Как уменьшить живот? После 2 детей он страшный стал. Я на пп. Худею. Со спортом проблемно.
Как уменьшить живот.убрать врядли получится. После 2 детей он страшный стал. Я на пп. Худею. Со спортом проблемно.прыгать скакать нельзя. Смещение позвоночника дает о себе знать. Помогите советом.
автор: Cafij, 29.12.16 09:17
просмотры: +3623, комментарии: +11
все темы | главная |
-
03.01.17 16:16попробуйте питаться с небольшого блюдца 5-6 раз в день ....чайной ложечкой ..живот уменьшится
-
29.12.16 10:17Фото живота есть? Возможно это диастаз и он убирается только хирургическим путем
-
29.12.16 09:48 (ответ для: Cafij)Cafij писал(а): К врачи норм не дают срветов.у нас вр всяком случае. Фото не ставится почемуто. Инет плохо грузит
Пусть хотя бы точно скажут, что запрещено.
Попробуйте в лику. Может так подучится... -
29.12.16 09:46 (ответ для: Cafij)
Просто я не хочу советовать какие-то упражнения,я не врач((((Вдруг у вас осложнения будут...Cafij писал(а): Унас к сожалению норм.нет.те к которым я обращалась сказали пешком больше ходи.и легкие упр гимнастика. -
29.12.16 09:46 (ответ для: prippp)prippp писал(а): Вам нужно у врача уточнить как спорт Вам разрешён. И после этого начать заниматься. Только на ПП очень тяжело избавиться от живота. Зависит ещё, конечно, от того какая ситуация. Фото есть?
К врачи норм не дают срветов.у нас вр всяком случае. Фото не ставится почемуто. Инет плохо грузит -
29.12.16 09:44 (ответ для: Mari2110)Mari2110 писал(а): Вам лучше все-таки обратиться к врачу-травматологу,он должен сказать,что и как вам можно делать. Спина-это не шутки,потом большие проблемы могут быть.
Унас к сожалению норм.нет.те к которым я обращалась сказали пешком больше ходи.и легкие упр гимнастика. -
29.12.16 09:43Вам нужно у врача уточнить как спорт Вам разрешён. И после этого начать заниматься.
Только на ПП очень тяжело избавиться от живота.
Зависит ещё, конечно, от того какая ситуация.
Фото есть? -
29.12.16 09:35 (ответ для: Cafij)
Вам лучше все-таки обратиться к врачу-травматологу,он должен сказать,что и как вам можно делать. Спина-это не шутки,потом большие проблемы могут быть.Cafij писал(а): Год где то.похудела с 78-79 до 63-64 за пол года.сейчас набрала.закончила гв и с питанием нарушения были. Сейчас 67-68. Ноги попробую поднимать.боюсь спину сорвать.я в начале года когда начала худеть загималась месяц с дж.майклз.подтянулась сильно.но спину сорвала.потом 2 месяца спину востанавливала -
29.12.16 09:34Лфк
-
29.12.16 09:33 (ответ для: Mari2110)Mari2110 писал(а): А давно вы на пп?Какие-то сдвиги есть?Ноги можно поднимать,когда на спине лежишьхорошее упражнение?
Год где то.похудела с 78-79 до 63-64 за пол года.сейчас набрала.закончила гв и с питанием нарушения были. Сейчас 67-68. Ноги попробую поднимать.боюсь спину сорвать.я в начале года когда начала худеть загималась месяц с дж.майклз.подтянулась сильно.но спину сорвала.потом 2 месяца спину востанавливала -
29.12.16 09:21А давно вы на пп?Какие-то сдвиги есть?Ноги можно поднимать,когда на спине лежишь(хорошее упражнение)?
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- нравится или нет?»
- мне идут голубые стрелки?»
- как вам фоточка?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать.»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- считаете эту девушку красивой?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- чем вам нравится весна?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем.»
- почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим внедорожником»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- кто красивее?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как реагируете на»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +260 |