Кто занимался с джилиан майклз стройная фигура? как результаты?
и как убрать живот , все устраивает , но живот кг 3-4 не убирается
автор: Влюблена_В_Дождь, 10.01.17 20:56
просмотры: +4001, комментарии: +14
все темы | главная |
-
31.01.17 07:33Жир на животе и от антицеллюлитный орифлеймских кремовый, от солевых обтираний, от любых физических упражнений, в результате которых вам так плохо и вы так сильно обливаетесь потом, что возникают мысли : “ точно ли дома кто-то есть? Похоже, что я отбрасываются коньки...“ ))) это все так, это проверено...и Джиллиан Майклс в числе этих тренировок
-
28.01.17 13:01 (ответ для: Мама-Оксана)Мама-Оксана писал(а): А что за обертывания? В пса центрах или на дому самой можно?
да дома конечно можно. -
28.01.17 10:17 (ответ для: Мама-Оксана)
а вы загуглите, тут ссылки запрещеныМама-Оксана писал(а): А можно ссылку на эти тренировки?? -
28.01.17 07:40 (ответ для: Rous G,)А можно ссылку на эти тренировки??
-
28.01.17 07:39 (ответ для: зомба)А что за обертывания? В пса центрах или на дому самой можно?
-
26.01.17 00:07 (ответ для: Влюблена_В_Дождь)Обертывания глиняные попробуйте. Отзывы почитала - сильно удивилась.
-
10.01.17 23:22 (ответ для: Влюблена_В_Дождь)Влюблена_В_Дождь писал(а): тоже жир с живота убирает , вы посмотрите в интернете
ага, пасиб -
10.01.17 23:21 (ответ для: зомба)зомба писал(а): нет. я думала это для тех у кого диастаз
тоже жир с живота убирает , вы посмотрите в интернете -
10.01.17 23:18 (ответ для: Влюблена_В_Дождь)Влюблена_В_Дождь писал(а): вакуум пробовали ?
нет. я думала это для тех у кого диастаз -
10.01.17 23:16 (ответ для: зомба)зомба писал(а): у Джиллиан потрясающие тренировки я на них год стройная фигура за 30 дней- это начальный этап. главное втянитесь, не бросайте! я стала подтянутой, рельефчик небольшой начал появляться после перехода нанет проблемным зонам. с гантельками по 2кг. сейчас зоны чередую с плоский живот за 6 недель. гантельки уже по три кг. жду вот результата, поскольку пузо и моё проблемное место. после родов испортился животик и жирок там сходит блин в последнюю очередь а ведь у меня реально уже железный пресс...
вакуум пробовали ? -
10.01.17 23:10у Джиллиан потрясающие тренировки)) я на них год)))
“стройная фигура за 30 дней“- это начальный этап. главное втянитесь, не бросайте!
я стала подтянутой, рельефчик небольшой начал появляться после перехода на“нет проблемным зонам“. с гантельками по 2кг.
сейчас зоны чередую с “плоский живот за 6 недель“. гантельки уже по три кг.
жду вот результата, поскольку пузо и моё проблемное место. после родов испортился животик(((((( и жирок там сходит блин в последнюю очередь((( а ведь у меня реально уже железный пресс... -
10.01.17 22:05Хорошо кг ушли, как раз 3-4 кг. Занималась две недели+пп. Однако вес не сразу ушел. Скинулось только через месяц после начала занятий. Видимо мышцы отекали.
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- вам нравится её внешность?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- фото, как из журнала!»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- всем вкусного конца вторника!»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- с каким окрашиванием лучше?»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- это русый цвет?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |