Проблема со сном. С трудом удаётся проснуться, вся в холодном поту просыпаюсь. А иногда громко кричу.
Девочки, помогите. Периодически во сне случается такое, что мне снится будто я сплю, то есть моя комната , я в своей кровати закрываю глаза и засыпаю, и как будто я вижу ещё один сон (то есть сон во сне) , где я так же сплю, но меня кто-то сдавливает во сне, окатывает паническая атака, трудно дышать и хочу крикнуть, позвав на помощь, но не могу, нет голоса и очень трудно дышать, пытаюсь вырваться из сна, но не получается, не могу проснуться. Так страшно.. С трудом удаётся проснуться, вся в холодном поту просыпаюсь. А иногда громко кричу. Что это может быть? К какому специалисту обратиться?
автор: Ma1eficent, 13.01.17 12:59
просмотры: +2613, комментарии: +3
все темы | главная |
-
13.01.17 18:51Попейте ромашковый чай и побольше гуляйте. У меня периодами бывает подобное, это реакция на стресс, вероятнее всего. Но если этот период слишком затяжной и так каждую ночь (более 2-3 недель), то нужно сходить к неврологу. Но лучше всего себя не накручивать, а попытаться расслабиться...ванны с пеной и солью, свечки, бокал красного идр, не пейте кофе перед сном или зеленый чай.
-
13.01.17 15:59Что за ересь, какой еще летаргический сон? Что за манера пугать людей. Автор, слышали про такое понятие, как сонный паралич? Почитайте и успокойтесь.
-
13.01.17 15:35к психотерапевту однозначно нужно сходить, с паническими атаками не шутят, слышали про такое как :летаргический сон?
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, пришла к 8-30.»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- какой возраст ей можно дать?»
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- это русый цвет?»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов нет, не алиментщик»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +510 |