У кого есть беговая дорожка? пользуетесь или стоит? за сколько покупали?
много она света съедает?
автор: Истина где-то ря, 09.01.17 09:01
просмотры: +2791, комментарии: +6
все темы | главная |
-
10.01.17 14:27у нас дома есть, мне бегать нельзя, но все равно регулярно эксплуатирую: хожу в быстром темпе под уклоном. Но если честно, если бы сейчас выбирала, купила степпер или эллиптический лыжный тренажер. Нагрузка на суставы меньше и эффективнее тренировки, чем на дорожке.
-
09.01.17 13:01На мой взгляд, велотренажёр практичнее. И электричества не жрёт. Смотришь фильм какой-нибудь и крутишь педальки. А беговая дорожка не вполне подходит для бега дома. Не каждый сосед снизу будет терпеть ежевечерний топот. Или по утрам, часов в семь)) Лучше на улице побегать, или просто походить в быстром темпе. Я покупала и то, и другое (и степер ещё) лет 15 назад. В итоге оставила себе только велотренажёр. Регулярно пользуюсь до сих пор. У меня самая простая модель, но с датчиком пульса и сожжённых калорий. В комфортном, не слишком быстром темпе, за час сжигается 600 калорий. Почти как при беге. И без вреда для коленных сусутавов.
-
09.01.17 12:42Где то читала,что беговая дорожка менее эффективна, чем простой бег. При настоящем беге приходиться принимать усилия, чтобы отталкиваться от земли, а на беговой дорожке нет таких усилий. Тоже самое как будто висишь в воздухе и дрыгаешь ногами.
-
09.01.17 11:25У меня есть, тоже давно муж мне купил, обычная, я пользуюсь, когда нет времени на занятия в зале. Очень удобно, обычно музычку повеселее в наушники и часик бегаю. Так же штанишки с эффектом сауны одеваю и пояс.
была еще штука такая, не знаю как назвать правильно, там ложишься и пресс качаешь, отдала, места много занимает и мне не по душе пришлась.
По свету не знаю, не считала как-то, обычно в интсрукции написано сколько. -
09.01.17 10:28У нас одно время велотренажер был, достался от бывшей жены... Хорошая вешалка для одежды была Хотя мне б занятия на нем ой как бы не помешали)
-
09.01.17 09:07у меня есть. очень давно покупала
уже и не помню.
но у меня простая одна из первых
механическая
не пользуюсь увы
- это узкая улыбка?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- любите панна котту?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- вы чувствуете недомогание весной?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- вы бы так оделись в офис?»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- фото, как из журнала!»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства человека?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете молчать?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +100 |