Реально склонные к полноте, как вы живете? боретесь или ходите толстые?
Я вечно борюсь с весом! То худею то толстею, но все равно вечно толстая и вечно на диете и на пп! Спортом постоянно занимаюсь но вкусная еда...я не могу без нее! Не могу без ромартичных ужинов с итальянской кухней и шампанским, вечно что то готовлю, люблю ходить в суши и в макдак, вот макдак это вообще аж трясет!
Но хочется так похудеть... одежду красивую... сижу на пп, готовлю пп-вкусности но это все не то! И становится так грустно... и опять готовлю красивые вкусные блюда, накрываю... как быть? Как можно это изменить? Лишних 20 кг
автор: Asasas654n67nmuh, 09.01.17 22:40
просмотры: +10065, комментарии: +74
все темы | главная |
-
17.02.17 23:05 (ответ для: СтранаУкраина)Что за рыбу вы кушаете, что чувствуете себя голодной? Могу вам посоветовать лосось: одна из самых полезных, малокалорийных, и супер сытных
-
29.01.17 15:26больная тема, не собираюсь мириться, так как лишний вес здоровья не прибавит. Есть потребность в удовольствии, главное еду на пьедестал не ставить
-
14.01.17 16:29людей не склонных к полноте в мире всего 2-3%. Остальные жиреют рано или поздно, если не ограничивают себя. Все мои подруги едят очень мало, и в будни и в праздники, увы. Некоторые еще + ходят в тренажерку. Так что красота требует жертв. Но в то же время мак даки и прочие заведения у них не под запретом. Это ж не каждый день
-
13.01.17 20:20наверно конечно модераторы сделали такое название темы, потому что судя по описанию, вы просто любите поесть. Но я не спорю, что есть люди, у которых обмен веществ лучше. Например, моя подруга ест булки, торты и т.д., причем в хороших количествах, и худая. Смиритесь, с тем, что вы такая, НО худейте, или все же смиритесь, и не переживайте. Каждому комфортно в своем весе, я весила 85 кг, сейчас 74. Планирую до 50. Если хотите, пишите мне, будем поддерживать друг друга.
-
13.01.17 17:41Чем ближе 30 лет, те быстрее я начинаю жиреть. Уже года 3 я или на подсчете ккал. или на диете. Лишних кг - 6, и это после праздников. Очень люблю поесть, жить не могу без сладкого, часто срываюсь. Сегодня разгрузочный день на рыбе, запекла 600 грамм, поделила на 4 порции. Ем ее и ощущение, что не ела ничего ))) Если будет отвес хотя бы 1 кг, то завтра еще на рыбе посижу, добавлю 2 огурца, если они на завяли Чай без сахара для меня гадость редкая. Выручает фруктовый чай, там где в составе ни одного чайного листа, только сушеные ягоды и фрукты.
-
13.01.17 09:06Кто пишет, что набирают вес из-за гормонов, на самом деле едят много - гормоны повышают аппетит и кушать охотно гораздо больше, вот они и едят... В подростковом возрасте организм ещё растёт, поэтому допкалории атятся на это. С возрастом метаболизм действительно замедляется, поэтому для 30- летних похудеть действительно сложнее, чем для 20- летних, но это связано ч тем, что ч возрастом особенно у женщин уменьшается количество мышечной массы. Поэтому надо обязательно ходить в тренажерке, заниматься силовыми. Когда я нормально занималась, я могла есть все что угодно, и тортики и пельмени и нифига не толстела, во-первых физ.активность сжигала каллории, во-вторых у меня был приличный метаболизм, т.к.было много мышечной массы, хотя я тоже склонна к полноте ( мезоморф+эндоморф) и кстати вес был больше, а выглядела худее, чем сейчас. Сейчас времени не хватает заниматься, да бог 1-2 раза в неделю схожц и то хорошо, поэтому немного пополнела. И кстати, когда спортом занимаешься вредностей меньше желание есть...
-
12.01.17 14:37У вас не к полноте склонность, а к перееданию. тело просто адекватно реагирует
-
12.01.17 11:19я склонная к полноте.хотя точнее в молодости жрала все подряд , была 60/170, но что то потом ударило мне в бошку что я жирная и я начала худеть дикими способами, в итоге дошла до 45, слетело здоровье по всем бортам и пришлось набрать. но т.к голодный организм начал в десятикратном размере брать свое , разожралась с годами я до 75. видимо наступил какой то сбой и вес не уходил вообще , ни спортом ни диетами. потом каким то чудом наладилось здоровье (тьху-тьху) и вес при обычном питании дошел до 65, и вот видимо это моя норма. далеко не худая.то есть я и на ПП и занимаюсь, но ниже 63 ну никак. короче шутить с весом я теперь боюсь, так что смирилась и живу с 63-65 периодически скачущими
-
11.01.17 23:00У меня склоность к полноте на фоне повышенного ттг. Прочитала тут комент что с этим можно быть худой. Обрадовалась. Буду пытаться. Пока что постоянно проигрываю, -2 в мою пользу, +6 в пользу жира(( Разожралась до 72кг. Хотя постоянно ограничиваю себя в еде. Образ жизни правда сидячий. Но он и раньше был не сильно то активным. Но до 15 лет я могла питаться конфетами и пирожными каждый день, и быть крайне худой. А потом началась эта фигня, теперь почти нечего не ем, и толстею
-
11.01.17 21:20мужчин много и вкусов тоже много, а вот насчет лишнего веса- хотите быть стройной-поменьше жрите, а если хотите кушать-пейте воду или чай. быть стройной -это тоже большая работа, прежде всего над собой!
-
11.01.17 20:57 (ответ для: ,Valet)Может где-то и есть такие мужчины,но я лично встречаю тех кому нравятся сочные ляшки и большая задница,а грудь это уже не так важно) и вам удачи: *
-
11.01.17 20:53 (ответ для: blabla1)blabla1 писал(а): Да на моем теле эта грудь вообще никак не смотрится,в профиль без слез не взглянешь,огромные сиськи и спина плавно перетекающая в ногу Но не буду тут флудить в теме,просто накипело уже
мужчинам кстати это как раз нравится-стройное тело и грудь)
и если не можете изменить свою фигуру(хотя по моему она хорошая),лучше делать вид что вы в восторге от нее-тогда и остальные будут так думать
удачи
- подскажите средство для роста ресниц!»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех 260 станций?»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на кухне глубокую»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит тяжелые сумки.»
- стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны деньги.»
- напала стая злых собак с жетонами на ушах»
- почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты антисекс!»
- стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. в чем подвох?»
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают?»
- парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё в нем устраивает»
- оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд?»
- если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально?»
- через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день.»
- попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили?»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами.»
- я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия интима?»
- как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю что делать»
- можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять.»
- если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится?»
- парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за отношения.»
- я могу ахаться с кем хочу, а потом к тебе в постель? он сказал: да! я нагрубила и послала, а он молча слушал.»
- маникюр, педикюр, загар, подколотые губы или лицо - это всегда сексуально! без этого эффект был бы другой!»
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала и кинула на дверь!»
- как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и не принимает себя»
- она толстая?»
- какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная.»
- может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него и не в его вкусе?»
- кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток времени?»
- мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят.»
- напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться?»
- у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются?»
- когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает такое у вас?»
- нравится или нет? купили бы себе такую?»
- дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама умеет делать.»
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына без глаз!»
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой одежде?»
- вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы.»
- от какого шампуня волосы как шелк?»
- реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи.»
- если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе не приводите?»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?»
- для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания?»
- для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными?»
- такой штопор как вам?»
- почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |