Сколько минут надо находиться в хаммаме? можно ли посещать его после тренировки и растяжки?
и с сауной эти же вопросы))
автор: _МАМА_СТИФЛЕРА_, 04.01.17 14:09
просмотры: +3164, комментарии: +5
все темы | главная |
-
08.01.17 10:46пока есть свободное время). а в сауне - сколько выдержу - там жарко. можно чередовать с бассейном. всегда после тренировки, ради только хаммама идти, раздеваться и т.д. неохота. причем и тренировка должна быть часа 3, иначе лень переться.
-
04.01.17 15:12Очень люблю хаммам, почти всегда после силовой там сижу. Время по своим ощущениям определяю
-
04.01.17 14:39Сама недавно задалась этим вопросом.
Кто говорит можно,кто говорит нельзя после тренировки париться.
Я лично люблю парную, я после спорта еще растягиваюсь минут 10, остываю,принимаю душ, и только потом иду в сауну от 5 минут и пока высижу,потом холодный душ и как заново родилась! -
04.01.17 14:29 (ответ для: Kleoma)
-
04.01.17 14:23Можно конечно. Я всегда ориентируюсь на свои ощущения: иногда могу спокойно 15 минут в сауне просидеть, ополоснуться и дальше париться, а бывает и 5 минут хватает и больше не могу.
- узнали кто это?»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка по 8 часов?»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- кто из них вам нравится больше?»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- подборочка фото в соцсети!»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас это устраивало?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- какой у вас любимый город в россии?»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |