Про обруч, он же хула-хуп. как часто и на протяжении скольки минут вы его крутите?
Тем адресована тем, кто крутит или крутил обруч.
Как долго, как часто и на протяжении скольки минут вы крутите?
Стал ли он для вас действенным средством для поддержания размеров талии?
Возникали ли какие-то проблемы со здоровьем из-за обруча?
автор: svetlanka_86, 15.11.16 10:22
просмотры: +2637, комментарии: +16
все темы | главная |
-
03.12.16 12:0810 минут на талии и 7 на бёдрах, это минимум. Каждый день кручу. Проблем нет, помогает поддерживать форму.
-
15.11.16 16:12каждый день не менее 30 минут. живот конечно болел очень сильно, но оно того стоило.
-
15.11.16 12:18Сколько себя помню никогда не крутила,разве что в далеком детстве
-
15.11.16 11:21 (ответ для: КРАДУЩИЙСЯ ЛИС)Да, наверное, никак))) просто у меня глупый страх))) не могу себя ни о чем другом заставить, кроме как об этом сальто, когда начинаю прыгать
-
15.11.16 11:20нисколько не кручу. зачем это?
-
15.11.16 11:18 (ответ для: Rous G,)
оу, это, как так можно Я уважаю скакалку, хорошо подтягивает телоRous G. писал(а): Не но только по той причине, что я жутко боюсь запутаться в ней при прыжке и сделать сальто -
15.11.16 11:15 (ответ для: КРАДУЩИЙСЯ ЛИС)Не) но только по той причине, что я жутко боюсь запутаться в ней при прыжке и сделать сальто
-
15.11.16 11:15 (ответ для: amaursoul)
Спасибо!amaursoul писал(а): удачи вам -
15.11.16 11:14 (ответ для: Rous G,)
а через скакалку прыгаете?Rous G. писал(а): Красота требует жертв -
15.11.16 11:13 (ответ для: КРАДУЩИЙСЯ ЛИС)удачи вам)
-
15.11.16 11:12 (ответ для: КРАДУЩИЙСЯ ЛИС)“Красота требует жертв“
-
15.11.16 11:11 (ответ для: amaursoul)
пробовала, больно , начну сегодня снова это адское кручение + жиросжигающий крем.amaursoul писал(а): оденьте пояс эластичный и сверху него крутите
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век?»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- фото, как из журнала!»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +870 |