* ищу по­друг в пи­те­ре.»
* ал­лер­гия на во­ду или про­стое раз­дра­же­ние? ру­ки силь­но ше­лу­шат­ся и ино­гда че­шут­ся.»
* я хо­чу иметь дру­зей. я хо­чу ку­пить свою квар­ти­ру и пе­ре­ехать ту­да. но боль­ше все­го»
* отец по­сто­ян­но но­ет и ни­че­го не хо­чет де­лать. я не мо­гу по­сто­ян­но бе­гать за ним,»

у кого рост 161 см? сколько вы весите? Я вешу 56 кг. Это много? Какая норма веса при таком росте?

Девчонки, у кого рост 161 сколько вы весите? Я вешу 56кг. Это много? Какая норма веса при таком росте?

автор: @@@432, 29.12.16 17:10             
вход   все темы главная в избранное
  • 18.01.17 09:58
    Врачи официальной медицины утверждают, что при росте 161 см оптимальный вес 52-57 кг. Меньше 52 кг - вредно для здоровья (я читала, что излишняя худоба даже хуже для здоровья, чем избыточный вес), больше 57 кг - полноватая фигура, больше 65 - первая степень ожирения.
    Расчет производится по формуле Кетле. Нужно вес в килограммах разделить на рост в метрах возведенный в квадрат. Полученная величина - это индекс массы тела (ИМТ). Оптимальный вес - это ИМТ от 20 до 22 включительно. Если ИМТ больше 25, то это первая степень ожирения.
    Будьте здоровы!
  • 17.01.17 21:19
    Зависит от конституции тела. Мне с моими 162 см комфортно в 52-53 кг. А для кого-то это много.
  • 17.01.17 00:58
    Я обычно 47-48. Сейчас беременная, уже 52
  • 10.01.17 19:30
    при 180 вешу 62, поэтому много конечно
  • 08.01.17 17:31
    Много
    При таком росте вес должен быть 51 кг
  • 08.01.17 13:49
    Ну,мой рост 1.73 и вешу я 54 кг,поэтому для меня много)
    но вы же смотрите по фигуре,вес-это такая вещь..)Если вы себе нравитесь,вам комфортно в этом весе,то к чему вопросы?)
    Если нет,то меняйте вес)
    Удачи
  • 08.01.17 12:41
    Нельзя сказать точно, не видя вас. Например, я при росте 165 вешу 57 кг. Если худею до 53, окружающие начинают спрашивать, что это я такая худая и не заболела ли чем))))
  • 04.01.17 15:20
    У меня 160 рост и вес 48
  • 03.01.17 16:10
    рост 160, вешу 55, но я спортом занимаюсь, когда-то весила при таих же объёмах 50. Так что не на вес смотреть надо, а на общий вид.
  • 02.01.17 22:02
    Я при 180 см. вешу 81-83 кг, одно время был 90кг.. и меня называли дрищом в зале. А вы говорите что 56 при 161 см. много? Вам еще набирать и набирать до 60 кг. спокойно можно чувствовать себя
  • 02.01.17 20:56
    Вы бы лучше параметры спрашивали, потому что вес - очень индивидуальная вещь. У меня рост 159, идеальный вес у меня 52. Когда весила меньше, изо всех мест торчали кости, было жутко некрасиво. Сейчас вешу 56, не жирдяйка, не криминал, но некоторые места надо бы подтянуть. Но у меня уважительная причина - долго занималась танцами, а сейчас из-за учебы вообще не успеваю никакой физической активностью заниматься, а склонность к полноте у меня семейная. Доучусь, вернусь на танцы и вернусь к своим любимым 52.
  • 02.01.17 20:48
    Ну и тема) А в интернете нет информации?

Последние дневники за: январь 2017 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата новые дневники комментарии
1. brigantino 25.01 03:04 25.01.2017 поль­за бел­ка несо­мне­на. од­на­ко здесь, как »»
2. brigantino 25.01 03:03 25.01.2017 ка­че­ство бел­ка и его ко­ли­че­ство ино­гда »»
3. brigantino 25.01 02:59 25.01.2017 су­ще­ству­ют и опре­де­лё­ные ре­ко­мен­да­ци в »»
4. шмидт 25.01 02:44 не бу­ду пе­ре­жи­вать из-за ма­лень­кой оцен­ки. муж под­ра­бо­та­ет »»
5. шмидт 25.01 02:43 бо­рюсь с неже­ла­ни­ем вы­хо­дить из до­ма. или, по край­ней »»
6. богиня охоты 25.01 02:40 25.01.2017 вли­ла слив­ки, по­со­ли­ла и по­пер­чи­ла по вку­су. »»
7. шмидт 25.01 02:39 по­быть бы с дет­ка­ми, а не на ра­бо­те. в люб­ви. в ка­феш­ку »»
8. шмидт 25.01 02:37 6 при­вы­чек, ко­то­рые за­мед­ля­ют об­мен ве­ществ за­мед­лить »»
9. богиня охоты 25.01 02:34 25.01.2017 в сред­нем, ка­ло­рий­ность рыб­но­го бу­льо­на »» 1
10. богиня охоты 25.01 02:29 25.01.2017 бу­льон из ры­бы ос­но­ва всех рыб­ных су­пов, »» 1
11. шмидт 25.01 02:28 ку­ри­ный хле­бец ин­гре­ди­ен­ты: - 1 кг. ку­ри­ных гру­док- »»
12. сиюшка 25.01 02:25 у зи­мы ре­ци­див:-»»
13. прометей 25.01 01:53 25.01.2017 со­вет седь­мой чув­стве­ный. этот раз­дел для »»
14. прометей 25.01 01:52 25.01.2017 со­вет ше­стой гар­де­роб­ный. для хо­ро­ше­го »»
15. прометей 25.01 01:50 25.01.2017 со­вет чет­вер­тый сти­ли­сти­че­ский. ес­ли вы »»
16. прометей 25.01 01:48 25.01.2017 со­вет вто­рой прак­ти­че­ский как бы ни хо­те­лось »» 1
17. прометей 25.01 01:44 25.01.2017 как одеть­ся на ро­ман­ти­че­ское сви­да­ние сви­да­ние »»
18. ksuha79 25.01 01:40 итак с пят­ни­цы со­би­ра­юсь на по­ху­дел­ки. на­стро­е­на ре­ши­тель­но. »»
19. amyrchic1007 25.01 01:39 де­воч­ки ми­лые, дер­жусь!ку­шать хо­чет­ся, ни­че­го де­лать »»
20. brigantino 25.01 01:38 25.01.2017 ди­е­та с вы­со­ким со­дер­жа­ни­ем про­те­и­на по­лез­на »»
21. brigantino 25.01 01:27 25.01.2017 ми­ни­маль­ное по­треб­ле­ние пи­ще­во­го или так »» 1
22. богиня охоты 25.01 01:22 ин­гре­ди­ен­ты ло­сось филе 20 г ло­сось го­ло­ва, хвост, »» 1
23. богиня охоты 25.01 01:14 25.01.2017 уха по-фин­ски со слив­ка­ми , он же суп с »» 1
24. тарталетка 25.01 01:05 25.01.2017 слу­чай из прак­ти­ки. ека­те­ри­на, 35 лет. »»
25. тарталетка 25.01 01:01 25.01.2017 сле­ду­ю­щая точ­ка, где мо­жет про­изой­ти пси­хо­ло­ги­че­ское »»
26. сладкая дынь 25.01 00:47 25.1.2017 пла­ни­ро­ва­ние пе­ре­ме­ще­ний на­пря­мую за­ви­сит »» 1
27. пофестивалим 25.01 00:41 25.01.2017 кре­стьяне и ре­ка кре­стьяне, вы­шед из тер­пе­нья »» 1
28. пофестивалим 25.01 00:35 25.01.2017 мне хо­чет­ся, невеж­дам не во гнев, весь­ма »» 1
29. пофестивалим 25.01 00:31 25.01.2017 осел и со­ло­вей осел уви­дел со­ло­вья и го­во­рит »» 1
30. ленуся-лапот 25.01 00:26 муж схо­дил на кон­суль­та­цию к тре­не­ру. т.к он не лю­бит »»
31. пофестивалим 25.01 00:22 25.01.2017 чиж и го­лубь чи­жа за­хлоп­ну­ла зло­дей­ка-за­падн »» 1
32. пофестивалим 25.01 00:17 25.01.2017 лжец из даль­них стран­ствий воз­вра­тясь, »» 1
33. снегурочка_2 25.01 00:16 при­ве­тик всем удач­но­го дня»»
34. ( мадам ален 24.01 23:51 1 утром в ар­хи­тек­ту­ру2 к 15.0 в сер­вис - по­до­грев »»
35. носок_судьбы 24.01 23:36 спать охо­та .»»
36. margonika 24.01 23:06 на ра­бо­те за­вал, ни­че­го не успе­ваю. что-то мне здесь »»
37. uoou 24.01 22:53 ку­пи­ла ком­пре­сео­ную одеж­ду, се­го­дня пер­вый раз в ней »»
38. yulb4ik 24.01 22:27 ну вот как мне не сры­вать­ся? и как пе­ре­стать нена­ви­деть »»
39. kolobok28 24.01 22:25 24.01.2017 иду даль­ше!»»
40. angellom 24.01 22:24 вче­ра мо­ей лю­би­мой до­чур­ке ис­пол­ни­лось 8 лет вре­мя »» 1
41. классика жан 24.01 22:02 не есть по­сле воз­ник­ла в 80-е го­ды х в.прин­цип. не »»
42. kosadereza 24.01 21:58 се­го­дня я дра­кон!нет я дра­ко­ни­ще!»» 2
43. классика жан 24.01 21:58 низ­ко­жи­ро­вая ди­е­та­ди­е­та:плюс ди­ет, ми­ну­сы низ­ко­жи­ро­вая »»
44. классика жан 24.01 21:55 ди­е­та угле­вод­но­го че­ре­до­ва­ни­яди­ет ди­ет, ми­ну­сы ди­е­та »»
45. классика жан 24.01 21:53 дроб­ное пи­та­ни­едроб­ное пи­та­ние, по­след­ние 30 лет ди­е­то­ло­ги »»
46. классика жан 24.01 21:50 пи­та­ние по мон­ти­нья­ку плю­сы ди­ет, ми­ну­сы ди­ет­фран­цуз­ский »»
47. светлана2512 24.01 21:38 съез­ди­ли на пляж, я как все­гда сго­ре­ла, но бы­ло здо­ро­во, »»
48. rita55kg 24.01 21:10 наш жур­нал за­крыт»»
49. sherlockholm 24.01 20:59 че­ло­век по­хож на тле­ю­щий уго­лёк. с каж­дым но­вым ду­но­ве­ни­ем »»
50. malenkaia 24.01 20:58 вче­ра со­рва­лась, на пон­чи­ках, ре­ши­ла по­про­бо­вать сде­лать »»
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора