Что из еды берете на обед на работу? А я ни мучное, ни фрукты не ем, к сожалению, так как я от этого толстею.
Не знаю, что брать с собой на обед на новую работу. Кафе и столовых по близости нет, все едят в офисе. Обычно я дома ем мясо (курицу, рыбу) с тушеными овощами или суп, но не могу представить, что буду таскать это из дома на работу и есть в тесной кухоньке, которая там будет забита до отказа народом, так как обед строго с 13 до 14.00., а людей человек 15 точно имеется. Конечно, там и чайник, и микроволновка стоят, но на окне я заметила только принесенные сотрудниками бутеры, фрукты,( видимо вряд ли там приносят готовые блюда!) А я ни мучное, ни фрукты не ем, к сожалению, ибо я с этого толстею. Как вариант, можно брать кефир в бутылках, но на одном кефире долго не протянешь.Как быть? Что брать с собой? Есть какие-то идеи из мяса и овощей? Про роллы из лаваша с мясом и овощами подумала в первую очередь, но боюсь, что регулярное употребление лаваша скажется негативно на фигуре и желудке))
Заранее спасибо за ваши ответы!
все темы | главная |
-
24.12.16 14:02Полноценный обед, суп, второе и салат, фрукты на перекусы, вам то не по фиг что никто не берет, думайте о себе и своем здоровье прежде всего. Да и лучше пообедать нормально, чем плотно ужинать.
-
24.12.16 13:29я на работу беру обед полноценный. что это будет не важно. всегда разное. гречка, яйца, мясо +овощи. а остальное перекус. творожки, сырки, шоколад, вода. мне дают чувство насыщения творожные продукты ) лаваш, кстати, для фигуры не очень вреден. полно фитнес рецептов из него ) я делаю иногда шаурму домашнюю себе. смазываю томатной пастой и сметаной лаваш, свежие огурцы кладу туда+свежие помидоры, жаренное яйцо (болтушка)+сыр . очень вкусно и сытно. порой съем это в обед и до позднего вечера не хочу есть.
-
23.12.16 22:26До тога как я занялась собой, я на обед (сложно назвать время с 10 до 18,00 обедом) ела как попало и что попало, и тормазки тоже стеснялась носить, то сумка маленькая, то судочек не подходящий, то кухни нет, то есть в кабинете, то еще что.. а сейчас заболела, мне нужно кушать суп!!! каждый день, и 5-6 раз в день вообще должны быть приемы пищи... так что я пошла купила спец.судочки и судочек как стакан с закручивающейся крышкой, ношу по 2 судочка, ем в 7,10-7,20 завтрак дома, потом в 10-11 второй завтрак, потом в 12,30 обед (причем микроволновка на 4м этаже есть только, а сижу я на 2м, так что я через офис-а там не только наша компания-хожу с супиком))), потом в 16,00, и в 19-20,00 как попадаю домой ем, вот уж режим так режим))) и все равно что думают другие сотрудники что я постоянно чтото ем)))) мне надо)))
-
23.12.16 21:20Я ношу еду в контейнере, как правило мясо и к нему гарнир, иногда ко всему этому беру немного салатика, для перекуса печенье, либо какие-нибудь фрукты, творог, или йогурт. Ибо за 9 часов работы на одной сухомятке не протянешь
-
23.12.16 19:17Я готовлю вечером и все складываю в контейнера. На работе ем три раза))) Утром углеводы (фрукты или зефир), в обед курицу, гречку и салат, на полдник творог. Примерно так)
-
23.12.16 18:25что готовлю дома,то и беру..
или специально готовлю..по фиг на кого-то..реально никто этим не заморачивается..у ВСЕХ всего час на обед..каждый съел своё и ушёл..не парьтесь..берите,что привыкли есть и ешьте
______________________________
Еда должна быть здоровой!..Здоровый кусок колбасы на здоровый ломоть хлеба! -
23.12.16 18:21Вот вам мой обед на сегодня. Что дома ем, то и с собой беру. Супы редко ем, но в хорошем контейнере и суп в сумке не расплескается. И овощи беру, и мясо/курицу, что мне нужно, то и беру. У над сегодня с утра сотрудник перед праздниками всем пирожные принёс, что, если все едят, то и мне обязательно? Нет, все люди свободные. Если все трескают бутеры весь день, то и счастья им, но вам за компанию совсем не обязательно. А с утра я дома не завтракаю, приношу с собой или варёные яйца или омлет. И ничего не воняет никому, спрашивала. Я ем всё почти холодное, не разогреваю. Зато некоторые у нас в обед рыбу в микроволновке греют, что у многих вызывает рвотный рефлекс, но вот мне всё равно. Тоже приношу рыбу иногда, но никогда не разогреваю (из-за запаха). Офис - очень опасное место для фигуры. Всегда найдётся парочка дам, которые в силу своей глистности выбрали выпечку как хобби. У нас парочка таких каждые пару дней приносят, что напекли. По этикету полагается это есть и нахваливать. Я заворачиваю всё в салфетки - “для моего мужчины“, на следующий день докладываю им, как мой парень всё это хвалил. И им приятно, и я не с у чка. Хотя, чаще всего, выбрасываю всё это. Уроки выживания в офисе ))) главное, никогда не отказывайтесь от предложенного с указанием причин. Можно ещё диабет себе придумать, но это не настолько хорошо прокатывает.
-
23.12.16 18:21У нас никто не берет еду из дома-все фрукты едят или сочники покупает, но один парень берет еду из дома...каши, картошку, макароны с мясом, с котлетами. Он ест, а ему все молча завидуют)) поэтому не парьтесь насчёт еды)))
-
23.12.16 18:12 (ответ для: Nadelit23)Не переживайте.На самом деле мало кто обращает внимание на то кто что ест.Больше обращают внимание на внешний вид и работоспособность
Я могу и суп на работу взять и овсянку и мясо с кашей.и салат . -
23.12.16 18:07Беру на перекус творог и на обед что-то мясное + гарнир (лето - это овощи, зимой - винегрет или тушеная капуста, ну. или каша какая нибудь). Мне все равно что едят коллеги...у меня свое питание
-
23.12.16 17:50Берите в термосе- не ошибетесь
-
23.12.16 17:48Нц только что съела свеклу и филе отваоное, чай пью.
______________________________
Может ли сексуальная ориентация, цвет кожи, различия в целом, забирать наши права? Нет.
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- это слишком сексуальное фото?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- безумно красивые девушки»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |