Худею. вроде успешно, но нужна поддержка. про пп, спорт и психологию

зарегистрировано 884977 чел онлайн 580 чел

главная

разделы

рецепты

клубы

дневники

фото

беременность

имена

похудели

юмор

матронушка

вера

худеем вместе

вход

Худею. вроде успешно, но нужна поддержка. про пп, спорт и психологию

Девушки, всем желаю хорошего вечерка! Будет много букав, но чукча писатель.
Немножко истории:
Всегда (лет с 3х) была очень толстой, т.к. родилась с неправильным обменом веществ и гормональными нарушениями (настоящими!), а потом успешно закормлена бабушкой до свиняцкого состояния. Мама мотивировала худеть грубостями, обзывательствами и обещаниями не любить меня, если я буду некрасивой, и от стресса я шла к бабушке и жрала. Отдать меня на танцы не пробовали, сажать на диеты тоже, зато гнобили по полной. В итоге в 18 лет весила 115 кг. Тогда я решила, что не хочу умереть девственницей и похудела до 80 кг тупо голодом. Не ела вообще, мама радовалась, волосы выпадали, крыша ехала. Но девственность таки потеряла и решила, что нет ничего унылей секса. Потом на фоне голода глубокая депрессия, таблетки, гормоны... К 25 годам наела 95 кг (см на фото 03.2016).

История 2 или Нынешнее похудение:
Весной случилась выдуманная влюблённость, снова голод + велосипед по 2 часа в сутки каждый день, полностью исключены сладкое, полуфабрикаты, мясо красное, мучное. Меню типа утром овсянка на воде, в обед суп овощной + салат и больше ничего вообще, только вода/чай. Таким вот нездоровым образом скинула ок. 10 кг за пару месяцев, а там поняла, что никакой любви нет и забила на похудение, но не стала жрать всё подряд, а перешла на нечто близкое к ПП + тот же велосипед. Снова основательно взялась за себя снова в конце августа. То же ПП, но уже отрегулированное и правильное (если интересно, могу расписать. Составлял диетолог) + спортзал. Итог ко вчерашнему дню составил 75 кг на 165 см роста (см фото в клетчатой рубашке).

Почему хочу поддержки:
Вроде бы результаты на лицо, но ненависть к своему телу у меня крепнет день ото дня. Ненавижу каждую свою клеточку, не могу принять ни то, что есть, ни увидеть перемены. Жизнь от похудения не меняется, как многие расписывают... Или 20 кг мало для перемен? Я иду к 65 кг, с моими крупными накаченными велом ногами и грудью это будет в самый раз, наверное, но буду ли я счастлива? Сомневаюсь... Меня не радуют мои результаты. На них всем плевать, гардероб менять денег нет. Внимания мужчин не прибавилось ни грамма. Как не было никогда, так и нет. К чему все эти похудения? Вроде надо, надо, надо, но мне ли? Иду куда-то в никуда.

Спасибо, если прочли. Посмотрите фото и поддержите пожалуйста советом или просто добрым словом!

следующая тема»

регистрация»

автор: Mogerone, 21.10.16 21:40 просмотры: +3482, комментарии: +34

все темы

главная

вход»

обсуждения»

назад 1 2 3 »» вперед

Mogerone

09.11.16 23:46 (ответ для: Серое Волчишечко)

Серое Волчишечко писал(а): Автор, а счастье не зависит от веса. И от внешнего вида вообще. И в 25 уже пора принять себя такой как есть. Конечно похудение - это хорошо, и для здоровья полезно, но у вас филейная часть не отваливается от 2 часов на велике? Мне просто любопытно. Сама нежно люблю свой велотренажер, но полтора часа и задница потом отваливается.

С приятием себя как раз-таки проблемы. Пытаюсь решить. Поставили вот депрессию в неврологии, буду лечить.
Не, задница не отваливается. Я с 18 лет на веле часами езжу, у меня зад под прослойкой жирка уже как из камня, то же касается ног. Часто говорят, что икры перекаченные, но что делать, люблю я вел. В соседний город на нём летом моталась купаться на ежедневной основе. Короче, будете много кататься - тогда и попа не будет отваливаться =) Если такое есть, может перерывы длинные или седушка неудобная.

Серое Волчишечко

08.11.16 17:16

Автор, а счастье не зависит от веса. И от внешнего вида вообще. И в 25 уже пора принять себя такой как есть. Конечно похудение - это хорошо, и для здоровья полезно, но у вас филейная часть не отваливается от 2 часов на велике? Мне просто любопытно. Сама нежно люблю свой велотренажер, но полтора часа и задница потом отваливается.

Лилгри

01.11.16 22:44 (ответ для: Mogerone)

Mogerone писал(а): Ой не, ненавижу чёлку =С И потом растут волосы очень быстро, лезут в глаза! Всегда делаю что угодно, лишь бы убрать волосы с лица. А укладывать из-за псориаза нельзя, даже фен, и тот нельзя. И перед парикмахером всё равно стыдно, это же уродство!

Некоторые чёлки не обязательно укладывать феном. Смотрите сами.

Mogerone

01.11.16 22:15 (ответ для: Лилгри)

Настюшенька999 писал(а): Забыла фото прикрепить.

Ой не, ненавижу чёлку =С И потом растут волосы очень быстро, лезут в глаза! Всегда делаю что угодно, лишь бы убрать волосы с лица. А укладывать из-за псориаза нельзя, даже фен, и тот нельзя.
И перед парикмахером всё равно стыдно, это же уродство!

Лилгри

01.11.16 22:10 (ответ для: Лилгри)

Настюшенька999 писал(а): Велосипед то есть, но заряда бодрости такого нет. Да, да, групповую пробуйте! Про упражнения я имела ввиду те, которые Вы сейчас делаете, Вы писали, что ходите в спортклуб, к упражнениям из йоги это не относиться. Да просто чёлку набок отстригите, из тех, что прикрепила, очень пойдёт. Чёлку же можно отстричь? Стыдно перед парикмахером быть недолжно, к нему разные люди приходят, он всё-равно должен обрабатывать свои рабочие предметы.

Забыла фото прикрепить.

Лилгри

01.11.16 22:10 (ответ для: Mogerone)

Mogerone писал(а): Да не влюблённость там была, а просто состояние а-а-а он увидит меня и блеванёт, как стыдно!, а велосипед есть всегда. Йогу хочу попробовать групповую, хотя там не поделаешь что нравится, но я никогда не занималась ей, так что не берусь судить. Попробую. Причёсок у меня ограниченный набор из-за псориаза на полголовы =С Да и стыдно с этим уродством стричься, ещё подумают лишай какой.

Велосипед то есть, но заряда бодрости такого нет)). Да, да, групповую пробуйте! Про упражнения я имела ввиду те, которые Вы сейчас делаете, Вы писали, что ходите в спортклуб, к упражнениям из йоги это не относиться. Да просто чёлку набок отстригите, из тех, что прикрепила, очень пойдёт. Чёлку же можно отстричь? Стыдно перед парикмахером быть недолжно, к нему разные люди приходят, он всё-равно должен обрабатывать свои рабочие предметы.

Mogerone

01.11.16 22:00 (ответ для: Лилгри)

Настюшенька999 писал(а): Но там было не только голодание, а езда на велосипеде и состояние влюблённости. Я бы Вам посоветовала заняться йогой, и упражнения делать только те, которые нравятся больше всего, если не нравиться, то не делать вообще, заменить чем-то другим. Вы причёску давно меняли? Вот лучше попробуйте причёску поменять.

Да не влюблённость там была, а просто состояние “а-а-а он увидит меня и блеванёт, как стыдно!“, а велосипед есть всегда.
Йогу хочу попробовать групповую, хотя там не поделаешь “что нравится“, но я никогда не занималась ей, так что не берусь судить. Попробую.
Причёсок у меня ограниченный набор из-за псориаза на полголовы =С Да и стыдно с этим уродством стричься, ещё подумают лишай какой.

Лилгри

01.11.16 21:55 (ответ для: Mogerone)

Mogerone писал(а): Это был самый отвратный период моей жизни. Что интересного в голодании, самобичевании и депрессии?

Но там было не только голодание, а езда на велосипеде и состояние влюблённости. Я бы Вам посоветовала заняться йогой, и упражнения делать только те, которые нравятся больше всего, если не нравиться, то не делать вообще, заменить чем-то другим. Вы причёску давно меняли? Вот лучше попробуйте причёску поменять.

Mogerone

01.11.16 21:42 (ответ для: Лилгри)

Настюшенька999 писал(а): жить и радоваться всему, даже той влюблённости, которая была пустой, зато Вы вели интересный образ жизни в этот период!

Это был самый отвратный период моей жизни. Что интересного в голодании, самобичевании и депрессии?

Лилгри

01.11.16 18:56

Если и делать что-то с собой, то только ради себя! Избыточный вес и приводит к нарушениям и в обмене веществ и к диабету и развивает другие заболевания, поэтому считайте, что Вы сделали хороший вклад в своё здоровье! Если Вы худели только в ожидании того, что что-то будет меняться в Вашей жизни извне, с каждым потерянным кг, то это ошибочное представление. Кстати говоря, обсуждают как худые толстых, так и толстые худых, типа - “У тебя такие тоненькие ручки, ты как будто иссыхаешь“, или просто злость, так что дело не в Вас, дураков полно и будет, даже когда Вы похудеете до 50 кг. Если Вы хотите любить и быть любимой, конечно да, по одежде встречают, и по причёске тоже)) но любят не за это, помните об этом и боритесь с комплексами, которые мешают жить и радоваться всему, даже той влюблённости, которая была пустой, зато Вы вели интересный образ жизни в этот период!
Mogerone

24.10.16 16:26 (ответ для: бешеная слива)

бешеная слива писал(а): ну слава богу, а то я думала, все совсем безнадежно

Всё безнадёжно, вы не ошиблись На свидание вон зовут с СЗ, а мне чёт не охота. Ну их, эти СЗ...
бешеная слива

24.10.16 16:22 (ответ для: Mogerone)

ну слава богу, а то я думала, все совсем безнадежно

назад 1 2 3 »» вперед

топ темы»

Последние дневники за: апрель 2024 г.

завести свой онлайн дневник »
новые дневники »

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 › »

участница	дневник	дата
Маво4ка	Наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение »	18.04 20:00	+4
Mmdms	Отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник во двор. че то они нынче дорогие. а дешевые »	18.04 18:54	+11
Buketsireni	Обед был вкусный, и долгожданыйа на перекус - сырники! »	18.04 15:20	+4
Маво4ка	Только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу к девочкам своим, потом в магазин »	18.04 11:45	+5
I am svetlan	Сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса. это чтобы на тренировку пойти, меня »	18.04 11:38	+1
Ярыба@ судьб	Привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит. а мы с дочерью гуляем. добираться на »	18.04 11:34	+16
Ринуся	Прикупила бананов »	18.04 11:14	+1
Iizika	Великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- гречка- томатный сок- картофель в мундире- капуста »	18.04 11:14	+8
Результатеже	День матери предателя »	18.04 10:17
Бусинка кэт	Сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще. пока что интервал у меня 18/6, главное »	18.04 09:43
Roberta karl	В обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня позволяет в обеденый перерыв »	18.04 09:40
Mmdms	Имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает сбросить лишний вес, вывести токсины »	18.04 09:31	+14
Миссис дарси	Хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит и пусть сам приготовит, у него это неплохо »	18.04 09:28	+2
Миссис дарси	Мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками играться, плюс у меня рабочая неделя, »	18.04 09:25	+2
Миссис дарси	Смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень большая, я даже и не думаю покупать, я »	18.04 09:24	+1
Планет@	Хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду обязательно приготовлю, днём питание умереное »	18.04 09:02	+1
Планет@	Отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное! »	18.04 09:02	+1
Планет@	Говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал, что словно понедельник по ощущениям. »	18.04 09:01
Планет@	Вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту не особо то я и старалась, просто видать »	18.04 09:00	+2
Маво4ка	Вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела. »	18.04 08:57	+7
Эйва шекер	Я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала лазанью с курицей, и моя разгрузка »	18.04 08:40	+4
Новая_я_)	Не в ресурсе »	18.04 08:36	+22
Buketsireni	Всем хорошего настроения! »	18.04 08:03	+5
Leziza	Устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми »	18.04 07:07	+2
Лисёночек 68	Всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась. работы раньше стала приходить, работы »	18.04 07:05	+6

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 › »

1 место - _мама_стифлера_

2 место - 5y4emigttmwx

3 место - Анастасиякузнецо

зарегистрировано: 884977
коммент. за месяц: 351630, сутки: 11721

vip клубы

онлайн +580

	парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну»	+54
	как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»	+17
	у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по»	+38
	какова вероятность забеременеть при ппа? »	+29
	недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не»	+8
	шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку»	+5
	как справляетесь с разочарованием в людях? »	+139
	замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь»	+19
	как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,»	+41
	работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при»	+26
	знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это»	+24
	можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом»	+68
	ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? »	+24
	к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? »	+39
	какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и»	+7
	взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы»	+45
	что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? »	+20
	как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? »	+17
	а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! »	+8
	вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать»	+18
	что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с»	+32
	хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? »	+26
	почему иногда у меня уходят пустые комментарии? »	+5
	у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые»	+31
	что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек»	+35
	смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает»	+144
	измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка»	+59
	неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала»	+55
	арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом»	+40
	третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли»	+10
	завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели»	+76
	муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том»	+19
	вам нравится её внешность? »	+23
	несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило,»	+36
	как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая»	+83
	кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на»	+18
	носили бы? муж сказал, что это отвратительно! »	+29
	дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу?»	+11
	бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с»	+17
	насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная,»	+81
	мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с»	+26
	вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо»	+13
	как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого»	+24
	живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то»	+53
	если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? »	+60
	кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда»	+637
	а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой,»	+53
	вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? »	+24
	у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла»	+8
	почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие»	+111
	спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она»	+17
	от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку»	+5
	любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование!»	+24
	как вам такое платье? стоит ли заказывать? »	+29
	какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не»	+38
	комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? »	+20
	преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как»	+20
	какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа»	+24
	муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим»	+83
	всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога,»	+36
	почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал»	+50
	высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает,»	+23
	с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет.»	+13
	вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что»	+132
	каких людей ценят руководители? »	+18
	коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда»	+47
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на»	+22
	если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая»	+151
	не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей»	+19
	как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. »	+40
	как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет»	+25
	как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара,»	+80
	у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже»	+26
	в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый»	+41
	чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые»	+11
	у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? »	+40
	у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я»	+8
	всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти»	+49
	устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в»	+21
	каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или»	+27
	хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай!»	+43
	какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились?»	+11
	допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по»	+7
	чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой»	+13
	уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают»	+17
	вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье,»	+68
	вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? »	+36
	летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило»	+16
	у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были»	+26
	у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери?»	+4
	как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? »	+24
	в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы»	+29
	кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления,»	+5
	после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы»	+13
	очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?»	+13
	где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные»	+103
	вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но»	+20
	усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес,»	+57
	где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем»	+22
	сколько бы лет дали этой женщине? »	+39
	пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за»	+60
	какая ваша любимая книга? »	+40
	а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их»	+19
	назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое»	+56
	вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу»	+19
	вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало»	+23
	кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на»	+23
	влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей»	+6
	за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил»	+238
	работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков.»	+16
	какая кредитная карта наиболее выгодна? »	+5
	как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого»	+29
	если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать,»	+15
	вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или»	+65
	почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем»	+33
	какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица»	+24
	как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально»	+41
	в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. »	+19
	вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. »	+19
	есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или»	+34

РАЗВЛЕЧЕНИЯ

СЧЕТЧИК	ТЕСТЫ	КАЛОРИИ
КОНКУРС	ИДЕАЛЫ	ФОТО
ПРИКОЛЫ	РЕЦЕПТЫ	ДИЕТЫ
ИМЕНА	Я МАМА	ПОХУДЕЛИ

НОВЫЕ ДНЕВНИКИ

	- когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто»
	в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на»
	всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла»
	вселеная меня любит!»
	всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала»	1
	уф.»
	завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится»
	всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной»
	на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм»
	19.04.2024 день 95»
	сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.»	3
	великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат»	5
	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	9
	19.04.2024»
	19.04.2024»
	19.04.2024»
	19.04.2024»
	19.04.2024»
	19.04.2024»
	сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела»	9
	завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.»	1
	нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,»	1
	расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»	11
	написал вчера»
	на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому»	1
	подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать»	2
	утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять»
	сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого,»
	коротко и по делу»	4
	на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.»	2
	19.04.2024»
	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	12
	у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»	1
	ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата»	1
	какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает»	17
	вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила»
	с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это»
	доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут»
	19.04.2024»	1
	вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у»	13
	всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так»	13
	сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!»	4
	сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка»	9
	избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на»	15
	вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то»	2
	любителям класического фэнтези»	9
	я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть»	17
	19.04.2024»
	привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»	24
	надо раскачиваться»	23
	сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность»	2
	возможна повышеная эмоциональность»	1
	19.04.двенадцатый день луного цикла:»	1
	на 24-е сыну назначили операцию»	4
	сегодня будет не меньше шагов.»	1
	привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем»	16
	спала сегодня мало»	5
	утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла»	1
	запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой»	1
	неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам»	2
	мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.»	1
	привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.»	23
	доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»	14
	привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»	13
	привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»	18
	19 апреля, пятница. (5:1)»	20
	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	50
	19.04.2024дневник номер 5»	48
	№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»	48
	№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»	65

1 - Svetlanкa

2 - Аленька26

3 - Совушка ДВ

1 ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ

2 МИНИСТЕРVСТВО

3 Молния

цели достигли 0

съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал

цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0

месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0

НОВЫЕ ТЕМЫ

	шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку»	+5
	работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при»	+26
	какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и»	+7
	почему иногда у меня уходят пустые комментарии? »	+5
	недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не»	+8
	третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли»	+10
	а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! »	+8
	как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»	+17
	вам нравится её внешность? »	+23
	хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? »	+26
	какова вероятность забеременеть при ппа? »	+29
	как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? »	+17
	мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с»	+26
	неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала»	+55
	что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с»	+32
	как справляетесь с разочарованием в людях? »	+139
	дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу?»	+11
	ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? »	+24
	спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она»	+17
	знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это»	+24
	у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые»	+31
	замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь»	+19
	вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать»	+18
	что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек»	+35
	живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то»	+53
	с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет.»	+13
	комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? »	+20
	бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с»	+17
	не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей»	+19
	какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа»	+24
	если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? »	+60
	какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не»	+38
	измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка»	+59
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на»	+22
	насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная,»	+81
	носили бы? муж сказал, что это отвратительно! »	+29
	взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы»	+45
	кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления,»	+5
	кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на»	+18
	что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? »	+20
	как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,»	+41
	у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла»	+8
	после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы»	+13
	у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери?»	+4
	вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо»	+13
	как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого»	+24
	любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование!»	+24
	допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по»	+7
	влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей»	+6
	у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я»	+8
	летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило»	+16
	очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?»	+13
	коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда»	+47
	как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. »	+40
	если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать,»	+15
	парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну»	+54
	высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает,»	+23
	нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной»	+3
	у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже»	+26
	вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? »	+24
	вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу»	+19
	каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или»	+27
	сколько бы лет дали этой женщине? »	+39
	слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала»	+7
	а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой,»	+53
	вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но»	+20
	как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не»	+38
	как вам такое платье? стоит ли заказывать? »	+29
	как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая»	+83
	какая кредитная карта наиболее выгодна? »	+5
	у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у»	+23
	среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть»	+19
	какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились?»	+11
	каких людей ценят руководители? »	+18
	чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой»	+13
	хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? »	+20
	кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. »	+15
	если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая»	+151
	зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов»	+14
	усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес,»	+57
	вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало»	+23
	мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в»	+9
	уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают»	+17
	вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а»	+31
	влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень»	+28
	от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку»	+5
	устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в»	+21
	оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не»	+16
	я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что»	+7
	сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? »	+19
	у кого корона сопровождается учащением пульса? »	+1
	прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? »	+36
	считаете эту девушку красивой? »	+26
	надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в»	+14
	можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом»	+68
	какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще»	+17
	кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? »	+23
	клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул»	+7
	у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? »	+40
	с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете?»	+47
	у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и»	+24
	прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать,»	+15
	вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. »	+24
	женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня.»	+11
	арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом»	+40
	позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так»	+29
	вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или»	+65
	как избавиться от мешков под глазами? »	+8
	сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет »	+46
	мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это»	+37
	подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч,»	+19
	какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? »	+9
	красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? »	+9
	это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне»	+21
	зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры»	+22
	как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет»	+17
	как вам такие джинсы? »	+16
	хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? »	+12
	вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье,»	+68
	как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании»	+19