* мож­но ли от­ка­зать­ся от по­лу­че­ния за­ка­за при до­став­ке ку­рье­ром? не по­тре­бу­ют день­ги»
* чтобы сде­лал ваш па­рень (муж), ес­ли бы узнал, что вы на­ча­ли об­щать­ся с быв­шим по­ка»
* до ка­ко­го клас­са луч­ше учить­ся? до 9 или до 11? по­че­му? по­жа­ле­ли ли вы, что ушли»
* бо­лез­нен­ные ощу­ще­ния в ин­тим­ном ме­сте. это свя­за­но с тем, что я дев­ствен­ни­ца?»

Что вы кушали при гв? хочу, чтобы молоко было насыщенное, но чтобы вес не набирать.

Все привет.вопрос к кормящим или кто уже откормил мамочкам. Что вы кушали при гв. Суть вопроса в том,хочу чтоб молоко было,к томуже как полагается насыщенное,но в тоже время чтоб вес не набирать(а лучше еще и похудеть). Поделитесь опытом. Всех,кто заходит в темы похамить,прошу мимо. Нужны советы,а не оскорбления.

автор: Карл_Клара, 20.12.16 12:17             
вход   все темы главная в избранное
  • 21.12.16 20:42
    Зависит от возраста ребенка. Обе дочери до 2-3 месяцев от ЛЮБОЙ моей еды кроме каш покрывались сыпью. В еде себя лучше не ограничивать ( естесвенно, стараясь питаться сбалансированно). Избегайте острого, да и вообще всего с сильным вкусом - ребенку может не понравится. А худеть пока спортом, если дают позаниматься.
  • 20.12.16 23:18
    Молока не хватало первые 3 месяца - пила постоянно чай с молоком, чаи для лактации. Кормила до 1,4 г.
  • 20.12.16 20:12
    Моя родственница пила по паре глотков нефилттрованного пива сразу после кормежки, оно стимулирует выработку молока.
  • 20.12.16 17:42
    девочки спасибо за ваши советы.
  • 20.12.16 14:48
    Никаких закономерностей связанных с моим питанием я не проследила. Ела всё что душа попросит. Без перегибов типа литра газировки с чебуреками. Ела обычные супы, вторые блюда.
    Не загонялась всякими противными куриными грудками с гречкой (фу).
    НЕ ела капусту белокочанную, мне от неё не хорошо. Сдобу (я и так её не особо). Всякие химозности типа чипсов, сухариков,роллтона.
    Дочь набирала прекрасно, кормила до 6мес по требованию, а с 6мес ввела режим.
    много гуляла с ребёнком, часами. И не сидя на лавочке, а в быстром темпе.
    Вот и вся премудрость. Ну, и есть не тазами, а часто и понемногу.
  • 20.12.16 13:52
    Оба раза не соблюдала никаких диет.
  • 20.12.16 13:49
    Ну не знаю как можно не набирать вес и худеть при гв( мне после каждого кормления хотелось жутко есть( после 6 месяцев только стала себя ограничивать в еде, потому что прикорм начала. Ела курицу, индейку, рыбу, гречку, рис, овсянку, супы, орехи, творог, сыр
  • 20.12.16 13:42
    Гипоаллергенная диета была.
  • 20.12.16 12:56
    Кушайте каши и молочку, творог сыр йогурты, овощи , куриное мясо вареное или запеченое. я кушала все, слава Богу малышку не обсыпало. Много жидкости пила, овощи фрукты и все что кушала до ГВ.
  • 20.12.16 12:30
    первые 3 месяца я соблюдала диету кормящей и похудела на 8 кг(у меня было 15 кг лишнего веса)
    Диета кормящей это только все вареное, тушеное, творог (много очень ела, причем домашнего, а не магазинной дряни), йогурты, орешки, но в общем все полезное.
    через 3 месяца поняла, что питаться так все то время пока кормлю(а кормить я рассчитывала не меньше года) мне будет очень грустно и стала кушать как обычно.
    мой ребенок не был аллергичным, его не высыпало никогда и ни на что, поэтому продукты ела абсолютно все, и жареное, и сладкое, ну все в общем.
    проблем с лактацией не было, первые 3 месяца малыш набирал по полтора килограмма веса, педиатры в ладоши хлопали.
    кормила я полгода исключительно грудью, даже воду не давала, затем стали вводить прикорм.
    ГВ завершила полностью когда ребенку исполнилось 2 года.
  • 20.12.16 12:26
    по своему опыту могу сказать что у меня от еды не зависело вообще, питалась первые 2 месяца диетическими продуктами (завтрак творог, обед куриный бульон, ужин тушеные овощи) так еле 2 месяца вытерпела и потихоньку начала питаться как и раньше только без острого, сильно жирного и т.д. в итоге во время кормления похудела сильно (такая реакция моего организма на кормления, с двумя детьми одинаково), молока было залейся (ничего для этого не делала) и жирное (тоже ничего такого специального не ела, а дети вес набирали только так).

Последние дневники за: январь 2017 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. ласточка55 24.01 10:01 всем доб­рое утро!втор­ник ужев­че­ра ве­че­ром все-та­ки »»
2. givenchyplay 24.01 09:58 с на­ло­го­вой и пен­си­о­ным спра­ви­лась. оста­лось толь­ко »»
3. sveto4ek17 24.01 09:55 всем при­ве­тик!»»
4. rs2014 24.01 09:54 24.1.2017»»
5. olga_kev 24.01 09:51 зав­трак .24.01.2017»»
6. matilda45 24.01 09:34 про­дол­жа­ем дви­гать­ся на­встре­чу иде­а­лу»»
7. лилина 24.01 09:28 24.1.2017»» 1
8. solnech4naya 24.01 09:28 втор­ник»» 3
9. белокурая бе 24.01 09:24 вес 63,9. неде­ля на­чи­на­ет­ся луч­ше преды­ду­щей»» 1
10. dreamscomest 24.01 09:22 у ме­ня пмс - жрать и нена­ви­деть весь мир - это так »» 5
11. chuchundroch 24.01 09:21 24.1.2017»» 1
12. life_is_life 24.01 09:09 64кгк19маю1/21все сна­ча­ла»» 3
13. olga-vanil 24.01 09:06 1. доб­рое утро!хо­ро­ше­го,солн дня.»» 1
14. swetygirl25 24.01 09:01 втор­ник 24.01.2017»»
15. lajka 24.01 08:58 се­го­дня ку­ча дел. на­до быст­ро при­ду­мать суп 127836 »» 1
16. svetlanкa 24.01 08:54 при­ве­тик всем! се­го­дня муж уез­жа­ет в ко­ман­ди­ров­ку, »» 2
17. кисyля 24.01 08:51 как по­ху­деть к от­пус­ку зи­ма мед­ле­но, но вер­но ухо­дит, »» 1
18. helgaiii 24.01 08:51 все доб­рей­ше­го утрич­ка»» 1
19. кисyля 24.01 08:49 пет­руш­ка - от­лич­ное сред­ство борь­бы за строй­ность »»
20. кисyля 24.01 08:47 на­ши мень­шие дру­зья ни для ко­го не сек­рет, что до­маш­ние »»
21. krolius 24.01 08:44 и все та­ки вес­на - кот до­ма пе­ре­зи­мо­вал и се­го­дня »» 1
22. кисyля 24.01 08:44 чу­до­дей­стве­ный злак из эфи­о­пи: поль­за зе­рен те­фа»»
23. кисyля 24.01 08:42 про­стой спо­соб из­ба­вить­ся от лиш­них ки­ло­гра­мов, или »»
24. сила волны 24.01 08:27 24.01.2017 при­вет!»» 1
25. истина где-т 24.01 08:22 очень жаль, ко­гда че­ло­век так за­нят сво­им про­шлым, »» 1
26. ната я 24.01 08:06 схо­ди­ла се­го­дня в тре­на­жер­ный зал . за­ни­ма­лась с тре­не­ром. »» 8
27. alenk@77 24.01 08:02 от­лич­но­го,по­зит дня де­воч­ки мои! се­го­дня еду в офис »» 2
28. худею2017 24.01 07:45 пошло де­ло­выпт­ваю по 80 мл за раз пе­ред едой. а то »» 2
29. alenka-2000 24.01 07:22 хо­ро­ше­го дня»» 1
30. масяня350 24.01 07:19 2 день ди­е­ты ле­сен­ка дю­ка­на»» 2
31. *лучик_солнц 24.01 06:52 удач­но­го дня»» 5
32. *лучик_солнц 24.01 06:51 24.01.2017 яб­лоч­ный пи­рог»»
33. *лучик_солнц 24.01 06:50 24.01.2017 ку­ри­ная пи­ца»»
34. тили 24.01 06:50 24.01.2017 г. втор­ник»» 3
35. *лучик_солнц 24.01 06:49 24.01.2017каль­ма­ры под сы­ром»»
36. 9yd3y4oxynxg 24.01 06:49 на ра­бо­те»» 1
37. 9yd3y4oxynxg 24.01 06:47 ра­ци­он хо­рош,но хо­чет­ся кол­ба­сы»»
38. romashka707 24.01 06:26 мор­ская ка­пу­ста это неза­ме­ни­мый про­дукт лю­дей, ве­ду­щих »»
39. evanice 24.01 06:22 на го­ря­чем бу­льоне на ко­сти­ку­соч­ки мя­са и зе­лень! »» 1
40. рыжаяани 24.01 06:19 ви­но­град обо­жаю!»» 1
41. desirable wo 24.01 06:16 сим­во­лы 26-го лу­но­го дня жа­ба оли­це­тво­ря­ет лож­ную »»
42. landish69 24.01 04:49 ну вот в про­рубь ныр­ну­ли , ещё чу­че­ло со­жем , бли­ны »» 2
43. шмидт 24.01 02:36 ми­ни-ро­га­ли­ки нежен­ки­неж­ней­ши пу­хо­вые ро­га­ли­ки из »» 1
44. богиня охоты 24.01 02:30 24.01.2017 жу­льен из ку­ри­цы с гри­ба­ми. в ста­ри­ну фран­цуз­ские »» 3
45. шмидт 24.01 02:29 ка­кие про­дук­ты пи­та­ния ре­ко­мен­ду­ют­ся лю­дям с по­вы­ше­ным »»
46. шмидт 24.01 02:27 цвет­ная ка­пу­ста. по­режь на сред­не­го раз­ме­ра ку­соч­ки »»
47. шмидт 24.01 02:24 здрав­ствуй­те»»
48. шмидт 24.01 02:23 са­лат из цвет­ной ка­пу­сты ес­ли по­дать этот са­лат теп­лым, »»
49. прометей 24.01 02:22 24.01.2017 жел­тое бе­лье жел­тый цвет - это тра­ди­ци­о­ный »» 2
50. тарталетка 24.01 02:15 в борь­бе со ста­ре­ни­ем уже на­коп­лен весь­ма вну­ши­тель­ный »» 1
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора