:06 (ответ для: ЧерныйНемец)А я пыталась бегать на стадионе, всего два дня меня хватило. Все таки с большим весом тяжело бегать, через два дня захромала, у меня врожденный вывих дает о себе знать. Решила просто танцевать дома час, и то пока только “ решила“
А сегодня вообще нарушение, по диете фрукты, но я в гостях была днем и ела только мясо варенное. Завтра начало 4 недели, решила продолжать. -
15.10.16 18:28молодец! главное держаться))) у меня по-тихоньку уменьшается. последние три дня -300, -400, -200. много гуляю с собакой на свежем воздухе, рекорд был как раз за день до потери 400гр, 19км намотали... по такой погоде, когда кругом противные лужи и слякоть, а у тебя на поводке кобелина огромный, который иногда ведет себя как козлина невоспитанный и прет как танк, завидев сучку, считаю подвигом))) раз в 2-3 дня еще ванны со скипаром принимаю + обертывания. плохо все равно вес уходит, по сравнению с первым разом, но! НИ ШАГУ НАЗАД!)))) заказала себе еще мини-тренажер для дома - степпер. в следующую среду обещали доставить.
-
15.10.16 14:47Вес упорно стоит на месте, но и я упорно продолжаю
Сегодня целый день ем груши, завтра яблоки -
14.10.16 18:25 (ответ для: Sabira76)нет) я сидела в начале лета, не досидела неделю. решила повторить. но и в этот раз тоже только три недельки получится. так складываются обстоятельства
-
14.10.16 18:13 (ответ для: ЧерныйНемец)ну и у меня не маленький вес, 91 был на начало диеты. Так вы сразу на второй круг?
-
14.10.16 17:48 (ответ для: Sabira76)у меня вес большой, поэтому и скидываю больше. сижу второй раз сейчас, уходит конечно ужас как медленно, по сравнению с первым. тогда я со 111кг до 95 опустилась.
-
14.10.16 16:37 (ответ для: ЧерныйНемец)Сколько вы скинули? Я за три недели только 4.300
-
14.10.16 16:36 (ответ для: anastasiya92)Планировала на 4 , но хочу еще повторить 1 и 4 неделю
- нормальные фото?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- очень классное сочетание цветов!»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже стал виден скальп»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +540 |