Так хочется опять вернуться в фитнес-клуб, но как вспомню, как у меня абонемент пролеживал... что скажете?
мне было просто лень,а сейчас опять фигура поплыла,так хочется начать все сначала,но вдруг куплю абонемент схожу и брошу,результаты то не сразу,что скажете девочки?
автор: McGzkjZ1, 16.01.17 05:46
просмотры: +4142, комментарии: +26
все темы | главная |
-
16.01.17 22:58ну не знаю, я когда покупала абонемент то ходила элементарно потому что денег было жаль занималась по совести, а там уже спустя 1,5 месяца не могла жить без зала
-
16.01.17 14:42Я когда начала ходить в зал, мне тренер сказала, чтобы тебе придти в форму надо 2-3 года) Хорошая мотивация)) ПРи том, что я весила 53 кг при росте 165 см))) В принципе так и вышло. Мышцы, тонус, подтянутость) Сейчас ходить в зал нет возможности, тк ребенок маленький, взяла на прокат эллипсоид плюс делаю сама упражнение по системе Кайлы Итсенес, там хорошая нагрузка) Иногда ленюсь, но силой воли заставляю себя начать, а там уже как о маслу) Зато после родов пришла в форму через месяц)
-
16.01.17 14:40Не знаю, меня всегда мотивировало именно то, что если заниматься и соблюдать питание и ежим, то будет результат обязательно. Подумайте о том, что ваша фигура через время станет лучше, а потом еще и еще лучше. Главное - это четкие цели.
-
16.01.17 13:43 (ответ для: Ленуся лентяйка)
спасибо вам,вы меня радуете,оказывается я не одна такая нищебродкаЛенуся лентяйка писал(а): мне лично обидно несколько тысяч в пустую отдать. по-моему, мотивация не такая уж плохая. все остальное в ваших руках. в том числе и фигура. настраивайтесь на то, что спортзал принесет вам красоту и радость от полученных успехов -
16.01.17 13:09И ведь можно не покупать абонемент, а платить разово. Походите пока так!
-
16.01.17 13:08 (ответ для: McGzkjZ1)McGzkjZ1 писал(а): мне тоже тяжело бегать,морда красная как помидор,не завидуйте .я тоже буду старарая и сдохну,что с вами?
А я не завидую, плохое это чувство, я просто рада за вас) Я уже второй год тренироваться не могу. 2015-ый год был для меня очень тяжелым, и мои нервы так подкосило, что до сих пор.. Нагрузки очень плохо переношу. -
16.01.17 13:08попробуйте дома позаниматься, есть много программ. у Джиллиан Майклс например
-
16.01.17 13:00 (ответ для: vezdesvoya)
мне тоже тяжело бегать,морда красная как помидор,не завидуйте .я тоже буду старарая и сдохну,что с вами?vezdesvoya писал(а): Какая вы счастливая!! Вам здоровье позволяет заниматься спортом. А я до слёз хочу, вот не представляете просто, как хочу бегать, как раньше, а не могу. Подумайте об этом. -
16.01.17 12:58Какая вы счастливая!! Вам здоровье позволяет заниматься спортом. А я до слёз хочу, вот не представляете просто, как хочу бегать, как раньше, а не могу. Подумайте об этом.
-
16.01.17 12:57 (ответ для: McGzkjZ1)мне лично обидно несколько тысяч в пустую отдать. по-моему, мотивация не такая уж плохая. все остальное в ваших руках. в том числе и фигура. настраивайтесь на то, что спортзал принесет вам красоту и радость от полученных успехов)
-
16.01.17 12:55 (ответ для: Ленуся лентяйка)
ну вы из за денег,для меня это не мотивацияЛенуся лентяйка писал(а): для меня деньги, заплаченные за абонемент- главная мотивация. если я заплатила, то каждую его копейку отработаю. и на групповые схожу, куда могу и успеваю, и в тренажерке позанимаюсь. надо начать, потом привыкнете. -
16.01.17 12:50для меня деньги, заплаченные за абонемент- главная мотивация. если я заплатила, то каждую его копейку отработаю. и на групповые схожу, куда могу и успеваю, и в тренажерке позанимаюсь. надо начать, потом привыкнете.
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- какое бы фото отметили?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- как вам она со светлыми волосами?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- любите роллы?»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он мне не зашел»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни?»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- кто красивее?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались от сауны?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +270 |