Очень ужасно выглядит низ фигуры? Похудеть немного удалось, но от этой дряблости так и не избавилась. фото.
Очень плохо выглядит фигура? Рост 170, вес 52, занимаюсь каждый день (велотренажер по 30-40 минут, приседания, упражнения на ноги и ягодицы с утяжелителями, все это примерно месяц). Похудеть немного удалось, однако от этой дряблости так и не избавилась. Что можете посоветовать?
автор: xrezpvzsl1o5, 27.12.16 12:00
просмотры: +5104, комментарии: +32
все темы | главная |
-
02.01.17 17:44Попробуйте плие делать и выпады, помогает подтянуть внутреннее бедро и ягодицы, имхо Вам над ними надо еще поработать. Что касается дряблости на фото не вижу, так как не очень хорошего качества фото, есть процедура называется vip line я делала курсом в Фрау клиник, очень рекомендую и целлюлит уходит и лишний объем.
-
02.01.17 16:50Хороший низ, не выдумывайте.
-
02.01.17 16:46Какая у вас длинная попа
-
02.01.17 16:01Ноги не очень гармонично выглядят, то ли икры слишком худые, то ли бёдра с ляжками полноваты. Постарайтесь уравновесить, а так в целом всё в порядке.
-
02.01.17 14:14Нормальная фигура. Просто тонуса не хватает, но это поправимо же)
-
02.01.17 14:10 (ответ для: fleur de lis)fleur de lis писал(а): Фигура то нормальная только пару лишних кг. Но слабо верится в 170/52 это модельная худоба практически а на фото девушка вполне упитанная у меня при 160/51 габариты меньше выглядят
даже интересно стало, в каком месте вы упитанность нашли -
02.01.17 14:10фигура нормальная, тонус бы, конечно, не помешал
и бельишко нужно сменить -
02.01.17 13:27Фигура то нормальная только пару лишних кг. Но слабо верится в 170/52 это модельная худоба практически а на фото девушка вполне упитанная у меня при 160/51 габариты меньше выглядят
-
02.01.17 13:06Я парень, и говорю, что у вас хороший такой попец ;) Просто работайте с выпадами с гантелями побольше, да и в-общем, пусть спорт будет вашей привычкой, так проще фигуру поддерживать, ведь обмен веществ будет лучше :) Обращайтесь, если что, по упражнениям, подскажу.
-
27.12.16 23:29Хороший попец
-
27.12.16 18:25 (ответ для: Natusyaveter)Ага, Джиллиан многие хвалят, сестра занималась и за пару месяцев прилично так подтянулась.
-
27.12.16 18:24 (ответ для: Ferrum Katya)
4 абонемента, 4 месяца, тренер - так себе. Наоборот, вес набрала и “возмужала“. Заметила, что именно в этом спорт.клубе все такие девчонки, мощные. Но потом я дома занималась по методике джиллиан Майклз (там прыжки, дыхание, растяжка, пресс) - скинула вес и гибкость появиласьIce Lace писал(а): А сколько вы занимались в зале? С тренером или без?
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить за месяц?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку примерить не смогла»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?»
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в своей среде.»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук.»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- вам нравятся такие ремни?»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |