как Поднять иммунитет? Кашель, сопли, температура. До этого такого не было.
Добрый день. Девушки как укрепили иммунитет? Этой осенью болею как никогда, начиная с октября с перерывами на 2-3 недели. Кашель, сопли, температура. Все планы коту под хвост. Вроде и тепло одеваюсь и хорошо питаюсь и стараюсь не нервничать. До этого такого не было, максимум 2-3 раза несильно за год. Уже подумываю поехать в санаторий в Беларусь, недельки на 2, как думаете поможет?
автор: Gold_bee, 10.01.17 15:19
просмотры: +2745, комментарии: +18
все темы | главная |
-
30.01.17 00:55У меня главное средство от простуды - имбирь, как только начинаю заболевать, горло, насморк, сразу отрезаю небольшой кусочек свежего корня имбиря, держу во рту, рассасываю минут 20-25, очень хорошо помогает, сразу горло проходит, нос прочищается, чаи с имбирем тоже иммунитет укрепляют, но не так эффективно. Уже два года таким образом не заболела следом за матерью, у нас обычно она приходит с работы, заболевает, я за ней ухаживаю, а потом и сама слегаю, а тут 2 года я не заболела после нее.
-
25.01.17 21:17Иммунитет можно настойкой Бузины поднять, а вот от кашля я бы Геделикс посоветовала. Очень хорошо справляется с любым кашлем и в любом возрасте. Сироп, например, можно давать даже детям до 2-х лет.
-
18.01.17 12:31Правильное питание сбалансированное, физическая активность, хороший сон (не менее 8-10 часов), питьевой режим. Это 100% улучшит иммунитет.
Витамины просто так глотать нет смысла, без показаний врача тем более. ибо можно нанести только вред. -
18.01.17 00:03Я мужа и сына лечила йодангин масло какао, действительно оно очень эффективно. за два дня на ноги ставит прям. Конечно там и состав то натуральный! И витамины А и витамины Е в составе то что нужно для иммунитета прям. Я кстати сыну давала йодангин масло какао, ему 7 лет, хотя в инструкции пишут, что с 14 лет, я просто дозу уменьшила на 1/4, вместе 1/2. Зато он хоть пил это масло какао, я туда еще ложечку меда для вкуса клала.
-
16.01.17 14:51Правильное питание, здоровый сон (это около 7 часов), закаливание очень полезно для иммунитета. Конечно отдых поможет, смена обстановки, смена климата... свежий воздух.... Вам бы попить еще йодангин масло какао - оно и для иммунитета очень полезно (там в составе витамин А и Е - именно они нужны для повышения иммунитета) и у него противосполительные действия - оно хорошо и от простуды, и от гриппа, и от ОРВИ.
-
13.01.17 14:05веторон неплохо подтягивает иммунитет....
и верно советуют отдых...помню уработавшись 6 лет без отпуска и вечных орви я сбежала в рым на 20 дней..думала ожирею в пансионате но нет ..море 17 нрадусов и жара 35 на берегу сухой горячий воздух экскурсии рассветы ии закаты ...я выздоровела !!! полностью!, и похудела на 5кг при полном обжирании...впоследствии сразу забеременнела и родила сына...
рекомендую куданибудь свалить на отдых -
10.01.17 21:02 (ответ для: Mari2110)Mari2110 писал(а): А вы мало прям едите?На диете?
Нет, ем я как лошадка.... -
10.01.17 17:00Иммунал настойка. Давала сыну когда в школе учился. Как профилактику от ОРВИ.
-
10.01.17 16:47Витамины аевит,фрукты,противовирусные средства
-
10.01.17 16:39пейте ремантадин
-
10.01.17 16:07 (ответ для: Gold_bee)
А вы мало прям едите?На диете?Gold_bee писал(а): Не курю, иногда выпиваю. Питаюсь вроде да, фрукты каждый день, мясо. Есть в 2 раза больше, может быть??? -
10.01.17 16:07 (ответ для: Mari2110)Mari2110 писал(а): Питаетесь хорошо?Употребление свежих овощей и фруктов обязательноЕсть ли у вас вредные привычки?В санаторий всегда хорошо съездить
Не курю, иногда выпиваю. Питаюсь вроде да, фрукты каждый день, мясо. Есть в 2 раза больше, может быть???(((
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- как вам такие джинсы?»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |