Что вы едите, когда на диете? какие блюда?
Что вы едите, когда на диете?Какие блюда?
автор: 832984г23432, 27.11.16 17:13
просмотры: +3905, комментарии: +11
все темы | главная |
-
02.12.16 00:30На белковой диете мясо все ем,в основном свинину. Запекаю буженину,шашлык,стейки на гриле,курицу гриль. Рыбу тоже какую угодно жареную,соленую,копченую.Грибы,сыры разные,творог,яйца,печень говяжья,печень трески. Борщ и щи без картошки варю,солянку. Овощи кушаю помидоры,огурцы,кабачки,баклажаны,капусту,редис,редька, зелень.Из напитков чай,кофе с сах.замом и диетическая кола. раньше еще вино сухое пила...щас трезвеница)
-
28.11.16 12:44Самое лучшее это по калориям. И срывов не будет, потому что если уж очень чего-то захочется этакого, то можно сожрать и не мучиться
______________________________
“Удивительное дело, какая полная бывает иллюзия того, что красота есть добро.”
Лев Толстой -
28.11.16 02:45я выбираю для себя комфортный режим и рацион, в зависимости от ситуации, а ем я чаще всего кефир, яйца, салат: помидоры, лук, соев. соус., кофе с молоком без сахара, курогрудь, овсянка, цитрусы, яблоки, груши, короче ем то что люблю, придерживаюсь принципа,чем проще и легче,тем лучше, еда должна быть простой, это и практично и для пищеварения полезно, не смешиваю несовместимое, не обжираюсь, вечером только легкая еда, типа кефира, овощей...завтрак всегда самый плотный и сытный, обед легче, ужин совсем легкий.
-
27.11.16 19:52Курицу,говядину, рыбу (запечёные), рыбную консерву, сыр тофу, фету, творог с зеленью, натуральные йогурты, овощи (брокколи,зеленая фасоль)
-
27.11.16 19:30Да все ем..пару дней жесткой диеты,а потом все,но важны количество и время дня..
______________________________
Еда должна быть здоровой!..Здоровый кусок колбасы на здоровый ломоть хлеба! -
27.11.16 17:57День кефир, чай, кофе б/с. Следующий день до 18.00. раза три по 150-200 гр чего хочу. Например рыбные котлеты. Салаты. Курицу в духовке. Я не могу себя оградить от соли. От сахара - проблем нет. Готовлю супы на воде, очень даже вкусные. Через время привыкаешь. Ещё люлю брокколи, цветную, брюссельскую капусты, фасоль зеленую. Рецептов - море.
-
27.11.16 17:55все, что хочу, потому что просто считаю калории
-
27.11.16 17:41Капусту цветную и творог
-
27.11.16 17:39По-разному
Сегодня запеапнка была и сушки.
______________________________
Может ли сексуальная ориентация, цвет кожи, различия в целом, забирать наши права? Нет. -
27.11.16 17:27Диеты закончатся тем, что сорветесь и нажретесь. Ешьте просто часто и понемногу.
-
27.11.16 17:25Я просто считаю калории, для похудения не более 1200 ккал в день - ем всё что хочу, но в рамках калорий. Подруга на белковой диете сидит - запросто огромную курицу запеченную в день съедает, зато кусочек хлеба или апельсинчика - это табу! Диеты есть разные
- пикничок на океане!»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- как вам фоточка?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- какие города узнали по фото? где были?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +520 |