* у него есть ле­вая пу­стая стра­ни­ца, на ко­то­рой он пе­ри­о­ди­че­ски си­дит, а на свою не»
* сколь­ко иг­ру­шек у ва­ше­го ре­бен­ка? я со­бра­ла 3,5 стро­и­тель­ных меш­ка (объ­е­мом по 50»
* у ре­бен­ка за­пор. ку­пи­ла клиз­му мик­ро­лакс, про­чла от­зы­вы. пе­ре­ду­ма­ла де­лать и сде­ла­ла»
* не по­ду­ма­ет ли он, что я непо­ря­доч­ная? на ка­ком сви­да­нии у вас был секс и про­дол­жи­лись»

Почему многим не помогает тренажерный зал? я не занимаюсь, но мои мышцы крепче, чем у знакомой.

Заметила странность.. Есть знакомая 22 года, тяжелый день низ, большая грудь.. Ходит качаться в зал, ест протеины, белки, добавки, короче повернута на этом деле плотно. Но, несмотря на эти усилия все равно в фигуре изменений нет, стала еще крупнее, вес под 70.
Я старше её на 10 лет, не занимаюсь на данный момент, но мои мышцы крепче ее, у нее вместо пресса желе...

автор: 443609, 07.01.17 12:47             
вход   все темы главная в избранное
  • 14.01.17 12:10
    Да и вообще, не пристало женщине заниматься лошадинным спортом))) Лучше почаще гулять в парке, ходить пешком, делать легкие пробежки. А мышцы пусть качают самцы)
  • 14.01.17 12:09
    Чем больше занимаешься и тратишь калорий, тем больше хочется кушать. А если себя не остановить, то можно набрать еще больший вес, чем был.
    Во всем должна быть умеренность, в том числе и в физ.нагрузках. Ведь все замечают, что на море набирают килограммы очень легко, несмотря на калории затраченные на плавание.
  • 10.01.17 14:32 (ответ для: Ice Lace)
    Ice Lace писал(а): Разожраться можно и на полезных продуктах

    Абсолютно согласна.
    Макдональс с пивом привела лишь как условный пример.
  • 10.01.17 14:30 (ответ для: Фаталист)
    Фаталист писал(а): Значит, ваша знакомая просто много жрет. Нет никакой пользы от зала, если после этого человек бежит, условно говоря, в Макдональдс. У меня просто тоже такие знакомые есть, которые днем идут в спортзал, а вечером пьют пиво с чипсами и тоже почему-то не худеют, хотя искренне считают, что правильно питаются ну а чо, пиво с чипсами это ведь не еда .

    Разожраться можно и на полезных продуктах
  • 10.01.17 14:27 (ответ для: 443609)
    443609 писал(а): Нет, она реально тяжеловес. Объем бедер далеко за сто. Ляхи как столбы, см по 60. Вес 75 Рост 170

    Ну это ещё куда ни шло) Я думала, там дама под сотку весом)
  • 10.01.17 14:25 (ответ для: Ice Lace)
    Нет, она реально тяжеловес. Объем бедер далеко за сто. Ляхи как столбы, см по 60. Вес 75 Рост 170
  • 10.01.17 14:19
    А может в вас дело, есть у меня одна подружка, рост 150, вес 40, ей все кажутся слонами и жирафами
  • 10.01.17 14:04
    Потому что генетика...Природу не обманешь
  • 09.01.17 15:27
    Значит, ваша знакомая просто много жрет.
    Нет никакой пользы от зала, если после этого человек бежит, условно говоря, в Макдональдс. У меня просто тоже такие знакомые есть, которые днем идут в спортзал, а вечером пьют пиво с чипсами и тоже почему-то не худеют, хотя искренне считают, что правильно питаются (ну а чо, пиво с чипсами это ведь не еда ).
  • 07.01.17 16:11
    Ни одну не знаю, которой бы при грамотном подходе зал не помог улучшить тело.
    Не знаю, в каких реальностях вы такие примеры берете
  • 07.01.17 14:47
    Я вот только на Гале читаю подобные выводы и вопросы.все,кто ходит в зал,в моем окружении с классными фигурами и телами.
  • 07.01.17 14:46
    Потому что она много ест + протеин пьет и при этом качается. Вот и накачала себе мышцы под жиром. Массу набирает. Ей бы просушиться.

