Кто применял l-карнитин? помогает или простой выброс денег?
Привет всем.
Девченки кто принимал л-карнитин?
Если принимали то какой именно препарат.
Правда помогает или промтой выбрас денег?
У меня вес встал,хочу попробовать.
автор: olga_kev, 16.01.17 17:19
просмотры: +4073, комментарии: +17
все темы | главная |
-
05.02.17 17:30Я принимала. Мне понравился эффект, тренировка становиться более интенсивной и выкладываешься сильнее. Сохраняет энергию в течение дня. Покупали на сайте I-Herb (порошок кислый, разводиться в воде). Вес может стоять, от плато никуда не денешься. Говорят надо сменить питание и тренировку взять другую.
-
02.02.17 06:33Я похудел спокойно без всяких Эль-карнитинов. Это не волшебная таблетка которая все сделает за вас. Вам все равно необходимо пахать на тренировках и придерживаться строгой диеты. Но если некуда девать деньги, покупайте. Там в фитнес-клубах еще много есть вариантов куда деньги потратить
-
01.02.17 00:14 (ответ для: olga_kev)
в жидком, покупаю Ликвид Метал, 20 бутылочек сразу в большой упаковке. Там дозировка 5000 в одной ампуле, а перед треней достаточно 1-2000, т.е. 1 штуки раза на 2-3olga_kev писал(а): хотела спросить,в жидком виде или в таблетках? -
31.01.17 23:41 (ответ для: Anabelle)
хотела спросить,в жидком виде или в таблетках?Anabelle писал(а): принимаю! прошлым летом просушилась нереально с ним, сейчас на массе и к весне снова добавляю, но только за 30 мин перед интенсивной треней! -
28.01.17 16:38я принимаю, не знаю пока насчет эффекта. но мне он нравится)) к тому же сложно понять будет эффект именно от него или нет. так как я питаюсь ограниченно и тренируюсь. а если просто его пить, то эффекта не будет. так что наверно это палка о двух концах.
-
22.01.17 23:01принимаю! прошлым летом просушилась нереально с ним, сейчас на массе и к весне снова добавляю, но только за 30 мин перед интенсивной треней!
-
17.01.17 16:32 (ответ для: Kleoma)Kleoma писал(а): Я принимаю только перед тренировками. Не могу сказать, что благодаря ему теряю жир, но энергию он прибавляет. Считаю, что и без него можно спокойно обойтись и уж точно не стоит ждать, что жир растает.
только хотела написать коментарий, увидела этот...как с языка сорвали , ни убавить ни прибавить... -
16.01.17 19:35Я принимаю только перед тренировками. Не могу сказать, что благодаря ему теряю жир, но энергию он прибавляет. Считаю, что и без него можно спокойно обойтись и уж точно не стоит ждать, что жир растает.
-
16.01.17 19:16Профессиональные спортсмены его не используют это говорит о его “эффективности“
А то что вес встал это нормально это не значит что жир не уходит. Есть такое явление во время диеты вода задерживается а потом в какой то момент сливается и вес резко уходит.
Как не странно но в ситуации когда вес не уходит помогает чит милл. Вода сразу сливается, организм выключает режим экономии и можно худеть с новыми силами -
16.01.17 17:57волшебства он не творит
-
16.01.17 17:46Его нужно принимать только при интенсивных кардионагрузках. Иначе это да - выброс денег. Этот препарат в основном для продвинутыз качков или для тех, кто просто подсушиться хочет, а если вы ходите 1-2 раза в неделю в зал или вообще не ходите и при этом и едите все подряд, то конечно эффекта не будет.
-
16.01.17 17:44Зато на всех каналах нахваливают его
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- какая фамилия самая красивая?»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- лучшее пробуждение»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- вам нравится её внешность?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- кто вы по знаку зодиака?»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж и укладку.»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- какой это тип фигуры?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +160 |