Последние дневники за: январь 2017 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
автор дата заголовок комментариев
1. life_is_life 16.01 17:48 спе­ци­аль­но за­пол­няю днев.чтоб бы­ла мо­ти­ва­ция сти­мул »»
2. шмидт 16.01 17:12 ито­ги дня - хо­чу слад­ко­го, в туа­лет и спать»»
3. шмидт 16.01 17:12 по­шла в душ»»
4. шмидт 16.01 17:11 ши­фо­но­вый биск­вит с аро­ма­том ва­ни­ли­ва­ри­ант биск­вит­но­го »»
5. ulia17 16.01 17:02 про­шло 2 дня с на­ча­ла. на­де­юсь я хоть чуть-чуть по­ху­де­ла, »»
6. aliska1981 16.01 17:02 на ра­бо­ту»»
7. шмидт 16.01 17:02 кар­то­фель­ные ша­ри­ки с фа­со­лью­ре­цепт гар­ни­ра из кар­то­фель­ных »»
8. olga_kev 16.01 17:01 обед. 16.01.2017»»
9. шмидт 16.01 16:55 пря­ная ков­риж­ка с ва­ре­ньем­ков­рижк вкус­ная и до­ступ­ная »»
10. coffeecream 16.01 16:51 пен­си­о­ный фонд очень уди­вил»»
11. solnge 16.01 16:50 16.1.2017»»
12. sizgyp9bf54k 16.01 16:46 16.1.2017»»
13. сладкая дынь 16.01 16:39 16.01.2017жить по сред­ствам, или невоз­мож­ное воз­мож­но.день­ги »» 2
14. сладкая дынь 16.01 16:35 16.01.2017жизнь по пла­ну мно­гие пред­по­чи­та­ют жить, »» 3
15. сладкая дынь 16.01 16:32 16.01.2017без­де как стар­то­вая пло­щад­ка­ост­атьс без »» 3
16. кисyля 16.01 16:30 топ по­лез­ных про­дук­тов зи­мой.»» 1
17. кисyля 16.01 16:26 как вы­брать ры­бу для ди­е­ты.»»
18. кисyля 16.01 16:23 топ-пять про­стых ис­тин успеш­но­го по­ху­де­ния»»
19. кисyля 16.01 16:20 тан­цу­ют все! поль­за тан­цев в по­ху­де­ни.»»
20. кисyля 16.01 16:17 стра­ные при­е­мы, по­мо­га­ю­щие по­ху­деть. часть 1»»
21. сладкая дынь 16.01 16:11 16.01.2017ино­гд че­ло­век мно­го за­ра­ба­ты­ва­ет и при этом »» 3
22. сладкая дынь 16.01 16:06 16.01.2017есть и дру­гое про­яв­ле­ние это­го стра­ха. лю­ди, »» 2
23. счастливчик1 16.01 16:02 16.01.2017-за­мер па­ра­мет­ров.»»
24. yulyena 16.01 15:44 16.1.2017»»
25. мур-р-р@ 16.01 15:36 ре­цепт пи­ро­га с клюк­вой клю­ков­кане бу­дем рас­ка­зы­вать »»
26. *лучик_солнц 16.01 15:32 сно­ва ми­нус неболь­шой»» 42
27. elenochka29 16.01 15:29 16.1.2017»» 2
28. пофестивалим 16.01 15:21 пат­ри­ар­шие пруды­ту­ма­ны пат­ри­ар­шие пру­ды.мир их те­ней »» 4
29. классика жан 16.01 15:18 за­пи­сы­ваю свой чест­но ски­ну­тый и уже за­креп­лё­ный ми­нус »» 1
30. пофестивалим 16.01 15:15 16.01.2017уро­ни ли ве­тер в ла­до­ни се­реж­ку оль­ховую, »» 3
31. ( мадам ален 16.01 15:12 вче­ра от­де­ле­ние сбер­бан­ка, в ко­то­рое на­до бы­ло сдать »» 1
32. пофестивалим 16.01 15:02 16.01.2017у рим­ской за­бы­той до­ро­ги неда­ле­ко от да­мас­ка »» 2
33. lenok909 16.01 15:01 что-то пошло не так»» 1
34. iost 16.01 15:00 . . . . .»» 2
35. пофестивалим 16.01 14:57 16.01.2017я толь­ко внешне, толь­ко внешне по этой при­ста­ни »» 3
36. мур-р-р@ 16.01 14:56 пи­рог сло­е­ный с вет­чи­ной­ин­гре­ди те­сто 1 упа­ков­ка 40-450 »» 1
37. bounty-s 16.01 14:50 ми­нус 1,5 кг за сут­ки! и по­верь­те! я их от­ра­бо­та­ла! »» 1
38. пофестивалим 16.01 14:44 16.01.2017по­нял я, что в дет­стве снег пу­ши­стей, зе­лене »» 3
39. ахтунг!_булк 16.01 14:42 16.1.2017»» 1
40. мур-р-р@ 16.01 14:32 торт эк­зо­ти­ка с же­ле и фрук­та­мив этом тор­те сме­та­ное »»
41. знойная женщ 16.01 14:23 16.01.17 кар­то­фель­но-мяс вы­ход­ные не про­шли зря. се­го­дня »» 1
42. givenchyplay 16.01 14:23 по­не­дель­ник. день сур­ка. кру­го­во­рот хо­зяй­стве­ных и »» 13
43. kissюлик 16.01 14:16 с на­ча­лом но­вой тру­до­вой недель­ки!»» 3
44. olga294 16.01 14:10 ни­че­го не хо­чу, мне пред­ла­га­ют все бро­сить и уехать »» 4
45. kissюлик 16.01 14:10 кок­тейль стоп, апе­тит!»»
46. yuleshka 16.01 14:10 мож­но уже и на­чать ху­деть ма­мин др от­ве­ли»» 4
47. самая любимм 16.01 14:08 се­го­дня у ме­ня 4-й день ди­е­ты к весне ни гра­ма жи­ра »» 4
48. мур-р-р@ 16.01 14:07 лаг­ман уз­бек­ский гу­стой су­п­это вкус­ный суп, ко­то­рый »»
49. resilient 16.01 14:06 у ме­ня се­го­дня вы­ход­ной. лен­тяй­ни­чаю»» 2
50. kolychka30 16.01 14:06 гар­де­роб для жен­щи­ны - это ле­кар­ство. а на здо­ро­вье »» 1
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора